\u00d6fkeli bir \u00e7ocuk b\u00fcy\u00fck olas\u0131l\u0131kla bir t\u00fcr s\u0131k\u0131nt\u0131 hissediyordur. \u0130\u015fin p\u00fcf noktas\u0131, tetikleyicinin ne oldu\u011funu bulmakt\u0131r. Bu, \u00e7ocu\u011funuzun yorgun ve a\u00e7 olmas\u0131 kadar basit olabilece\u011fi gibi daha karma\u015f\u0131k da olabilir. \u00c7ocu\u011funuzun \u00f6fkeli olmas\u0131n\u0131n baz\u0131 yayg\u0131n nedenleri:\n<\/p>\n
T\u00fcm \u00e7ocuklar zaman zaman \u00f6fkeli olsa da, bir \u00e7ocu\u011fun \u00f6fkesinin a\u015f\u0131r\u0131 oldu\u011funu g\u00f6steren baz\u0131 i\u015faretler vard\u0131r. \u00c7ocu\u011funuzun davran\u0131\u015flar\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 ise doktoru ile konu\u015fun:\n<\/p>\n
\u00c7ocu\u011funuz di\u011fer \u00e7ocuklara, size veya di\u011fer yeti\u015fkinlere kar\u015f\u0131 fiziksel olarak agresifse de doktorla konu\u015fun.\n<\/p>\n
Sald\u0131rganl\u0131k, \u00e7ocuk geli\u015fiminin normal bir par\u00e7as\u0131d\u0131r. Bir\u00e7ok \u00e7ocuk zaman zaman s\u0131n\u0131f arkada\u015flar\u0131n\u0131n oyuncaklar\u0131n\u0131 kapar, vurur, tekmeler veya \u00e7\u0131\u011fl\u0131k atar.\n<\/p>\n
K\u00fc\u00e7\u00fck bir \u00e7ocuk makas kullanmaktan karma\u015f\u0131k c\u00fcmlelerle konu\u015fmaya kadar her t\u00fcrl\u00fc yeni beceriyi \u00f6\u011frenmeye devam etmektedir. Beyinleri, d\u00fcrt\u00fc kontrol\u00fc gibi temel duygu d\u00fczenleme becerilerini geli\u015ftirmektedir. \u00c7ocuklar ba\u015farmaya \u00e7al\u0131\u015ft\u0131klar\u0131 her \u015fey kar\u015f\u0131s\u0131nda kolayca hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011frayabilir ve sonunda \u00f6fkelenebilirler.\n<\/p>\n
\u00c7ocu\u011funuz ilk kez kre\u015fe veya anaokuluna gidiyorsa, evden uzakta olmaya da al\u0131\u015fmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yordur. Gergin hissederlerse, onlar\u0131 rahats\u0131z eden bir sonraki \u00e7ocu\u011fu iterek tepki verebilirler.\n<\/p>\n
Di\u011fer zamanlarda, \u00e7ocu\u011funuz sadece yorgun ve a\u00e7 olabilir. Bununla nas\u0131l ba\u015fa \u00e7\u0131kacaklar\u0131n\u0131 tam olarak bilemedikleri i\u00e7in \u0131s\u0131rarak, vurarak veya \u00f6fke n\u00f6beti ge\u00e7irerek tepki verirler.\n<\/p>\n
Daha b\u00fcy\u00fck, okul \u00e7a\u011f\u0131ndaki bir \u00e7ocuk bile \u00f6fkesini kontrol etmekte zorlanmaya devam edebilir. Bir \u00f6\u011frenme sorunu dinlemelerini, odaklanmalar\u0131n\u0131 veya okumalar\u0131n\u0131 zorla\u015ft\u0131rarak okuldaki performanslar\u0131n\u0131 engelleyebilir ve hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011framalar\u0131na neden olabilir. Ya da belki de yak\u0131n zamanda ya\u015fanan bir de\u011fi\u015fiklik (bo\u015fanma veya ailede bir hastal\u0131k gibi) ba\u015f edebilece\u011finden daha fazla ac\u0131 ve \u00f6fke uyand\u0131r\u0131yor olabilir.\n<\/p>\n
\u00c7ocu\u011funuzun sald\u0131rganl\u0131\u011f\u0131n\u0131n nedeni ne olursa olsun, muhtemelen sonunda daha fazla \u00f6zdenetim geli\u015ftirecektir. Sorunlar\u0131n\u0131 \u00e7\u00f6zmek i\u00e7in yumruk ve ayak yerine kelimeleri kullanmay\u0131 \u00f6\u011freneceklerdir. \u00d6nemli olan, geli\u015fmekte olan becerilerini bol sab\u0131rla ve pratik yapma f\u0131rsatlar\u0131yla desteklemektir.\n<\/p>\n
Bununla birlikte, t\u00fcm \u00e7ocuklar ekstra yard\u0131m almadan sald\u0131rganl\u0131\u011f\u0131 b\u0131rakmayabilir. \u00c7abalar\u0131n\u0131z bir etki yaratm\u0131yor gibi g\u00f6r\u00fcn\u00fcyorsa \u00e7ocu\u011funuzun doktoruyla konu\u015fun.\n<\/p>\n
\u00d6ncelikle, vurman\u0131n kabul edilemez bir davran\u0131\u015f oldu\u011funa dair net kurallar koyun. \u00c7ocu\u011funuz ba\u015fka bir \u00e7ocu\u011fa vurursa, hemen onlar\u0131 ay\u0131r\u0131n ve \u00e7ocu\u011funuza hitap etmeden \u00f6nce di\u011fer \u00e7ocukla ilgilenin. \u00c7ocu\u011funuza empati kurmay\u0131 \u00f6\u011fretmek i\u00e7in \"K\u0131zg\u0131n oldu\u011funu biliyorum, ama vurma. Vurmak ac\u0131t\u0131r.\" \u00c7ocu\u011funuzun sald\u0131rganl\u0131\u011f\u0131n\u0131 y\u00f6netmesine yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in bir sonraki b\u00f6l\u00fcmdeki ad\u0131mlar\u0131 izleyin.\n<\/p>\n
\u00c7ocu\u011funuz size vurursa, m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca sakin kalmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Ba\u015fkalar\u0131na vurman\u0131n do\u011fru olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yleyin ve bir yast\u0131\u011fa vurmak veya ka\u011f\u0131t y\u0131rtmak gibi bir alternatif sunun. Size veya di\u011fer yeti\u015fkinlere kar\u015f\u0131 tekrarlanan sald\u0131rganl\u0131k, \u00e7ocu\u011funuzun doktoruna ba\u015fvurman\u0131z i\u00e7in bir i\u015farettir.\n<\/p>\n
\u00d6rnek olun. Ne kadar k\u0131zg\u0131n olursan\u0131z olun, \u00e7ocu\u011funuza ba\u011f\u0131rmamaya veya k\u00f6t\u00fc oldu\u011funu s\u00f6ylememeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Bunu yapmak, \u00e7ocu\u011funuzun davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 de\u011fi\u015ftirmesini sa\u011flamaktan ziyade, ona k\u0131zg\u0131n oldu\u011funda s\u00f6zl\u00fc ve fiziksel sald\u0131rganl\u0131\u011f\u0131n bir yol oldu\u011funu \u00f6\u011fretir. Bunun yerine, \u00f6fkenizi kontrol ederek ve gerekti\u011finde sakin bir \u015fekilde onlar\u0131 eylemden \u00e7ekerek iyi bir \u00f6rnek olu\u015fturun.\n<\/p>\n
\u00c7abuk tepki verin. \u00c7ocu\u011funuzun sald\u0131rganla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde hemen tepki vermeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Karde\u015fine \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc kez vurana kadar beklemek cazip gelebilir, \"Bu kadar yeter!\" demeden \u00f6nce (\u00f6zellikle de son bir saat i\u00e7inde say\u0131s\u0131z ba\u015fka ihlal i\u00e7in onlar\u0131 zaten azarlam\u0131\u015fsan\u0131z). Yine de, yanl\u0131\u015f bir \u015fey yapt\u0131klar\u0131nda bunu onlara an\u0131nda bildirmek en iyisidir.\n<\/p>\n
Sakinle\u015fmelerine yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in onlar\u0131 durumdan uzakla\u015ft\u0131r\u0131n. \"\u015eu anda v\u00fccudunuzu kontrol etmekte zorland\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 g\u00f6r\u00fcyorum\" diyebilirsiniz;\n<\/p>\n
Plan\u0131n\u0131za sad\u0131k kal\u0131n. M\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca agresif davran\u0131\u015flara her seferinde ayn\u0131 \u015fekilde kar\u015f\u0131l\u0131k verin. Ne kadar \u00f6ng\u00f6r\u00fclebilir olursan\u0131z, \u00e7ocu\u011funuzun tan\u0131maya ve beklemeye ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 bir kal\u0131p olu\u015fturursunuz. Sizin tekrarlanan nazik rehberli\u011finizle, sonunda \u00f6fkeli duygular\u0131n\u0131 ifade etmek i\u00e7in daha uygun stratejiler \u00f6\u011freneceklerdir.\n<\/p>\n
\u00c7ocu\u011funuz toplum i\u00e7inde sizi utand\u0131racak bir \u015fey yapsa bile, oyun plan\u0131na sad\u0131k kal\u0131n. \u00c7o\u011fu ebeveyn sizin durumunuzu anlar - onlar da daha \u00f6nce bu yollardan ge\u00e7mi\u015ftir.\n<\/p>\n
Okul \u00e7a\u011f\u0131ndaki \u00e7ocu\u011funuzla konu\u015fun. \u00c7ocu\u011funuzun sakinle\u015fmesine izin verin, ard\u0131ndan olanlar\u0131 sakince tart\u0131\u015f\u0131n. Bunu yapmak i\u00e7in en iyi zaman, sakinle\u015ftikten sonra ancak her \u015feyi unutmadan \u00f6nce - ideal olarak 30 dakika ila bir saat sonrad\u0131r. Patlamalar\u0131n\u0131 neyin tetikledi\u011fini a\u00e7\u0131klay\u0131p a\u00e7\u0131klayamayacaklar\u0131n\u0131 sorun. (\"Arkada\u015f\u0131na neden bu kadar k\u0131zd\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsun? \")\n<\/p>\n
Bazen sinirlenmenin son derece do\u011fal oldu\u011funu, ancak itip kakman\u0131n, vurman\u0131n, tekmelemenin veya \u0131s\u0131rman\u0131n do\u011fru olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 a\u00e7\u0131klay\u0131n. Ne kadar k\u0131zg\u0131n olduklar\u0131n\u0131 g\u00f6stermek i\u00e7in daha iyi yollar \u00f6nerin: bir topa tekme atarak, yumru\u011funu yast\u0131\u011fa vurarak, anla\u015fmazl\u0131kta arabuluculuk yapacak bir yeti\u015fkin bularak veya sadece bir arkada\u015f\u0131na duygular\u0131n\u0131 dile getirerek: \"Kitab\u0131m\u0131 ald\u0131\u011f\u0131n i\u00e7in \u00e7ok k\u0131zg\u0131n hissediyorum.\"\n<\/p>\n
\u00c7ocu\u011funuzun duygular\u0131yla ba\u015fa \u00e7\u0131kmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olman\u0131n bir ba\u015fka yolu da \"time-ins\" (zaman a\u015f\u0131m\u0131n\u0131n aksine) denemektir. \u00c7ocu\u011funuz patlad\u0131\u011f\u0131nda, yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u015fi b\u0131rak\u0131n ve ondan sizinle birlikte oturmas\u0131n\u0131 ve bir s\u00fcre sessiz olmas\u0131n\u0131 isteyin.\n<\/p>\n
E\u011fer size izin verirlerse, kolunuzu onlara dolay\u0131n veya ellerini tutun. Birka\u00e7 dakika sakinle\u015ftikten sonra, neler oldu\u011funu ve \u00f6fkelerini nas\u0131l farkl\u0131 bir \u015fekilde ele alabileceklerini k\u0131saca tart\u0131\u015f\u0131n. Buradaki fikir, onlara duygular\u0131n\u0131 tan\u0131may\u0131 ve anlamay\u0131 \u00f6\u011fretirken, onlar\u0131 ifade etmek i\u00e7in ba\u015fka se\u00e7enekleri de g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurmakt\u0131r.\n<\/p>\n
Ayr\u0131ca, yumruklar\u0131n\u0131 savurmaktan daha iyi bir tepki vermeyi d\u00fc\u015f\u00fcnene kadar onlar\u0131 \u00e7ileden \u00e7\u0131karan durumlardan ve insanlardan uzakla\u015fmay\u0131 \u00f6\u011fretmek i\u00e7in de iyi bir zamand\u0131r. \u00c7ocu\u011funuzun \u00f6fkesiyle ba\u015fa \u00e7\u0131kmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in birlikte bu konuda kitaplar okuyabilirsiniz. Cornelia Maude Spelman'\u0131n Aliki'nin Duygular\u0131 ya da \u00d6fkelendi\u011fimde kitaplar\u0131n\u0131 deneyin.\n<\/p>\n
\u0130yi davran\u0131\u015flar\u0131 \u00f6d\u00fcllendirin. \u00c7ocu\u011funuza \u00e7o\u011funlukla olumsuz duygular\u0131n\u0131 ifade etti\u011finde dikkat etmek yerine, onu iyi davran\u0131rken yakalamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n - \u00f6rne\u011fin tableti elinden almak yerine oyun oynama s\u0131ras\u0131 istedi\u011finde veya sal\u0131nca\u011f\u0131n\u0131 bekleyen ba\u015fka bir \u00e7ocu\u011fa b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131nda.\n<\/p>\n
Onlarla ne kadar gurur duydu\u011funuzu s\u00f6yleyin. Onlara \u00f6zdenetim ve \u00e7at\u0131\u015fma \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcn\u00fcn di\u011fer \u00e7ocuklar\u0131 itip kakmaktan veya onlara vurmaktan daha tatmin edici oldu\u011funu ve daha iyi sonu\u00e7lar verdi\u011fini g\u00f6sterin.\n<\/p>\n
Sorumlulu\u011fu \u00f6\u011fretin. \u00c7ocu\u011funuzun sald\u0131rganl\u0131\u011f\u0131 birinin mal\u0131na zarar verirse veya ortal\u0131\u011f\u0131 da\u011f\u0131t\u0131rsa, bunu tekrar d\u00fczeltmesine yard\u0131mc\u0131 olmal\u0131d\u0131r. \u00d6rne\u011fin k\u0131r\u0131lan bir oyunca\u011f\u0131 yap\u0131\u015ft\u0131rabilir ya da \u00f6fkeyle f\u0131rlatt\u0131\u011f\u0131 krakerleri veya bloklar\u0131 temizleyebilir. Bu eylemi bir ceza olarak de\u011fil, davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n do\u011fal bir sonucu - herkesin yapmas\u0131 gereken bir \u015fey - olarak \u00e7er\u00e7eveleyin.\n<\/p>\n
Ekran s\u00fcresi konusunda ak\u0131ll\u0131 olun. Masum g\u00f6r\u00fcn\u00fcml\u00fc \u00e7izgi filmler ve \u00e7ocuklara y\u00f6nelik di\u011fer medya ara\u00e7lar\u0131 ba\u011f\u0131rma, tehdit, itme ve vurma ile doludur. Bu nedenle, \u00e7ocu\u011funuzun izledi\u011fi programlar\u0131 ve dijital oyunlar\u0131 ekran ba\u015f\u0131nda izlemeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131n - \u00f6zellikle de sald\u0131rganl\u0131k e\u011filimi varsa.\n<\/p>\n
Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynleri \u00e7ocuklar i\u00e7in y\u00fcksek kaliteli, ya\u015fa uygun medya se\u00e7meye ve ekran s\u00fcresini s\u0131n\u0131rlamaya te\u015fvik etmektedir. Kurulu\u015f ayr\u0131ca ebeveynleri \u00e7ocuklar\u0131yla birlikte izlemeye ve ne izledikleri hakk\u0131nda konu\u015fmaya \u00e7a\u011f\u0131r\u0131yor.\n<\/p>\n
Baz\u0131 \u00e7ocuklar sald\u0131rganl\u0131k ve \u00f6fke konusunda di\u011ferlerine g\u00f6re daha fazla sorun ya\u015farlar. \u00c7ocu\u011funuzun sald\u0131rgan davran\u0131\u015flar\u0131 kontrolden \u00e7\u0131km\u0131\u015f gibi hissediyorsan\u0131z doktorunuza dan\u0131\u015f\u0131n. Birlikte sorunun k\u00f6kenine inmeye \u00e7al\u0131\u015fabilir ve bir \u00e7ocuk psikolo\u011fu veya psikiyatriste ihtiya\u00e7 olup olmad\u0131\u011f\u0131na karar verebilirsiniz.\n<\/p>\n
Bazen hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ve \u00f6fkenin arkas\u0131nda DEHB veya otizm gibi te\u015fhis edilmemi\u015f bir \u00f6\u011frenme veya davran\u0131\u015f bozuklu\u011fu olabilir, bazen de sorun travma gibi ailevi veya duygusal zorluklarla ilgilidir. Kayna\u011f\u0131 ne olursa olsun, bir dan\u0131\u015fman \u00e7ocu\u011funuzun sald\u0131rganl\u0131\u011fa yol a\u00e7ma e\u011filiminde olan duygular \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131na ve gelecekte bunlar\u0131 kontrol etmeyi \u00f6\u011frenmesine yard\u0131mc\u0131 olabilir.\n<\/p>\n
Daha fazlas\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenin:\n<\/p>\n
\u00c7ocu\u011fum neden bu kadar \u00f6fkeli? \u00d6fkeli bir \u00e7ocuk b\u00fcy\u00fck olas\u0131l\u0131kla bir t\u00fcr s\u0131k\u0131nt\u0131 hissediyordur. \u0130\u015fin p\u00fcf noktas\u0131, tetikleyicinin ne oldu\u011funu bulmakt\u0131r. Bu, \u00e7ocu\u011funuzun yorgun ve a\u00e7 olmas\u0131 kadar basit olabilece\u011fi gibi daha karma\u015f\u0131k da olabilir. \u00c7ocu\u011funuzun \u00f6fkeli olmas\u0131n\u0131n baz\u0131 yayg\u0131n nedenleri: Hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 yayg\u0131n bir tetikleyicidir. \u00c7ocu\u011funuz yapamayaca\u011f\u0131 bir \u015feyi yapmak isteyebilir veya sizin yapmas\u0131n\u0131 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51976,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[],"class_list":["post-51969","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51969"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51969\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}