Är blodiga näsor vanliga under graviditeten?
Ja. Näsblod är en förlust av blod från vävnaderna i näsan. Eftersom graviditeten kan göra att blodkärlen i näsan expanderar, kan de lättare gå sönder och blöda. (Denna utvidgning är också ansvarig för din täppta näsa, eller graviditetsrhinit.)Tjugo procent av gravida kvinnor har näsblod, jämfört med 6 procent av icke gravida kvinnor.
Som tur är är det oftast ofarligt att ibland få ett mindre näsblod. Till och med några få näsblod under graviditeten är ingen anledning till oro.
Vad orsakar näsblod under graviditeten?
Förutom den utvidgning av blodkärlen som gör dig mer benägen att få näsblod när du är gravid, är du också särskilt benägen att få näsblod om:
- Du är förkyld
- Du har en sinusinfektion
- Du har allergier
- Membranen inuti din näsa torkar ut, som de gör i kallt väder, luftkonditionerade rum, flygbolagshytter och andra miljöer med torr luft
- Du har en skada i området
- Du använder kemiska irriterande ämnen, som näsmediciner eller läkemedel som sprayas eller snortas
- Du har ett visst medicinskt tillstånd, såsom högt blodtryck eller en koaguleringsstörning
Hur kan jag stoppa näsblod under graviditeten?
Om du får näsblod under graviditeten:
Packa inte näsan med gasväv eller näsdukar. Ligg inte ner eller luta huvudet bakåt: Det kan sluta med att du sväljer blod, vilket kan orsaka illamående och kräkningar eller till och med få dig att råka inandas blod i lungorna.
Om blödningen inte har upphört efter 15 minuter med tryck och is ska du fortsätta i ytterligare 10 till 15 minuter.
När ska jag söka vård för min blodiga näsa?
Kontakta din vårdgivare om du har täta näsblod under graviditeten. De kanske vill göra en undersökning för att utesluta större problem. Om du ofta får näsblod kan det vara ett symptom på något annat, till exempel högt blodtryck eller en blödningssjukdom.
Ibland kräver näsblod under graviditeten omedelbar läkarvård. Ring 112 eller be någon köra dig till akutmottagningen om:
- Blödningen slutar inte efter 30 minuters tryck
- Blodflödet är extremt tungt
- Du har svårt att andas på grund av blödningen
- Du får näsblod efter en huvudskada, även om du bara har mindre blödningar
- Blödningen orsakar trötthet, yrsel eller desorientering
- Du blir blek av blödningen
- Du har ont i bröstet
- Du tror att din näsa kan vara bruten
- Du tar blodförtunnande medel och du får näsblod
Hur man undviker näsblod under graviditeten
- Drick mycket vätska för att hålla dina slemhinnor väl återfuktade.
- Blås försiktigt näsan. Att blåsa för hårt kan orsaka näsblod.
- Försök att hålla munnen öppen när du nyser. Detta fördelar trycket från ditt nysande snarare än att koncentrera allt i näsan.
- Använd en luftfuktare i ditt hus, särskilt under vintern eller om du bor i ett torrt klimat. Överhett inte ditt sovrum och håll dig borta från irriterande ämnen som rök.
- Använd ett glidmedel för att förhindra torrhet i näsan. Vissa experter rekommenderar vaselin. Andra föreslår ett speciellt vattenbaserat glidmedel som finns receptfritt på apotek. Saltlösning nässpray eller droppar kan också hjälpa.
- Om din leverantör rekommenderar att du använder en medicinsk nässpray eller avsvällande medel, ta den exakt enligt instruktionerna. (Överanvänd det inte.) Dessa mediciner kan torka ut och ytterligare irritera din näsa.
Även om näsblod är vanligt under graviditeten kan det vara lite nervöst att blöda. Om du någonsin är osäker på om du ska ringa din läkare eller inte, ska du vara försiktig under graviditeten. Det kan också hjälpa dig att känna dig förberedd om du läser vår artikel om Graviditetssymtom som du aldrig bör ignorera.
Läs mer:
- Blödande tandkött under graviditeten
- Andnöd under graviditeten
- Huvudvärk under graviditeten
- Receptfria läkemedel under graviditeten
