怀孕时鼻子流血很常见吗？
是的。流鼻血是指鼻子内衬组织的血液流失。因为怀孕会使你鼻子里的血管扩张，使它们更容易破裂和出血。(20%的孕妇会流鼻血，而非怀孕的妇女只有6%会流鼻血。
幸运的是，偶尔的轻微流鼻血通常是无害的。即使在怀孕期间有几次流鼻血也不必惊慌。
什么原因导致怀孕期间流鼻血？
除了血管扩张使你在怀孕时更容易流鼻血外，在以下情况下你也特别容易流鼻血。
- 你感冒了
- 你有鼻窦感染
- 你有过敏症
- 鼻腔内的粘膜会变干，就像在寒冷的天气、空调房、机舱和其他空气干燥的环境中一样
- 你受伤的地方
- 您使用化学刺激物，例如鼻腔药物或喷洒或鼻吸的药物
- 您患有某些疾病，例如高血压或凝血障碍
怀孕期间如何停止流鼻血？
如果你在怀孕期间流鼻血。
不要用纱布或纸巾包装你的鼻子。也不要躺下或将头向后仰。你可能最终会吞下血液，这可能导致恶心和呕吐，甚至使你不小心将一些血液吸入肺部。
如果按压和冰敷15分钟后出血仍未停止，再继续10至15分钟。
我应该在什么时候为我的流鼻血寻求医疗护理？
如果你在怀孕期间经常流鼻血，请联系你的医生。他们可能想做个检查以排除任何更大的问题。如果你经常流鼻血，这可能是其他疾病的症状，如高血压或出血性疾病。
有时，怀孕期间流鼻血需要立即就医。如果出现以下情况，请拨打911或让人开车送你去急诊室。
- 按压 30 分钟后出血未停止
- 血流极重
- 你因为流血而呼吸困难
- 头部受伤后会流鼻血，即使只是轻微流血
- 出血会导致疲劳、头晕或迷失方向
- 你因流血而变得苍白
- 你有胸痛
- 你觉得你的鼻子可能坏了
- 您正在服用血液稀释剂并且流鼻血
如何避免怀孕期间流鼻血
- 多喝水以保持粘膜水分充足。
- 轻轻地擤鼻涕。吹得太用力会导致流鼻血。
- 打喷嚏时尽量张开嘴巴。这样可以分散打喷嚏的压力，而不是将所有压力集中在鼻子里。
- 在屋内使用加湿器，尤其是在冬天或如果您生活在干燥的气候中。不要让您的卧室过热，并远离烟雾等刺激物。
- 使用润滑剂以防止鼻子干燥。一些专家推荐凡士林。其他人建议使用一种特殊的水基润滑剂，可在药店柜台购买。盐水喷鼻剂或滴剂也有帮助。
- 如果您的提供者建议您使用药物喷鼻剂或减充血剂，请完全按照说明服用。（不要过度使用。）这些药物会变干并进一步刺激您的鼻子。
尽管流鼻血在怀孕期间很常见，但流鼻血也会让人有点不安。如果你对是否给医生打电话有疑问，在怀孕期间要谨慎行事。阅读我们的文章《你永远不应该忽视的怀孕症状》也可能有助于你做好准备。
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