Ett argt barn k\u00e4nner sannolikt n\u00e5gon form av \u00e5ngest. Tricket \u00e4r att ta reda p\u00e5 vad det \u00e4r som utl\u00f6ser det. Det kan vara s\u00e5 enkelt som att ditt barn \u00e4r tr\u00f6tt och hungrig, eller s\u00e5 kan det vara mer komplicerat. N\u00e5gra vanliga orsaker till att ditt barn kan vara arg:\n<\/p>\n
Alla barn blir ibland arga, men det finns vissa tecken p\u00e5 att ett barns ilska \u00e4r \u00f6verdriven. Prata med barnets l\u00e4kare om barnets beteende \u00e4r:\n<\/p>\n
Prata ocks\u00e5 med l\u00e4karen om ditt barn \u00e4r fysiskt aggressivt mot andra barn, dig eller andra vuxna.\n<\/p>\n
Aggression \u00e4r en normal del av ett barns utveckling. M\u00e5nga barn tar leksaker fr\u00e5n klasskamrater, sl\u00e5r, sparkar eller skriker ibland.\n<\/p>\n
Ett yngre barn l\u00e4r sig fortfarande alla m\u00f6jliga nya f\u00e4rdigheter, fr\u00e5n att anv\u00e4nda saxar till att tala i komplexa meningar. Deras hj\u00e4rnor utvecklar viktiga f\u00e4rdigheter f\u00f6r k\u00e4nsloreglering, t.ex. impulskontroll. Barn kan l\u00e4tt bli frustrerade \u00f6ver allt de f\u00f6rs\u00f6ker \u00e5stadkomma och kan d\u00e5 bli ut\u00e5tagerande.\n<\/p>\n
Om ditt barn g\u00e5r p\u00e5 dagis eller f\u00f6rskola f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen b\u00f6rjar barnet ocks\u00e5 v\u00e4nja sig vid att vara borta fr\u00e5n hemmet. Om de k\u00e4nner sig nerv\u00f6sa kan de reagera genom att knuffa n\u00e4sta barn som irriterar dem.\n<\/p>\n
Andra g\u00e5nger kan ditt barn helt enkelt vara tr\u00f6tt och hungrig. De vet inte riktigt hur de ska hantera det, s\u00e5 de reagerar genom att bita, sl\u00e5 eller f\u00e5 ett raserianfall.\n<\/p>\n
\u00c4ven ett \u00e4ldre barn i skol\u00e5ldern kan forts\u00e4tta att ha sv\u00e5rt att kontrollera sitt hum\u00f6r. Ett inl\u00e4rningsproblem kan g\u00f6ra det sv\u00e5rt f\u00f6r dem att lyssna, fokusera eller l\u00e4sa - vilket f\u00f6rsv\u00e5rar deras prestationer i skolan och orsakar frustration. Eller s\u00e5 kanske en f\u00f6r\u00e4ndring nyligen (som en skilsm\u00e4ssa eller en sjukdom i familjen) v\u00e4cker mer sm\u00e4rta och ilska \u00e4n vad de kan hantera.\n<\/p>\n
Oavsett orsaken till ditt barns aggressivitet \u00e4r det troligt att det s\u00e5 sm\u00e5ningom kommer att utveckla mer sj\u00e4lvkontroll. De kommer att l\u00e4ra sig att anv\u00e4nda ord i st\u00e4llet f\u00f6r knytn\u00e4var och f\u00f6tter f\u00f6r att l\u00f6sa sina problem. Nyckeln \u00e4r att st\u00f6dja deras framv\u00e4xande f\u00e4rdigheter med mycket t\u00e5lamod och m\u00f6jligheter att \u00f6va.\n<\/p>\n
Det \u00e4r dock inte alla barn som v\u00e4xer bort fr\u00e5n aggressivitet utan extra hj\u00e4lp. Prata med ditt barns l\u00e4kare om dina anstr\u00e4ngningar inte verkar ha n\u00e5gon effekt.\n<\/p>\n
F\u00f6r det f\u00f6rsta b\u00f6r du fastst\u00e4lla tydliga regler om att det \u00e4r oacceptabelt att sl\u00e5. Om ditt barn sl\u00e5r ett annat barn ska du omedelbart skilja dem \u00e5t och ta hand om det andra barnet innan du talar med ditt barn. F\u00f6r att l\u00e4ra ditt barn empati kan du s\u00e4ga: \"Jag vet att du \u00e4r arg, men sl\u00e5 inte. Att sl\u00e5 g\u00f6r ont.\" F\u00f6r att hj\u00e4lpa ditt barn att hantera sin aggression f\u00f6ljer du stegen i n\u00e4sta avsnitt.\n<\/p>\n
Om ditt barn sl\u00e5r dig, f\u00f6rs\u00f6k att vara s\u00e5 lugn som m\u00f6jligt. S\u00e4g att det inte \u00e4r okej att sl\u00e5 andra m\u00e4nniskor och erbjud ett alternativ som att sl\u00e5 p\u00e5 en kudde eller riva s\u00f6nder papper. Upprepad aggression mot dig eller andra vuxna \u00e4r ett tecken p\u00e5 att du b\u00f6r kontakta ditt barns l\u00e4kare.\n<\/p>\n
Ge ett gott exempel. Oavsett hur arg du \u00e4r, f\u00f6rs\u00f6k att inte skrika eller s\u00e4ga till ditt barn att de \u00e4r d\u00e5liga. Ist\u00e4llet f\u00f6r att f\u00e5 ditt barn att \u00e4ndra sitt beteende l\u00e4r du det bara att verbal och fysisk aggression \u00e4r r\u00e4tt v\u00e4g att g\u00e5 n\u00e4r du \u00e4r arg. Ge i st\u00e4llet ett gott exempel genom att kontrollera ditt hum\u00f6r och lugnt dra dem ur h\u00e4ndelsen vid behov.\n<\/p>\n
Svara snabbt. F\u00f6rs\u00f6k att reagera omedelbart n\u00e4r du ser att ditt barn blir aggressivt. Det \u00e4r frestande att v\u00e4nta tills de sl\u00e5r sin bror f\u00f6r tredje g\u00e5ngen innan du s\u00e4ger: \"Nu r\u00e4cker det!\" (s\u00e4rskilt n\u00e4r du redan har tillr\u00e4ttavisat dem f\u00f6r otaliga andra \u00f6vertr\u00e4delser under den senaste timmen). Trots detta \u00e4r det b\u00e4st att l\u00e5ta dem veta direkt n\u00e4r de har gjort n\u00e5got fel.\n<\/p>\n
Ta bort dem fr\u00e5n situationen f\u00f6r att hj\u00e4lpa dem att lugna ner sig. Du kan s\u00e4ga \"Jag ser att du har sv\u00e5rt att kontrollera din kropp just nu.\"\n<\/p>\n
H\u00e5ll dig till din plan. Reagera s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt p\u00e5 aggressiva handlingar p\u00e5 samma s\u00e4tt varje g\u00e5ng. Ju mer f\u00f6ruts\u00e4gbar du \u00e4r, desto snabbare kommer du att skapa ett m\u00f6nster som ditt barn k\u00e4nner igen och f\u00f6rv\u00e4ntar sig. Med upprepad f\u00f6rsiktig v\u00e4gledning fr\u00e5n dig kommer de s\u00e5 sm\u00e5ningom att l\u00e4ra sig mer l\u00e4mpliga strategier f\u00f6r att uttrycka sina arga k\u00e4nslor.\n<\/p>\n
\u00c4ven om ditt barn g\u00f6r n\u00e5got som f\u00f6r\u00f6dmjukar dig offentligt, h\u00e5ll dig till spelplanen. De flesta f\u00f6r\u00e4ldrar f\u00f6rst\u00e5r din situation - de har varit d\u00e4r f\u00f6rut.\n<\/p>\n
Prata med ditt barn i skol\u00e5ldern. L\u00e5t ditt barn lugna ner sig och diskutera sedan lugnt vad som h\u00e4nde. Det b\u00e4sta tillf\u00e4llet att g\u00f6ra detta \u00e4r n\u00e4r barnet har lugnat ner sig men innan det gl\u00f6mmer allt - helst 30 minuter till en timme senare. Fr\u00e5ga om de kan f\u00f6rklara vad som utl\u00f6ste deras utbrott. (\"Varf\u00f6r tror du att du blev s\u00e5 arg p\u00e5 din v\u00e4n?\")\n<\/p>\n
F\u00f6rklara att det \u00e4r helt naturligt att bli arg ibland, men att det inte \u00e4r okej att knuffa, sl\u00e5, sparka eller bita. F\u00f6resl\u00e5 b\u00e4ttre s\u00e4tt att visa hur arg de \u00e4r: genom att sparka en boll, sl\u00e5 n\u00e4ven i en kudde, hitta en vuxen som kan medla i tvisten eller helt enkelt uttrycka sina k\u00e4nslor f\u00f6r en v\u00e4n: \"Jag \u00e4r riktigt arg f\u00f6r att du tog min bok.\"\n<\/p>\n
Ett annat s\u00e4tt att hj\u00e4lpa ditt barn att hantera sina k\u00e4nslor \u00e4r att prova \"time-ins\" (i motsats till \"time-outs\"). N\u00e4r ditt barn f\u00e5r ett utbrott, stoppa det du g\u00f6r och be det att s\u00e4tta sig ner tillsammans med dig och vara tyst en stund.\n<\/p>\n
Om de l\u00e5ter dig g\u00f6ra det, l\u00e4gg din arm runt dem eller h\u00e5ll deras hand. Efter n\u00e5gra minuters lugn kan du sedan kort diskutera vad som h\u00e4nde och hur de kunde ha hanterat sin ilska p\u00e5 ett annat s\u00e4tt. Tanken \u00e4r att l\u00e4ra dem att k\u00e4nna igen och f\u00f6rst\u00e5 sina k\u00e4nslor och samtidigt \u00f6verv\u00e4ga andra alternativ f\u00f6r att uttrycka dem.\n<\/p>\n
Det \u00e4r ocks\u00e5 ett bra tillf\u00e4lle att l\u00e4ra dem att g\u00e5 bort fr\u00e5n irriterande situationer och m\u00e4nniskor tills de kan komma p\u00e5 ett b\u00e4ttre s\u00e4tt att reagera \u00e4n att l\u00e5ta knytn\u00e4varna flyga. Du kan hj\u00e4lpa ditt barn att hantera sin ilska genom att l\u00e4sa b\u00f6cker tillsammans om \u00e4mnet. Prova Aliki's Feelings eller When I Feel Angry av Cornelia Maude Spelman.\n<\/p>\n
Bel\u00f6na gott beteende. I st\u00e4llet f\u00f6r att uppm\u00e4rksamma ditt barn mest n\u00e4r det uttrycker negativa k\u00e4nslor, f\u00f6rs\u00f6k att f\u00e5nga upp det n\u00e4r det \u00e4r sn\u00e4llt - till exempel n\u00e4r det ber om att f\u00e5 spela ett spel i st\u00e4llet f\u00f6r att ta surfplattan, eller n\u00e4r det l\u00e4mnar \u00f6ver gungan till ett annat barn som har v\u00e4ntat.\n<\/p>\n
Ber\u00e4tta f\u00f6r dem hur stolt du \u00e4r \u00f6ver dem. Visa dem att sj\u00e4lvkontroll och konfliktl\u00f6sning \u00e4r mer tillfredsst\u00e4llande - och ger b\u00e4ttre resultat - \u00e4n att knuffa eller sl\u00e5 andra barn.\n<\/p>\n
L\u00e4r ut ansvar. Om ditt barn skadar n\u00e5gons egendom eller st\u00e4ller till med oordning genom sitt aggressiva beteende ska det hj\u00e4lpa till att st\u00e4lla allt till r\u00e4tta igen. De kan till exempel limma ihop en trasig leksak igen eller st\u00e4da upp kex eller klossar som de kastade i ilska. Se inte detta som ett straff, utan snarare som en naturlig konsekvens av deras beteende - n\u00e5got som vem som helst skulle beh\u00f6va g\u00f6ra.\n<\/p>\n
Var smart n\u00e4r det g\u00e4ller sk\u00e4rmtid. I oskyldiga tecknade filmer och andra medier som \u00e4r avsedda f\u00f6r barn f\u00f6rekommer skrik, hot, knuffar och slag. F\u00f6rs\u00f6k d\u00e4rf\u00f6r att \u00f6vervaka de serier och digitala spel som ditt barn ser genom att g\u00e5 med dem under sk\u00e4rmtiden - s\u00e4rskilt om de \u00e4r ben\u00e4gna att vara aggressiva.\n<\/p>\n
American Academy of Pediatrics uppmuntrar f\u00f6r\u00e4ldrarna att v\u00e4lja h\u00f6gkvalitativa, \u00e5ldersanpassade medier f\u00f6r barnen och att begr\u00e4nsa sk\u00e4rmtiden. Organisationen uppmanar ocks\u00e5 f\u00f6r\u00e4ldrarna att titta tillsammans med sina barn och prata om vad de tittar p\u00e5.\n<\/p>\n
Vissa barn har sv\u00e5rare att hantera aggressioner och ilska \u00e4n andra. Kontakta ditt barns l\u00e4kare om ditt barns aggressiva beteende k\u00e4nns okontrollerbart. Tillsammans kan ni f\u00f6rs\u00f6ka g\u00e5 till roten av problemet och avg\u00f6ra om en barnpsykolog eller psykiater beh\u00f6vs.\n<\/p>\n
Ibland ligger en odiagnostiserad inl\u00e4rnings- eller beteendest\u00f6rning som ADHD eller autism bakom frustrationen och ilskan, eller s\u00e5 \u00e4r problemet relaterat till familje- eller k\u00e4nslom\u00e4ssiga sv\u00e5righeter, t.ex. trauma. Oavsett vad som \u00e4r orsaken kan en r\u00e5dgivare hj\u00e4lpa ditt barn att bearbeta de k\u00e4nslor som tenderar att leda till aggression och l\u00e4ra sig att kontrollera dem i framtiden.\n<\/p>\n
L\u00e4s mer:\n<\/p>\n
Varf\u00f6r \u00e4r mitt barn s\u00e5 arg? Ett argt barn k\u00e4nner sannolikt n\u00e5gon form av \u00e5ngest. Tricket \u00e4r att ta reda p\u00e5 vad det \u00e4r som utl\u00f6ser det. Det kan vara s\u00e5 enkelt som att ditt barn \u00e4r tr\u00f6tt och hungrig, eller s\u00e5 kan det vara mer komplicerat. N\u00e5gra vanliga orsaker till att ditt barn kan […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51976,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[],"class_list":["post-51973","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51973"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51973\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}