Bebeğinizin hareket ettiğini ne zaman hissetmeye başlarsınız?
Bebeğiniz hamileliğin 7. veya 8. haftasında hareket etmeye başlamış olsa bile, muhtemelen 16. hafta ile 22. hafta arasında bir zamana kadar hareket ettiğini hissetmeyeceksiniz. (Ultrasona girdiyseniz akrobasi hareketlerine tanık olmuş olabilirsiniz).
Deneyimli anneler, "hızlanma," olarak da bilinen bu ilk ince tekmeleri ilk kez hamile kalan annelerden daha önce fark etme eğilimindedir. Bunun nedeni, daha önce hamile kaldıysanız bebeğinizin tekmelerini diğer karın gurultularından ayırt etmenin daha kolay olmasıdır. Daha yüksek BMI'ye sahip anneler, bebeklerinin hareketlerini daha düşük BMI'ye sahip annelere göre biraz daha geç hissetme eğilimindedir. Bebeğinizin pozisyonu da önemlidir - eğer bebeğiniz ön taraftaysa (omurganıza dönükse), hareketi karnınıza dönük olduğundan daha geç hissetmeniz muhtemeldir.
Bebeğinizin hareket ettiğini hissettiğinizde, eşinizin bebeğin tekmelerini hissetmesi için muhtemelen birkaç hafta daha geçmesi gerekecektir.
Bebek hareketleri nasıl hissettiriyor?
Sıklıkla bebeğin tekmelerinden bahsederiz, ancak bu hareketler arasında yumruklar, yuvarlanmalar ve diğer hareketler de yer alır. Kadınlar bu ilk hissi patlamış mısır patlaması, akvaryum balığının yüzmesi veya kelebeklerin uçuşması gibi bir his olarak tanımlamışlardır. Karnınızdaki bu ilk hafif vuruşların veya sallanmaların gaz olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bunları daha düzenli hissetmeye başladığınızda farkı anlayacaksınız.
Üçüncü üç aylık döneme girdiğinizde, bebeğinizin dürtülerini, yuvarlanmalarını ve tekmelerini görmezden gelemezsiniz. Bebeğiniz büyüdükçe, sivri bir dirseğin veya dizin karnınızda hareket ettiğini görebilir veya tam bir takla attığını hissedebilirsiniz.
Her hamilelik farklıdır, bu nedenle tam olarak ne hissedeceğinizi ve ne zaman hissedeceğinizi söylemek zordur, ancak işte kabaca bir rehber.
16 ila 19. haftalarda bebek hareketi
Muhtemelen bu dönemde rahminizde soluk ve çırpınan hisler fark edeceksiniz. Daha önce hamile kaldıysanız, bu hissi daha iyi tanıyacak ve bebeğinizin hareketlerini daha hızlı tespit edeceksiniz.
Eğer bu sizin ilk hamileliğinizse, bu hafif fokurdama veya patlama hislerinin aslında bebeğinizin hareket ettiğini fark etmeniz biraz daha uzun sürebilir! Sessizce oturduğunuzda veya uzandığınızda bebeğinizi hissetmek daha kolay olabilir.
20 ila 23. haftalarda bebek hareketi
Hafif tekmeler ve sarsıntılar fark edebilirsiniz. Haftalar geçtikçe, yavaş yavaş daha güçlü ve daha sık hareketler hissedecek ve bebeğinizin kendine özgü aktivite modelini tanımaya başlayacaksınız. Bebeğinizin hareket ettiğini hissetmiyorsanız, doktorunuza veya ebenize söyleyin.
Bebeğinizin gün geçtikçe daha canlı hale geldiğini fark edebilirsiniz - tekmeleme, kıvranma ve takla atma en çok akşamları siz rahatladığınızda olur. Bazı anneler, özellikle şekerli bir şeyler yedikten hemen sonra bebeklerinin çok hareket ettiğini fark eder. Ancak araştırmalar, yedikleriniz ile bebeğinizin aktivite düzeyi arasında bir bağlantı bulamamıştır.
Amniyotik keseniz artık 26 onsa kadar sıvı içerir. Bu, bebeğinize serbestçe hareket etmesi için bolca alan sağlar, bu nedenle küçük çocuğunuzun rahminizde ayrıntılı akrobasi rutinleri yaptığını hissedebilirsiniz. Kol ve bacak hareketleri keskin, tüm vücut hareketleri ise daha yumuşak olabilir. Hatta bebeğinizin ani seslerde zıpladığını fark edebilir veya bebeğiniz hıçkırdığında tekrarlayan sarsıntı hareketleri hissedebilirsiniz.
29 ila 31. haftalarda bebek hareketi
Bebeğiniz muhtemelen güçlü tekmeler ve itmeler gibi daha küçük, daha keskin, daha belirgin hareketler yapacaktır. Ayrıca ara sıra bebeğiniz elini, omzunu veya dirseğini salladığında titreme gibi titrek bir hareket hissedebilirsiniz.
Bebeğinizin pozisyonuna bağlı olarak, tekmeleri kaburgalarınızın altında, karnınızın ortasında veya yanında ya da pelvisinizin çok altında hissedebilirsiniz. Bazı kadınlar rahim ağzına tekmeler geldiğini bildirmektedir - bu rahatsız edici bir durumdur ancak tamamen normaldir. Endişelenmeyin, bebeğinizin tekmeleri ne kadar güçlü olursa olsun, içeride güvenlidir ve herhangi bir zarar vermez.
32 ila 35. haftalarda bebek hareketi
Bebeğiniz büyüdükçe ve hareket etmek için daha az alana sahip oldukça, hissettiğiniz hareket türünün değiştiğini, belki daha yavaş ama daha uzun sürdüğünü fark edebilirsiniz.
36 ila 40. haftalarda bebek hareketi
Bebeğiniz doğuma hazırlanmak için baş aşağı pozisyona geçtikten sonra, bir taraftaki veya diğer taraftaki kaburgalarınızın altı gibi yeni yerlerde tekmeler hissedebilirsiniz. Bebeğinizin hareketleri daha yavaş ama aynı zamanda daha sert ve güçlü olabilir. Kollarından gelen darbeler ve bacaklarından gelen tekmeler rahatsız edici ve hatta acı verici olabilir.
Bebeklerin hamileliğin sonuna doğru daha az hareket ettiği doğru değildir. Hissettiğiniz hareket türlerinde bir değişiklik hissedebilirsiniz, ancak yer kalmamıştır. Doğuma kadar ve hatta doğum sırasında bile bebeğinizin hareket ettiğini hissetmeye devam etmelisiniz.
Bebeğinizin hareket ettiğini genellikle ne zaman hissediyorsunuz?
Bazı anne adayları bebeklerinin en çok yatma vaktinde, sessizce dinlenirken hareket ettiğini fark eder. Ancak bunun nedeni, başka şeyler dikkatinizi dağıtmadığında fetal hareketi fark etmenin daha kolay olması olabilir.
Hamileliğin erken dönemlerinde, fark edilebilir tekmeler çok az olacaktır. Bir gün birkaç hareket hissederken ertesi gün hiç hissetmeyebilirsiniz. Bebeğiniz düzenli olarak hareket ediyor ve tekmeliyor olsa da, hareketlerinin çoğu henüz hissedebileceğiniz kadar güçlü değildir. Ancak bu güven verici tekmeler ikinci trimesterin sonlarında veya üçüncü trimesterin başlarında daha güçlü ve düzenli hale gelecektir.
Bu noktada, bebeğiniz için neyin normal olduğunu bilmek önemlidir. Her gün hissetmeniz gereken belirli bir hareket sayısı yoktur - her bebek farklıdır. Ancak bebeğinizin normalden daha az hareket ettiğini fark ederseniz veya birkaç saattir hareket etmediyse, doktorunuzu arayın veya hemen hastaneye gidin. (Sağlayıcınız müsait değilse, geri aramalarını beklemek yerine hastaneye gidin).
Sizin deneyiminiz arkadaşlarınızdan farklıysa endişelenmeyin. Her bebeğin kendine özgü bir aktivite düzeni vardır ve bebeğinizin normal aktivite seviyesi düşmediği sürece, muhtemelen gayet iyi gidiyordur.
Bebeğimin tekmelerini takip etmem gerekir mi?
Tekmeleri düzenli olarak hissetmeye başladığınızda, bebeğinizin ne sıklıkta hareket ettiğine dikkat edin ve bebeğinizin aktivite seviyesinin yavaşladığını fark ederseniz sağlık uzmanınıza hemen bildirin.
Üçüncü üç aylık dönemde daha az hareket bir soruna işaret edebilir ve doktorunuz her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için bir nonstres testi, amniyotik sıvının ultrasonla ölçümü ve muhtemelen bir biyofiziksel profil yaptırmanızı isteyebilir (Yüksek riskli bir hamileliğiniz varsa bu testleri doğum öncesi bakımınızın rutin bir parçası olarak da yaptırabilirsiniz).
Bazı sağlık hizmeti sağlayıcıları üçüncü trimesterde her gün biraz zaman ayırarak tekme sayımı yapmanızı önermektedir. Bunları yapmanın farklı yolları vardır, bu nedenle sağlayıcınızdan özel talimatlar isteyin.
Örneğin, doktorunuz bebeğinizin aktif olma eğiliminde olduğu günün bir saatini seçmenizi önerebilir. (İdeal olarak, sayımları her gün aşağı yukarı aynı saatte yapmak isteyeceksiniz). Ardından sessizce oturun veya yan yatın ve 10 farklı hareketi ne kadar sürede hissettiğinizi sayın - tekmeler, dirsek darbeleri ve tüm vücut hareketleri sayılır. İki saat içinde 10 hareket hissetmezseniz, sağlık uzmanınızı arayın veya hastaneye gidin.
Fetal hareketin azaldığını fark edersem ne olur?
Bebeğinizin hareketlerinde bir değişiklik fark ederseniz - daha az hareket ediyorsa, hareketleri daha zayıfsa veya aniden aşırı aktif hissediyorsa - doktorunuzu arayın veya hemen hastaneye gidin.
Sağlayıcınız müsait değilse, beklemeyin; hastaneye gidin. Bebeğiniz stres altındaysa, hemen yardım almanız önemlidir. Hareketlerindeki bir değişiklik, bebeğinizin yardıma ihtiyacı olduğunun erken bir işareti ve bazen de tek işareti olabilir.
Bebeğinizin hareketlerine olan aşinalığınıza güvenin ve bir şeylerin yanlış olduğunu düşünüyorsanız içgüdülerinize güvenin.
Yapma:
- bir sonraki doğum öncesi randevunuza veya ertesi güne kadar erteleme
- bekleyin ve bebeğinizi hareket ettirmeye çalışın (örneğin soğuk su içerek veya şekerli bir şeyler yiyerek)
- Bebeğinizin iyi durumda olduğuna dair güvence sağlamak için el monitörlerine, ev Doppler'ine veya telefon uygulamalarına güvenin - yanıltıcı olabilirler
Daha fazlasını öğrenin:
- Asla görmezden gelmemeniz gereken gebelik belirtileri
- Hamilelik sırasında seks
- Hamilelikte en iyi uyku pozisyonu
