Hur många ägg frigörs under ägglossningen?
Vanligtvis frigörs bara ett ägg från en äggstock under en menstruationscykel. Om du har en typisk cykel på 28 dagar sker ägglossningen vanligtvis runt dag 14 i din cykel. När ett moget ägg har frigjorts tillbringar det cirka 24 till 48 timmar i äggledarna.
En del kvinnor producerar mer än ett ägg, vilket kallas hyperovulation. Om mer än ett ägg frigörs kan det öka dina chanser att få tvillingar eller flerlingar (se nedan).
En sak att komma ihåg när det gäller ägglossning: Eftersom kalendermånader i allmänhet är 30 till 31 dagar långa och cyklerna är 28 dagar eller mindre, är det teoretiskt möjligt att ha ägglossning i början av kalendermånaden och ägglossning igen i slutet av kalendermånaden, särskilt om du har kortare cykler. Detta betyder helt enkelt att du har ägglossning "två gånger" under samma kalendermånad, inte att du'har två ägglossningar i en och samma cykel.
Kan jag få ägglossning två gånger i månaden?
Även om det är teoretiskt möjligt att du kan få ägglossning två gånger i månaden är det inte samma sak som att få ägglossning mer än en gång per cykel. Under ägglossningen släpper folliklarna ett ägg, eller flera ägg, på en gång. Detta sker vanligtvis ungefär halvvägs genom din reproduktionscykel.
Vanligtvis börjar ett antal ägg mogna i follikelvävnaden varje månad. Ägglossning inträffar när ett av dessa ägg blir fullt moget och höga hormonnivåer utlöser att ägget frigörs av äggstockarna. De flesta personer med äggstockar släpper ut ett ägg när de har ägglossning.
Så varifrån kom idén om ägglossning två gånger i månaden?
I juli 2003 undersöktes hormonella mönster under kvinnors menstruationscykler i en liten studie av 63 kvinnor som publicerades i Journal of Fertility and Sterility. Forskarna studerade folliklar i äggstockarna under hela cykeln - när och hur de mognar och även hur många de är. Experterna fann inte att kvinnor hade ägglossning mer än en gång i månaden. I stället upptäckte de flera follikelvågor under 68 procent av kvinnornas cykler.
Att antalet folliklar går upp och ner betyder inte att flera ägglossningar har ägt rum. Men felaktig rapportering av denna studie ledde till missuppfattningar om ägglossning, inklusive tron att kvinnor kan ha ägglossning två eller till och med tre gånger i månaden. Och det är helt enkelt inte fallet.
Vad är hyperovulation?
Hos ett fåtal kvinnor frigörs mer än ett ägg under ägglossningen. Detta kallas hyperovulation och ligger ofta bakom flerfaldiga graviditeter (tvillingar, trillingar etc.) Det finns ett antal anledningar till varför en kvinna kan frigöra mer än ett ägg under sin reproduktiva period.
Man tror att genetik är kopplad till hyperovulation. Även om specifika gener inte har kopplats till hyperovulation visar studier att tvillingar kan förekomma i familjer. Miljöfaktorer kan också öka en kvinnas sannolikhet att släppa ut mer än ett ägg, bland annat infertilitetsmediciner. Vissa av dessa mediciner är avsedda att öka chansen till befruktning genom att stimulera frisättningen av flera mogna ägg.
Vad du bör veta om ägglossning om du är i färd med att genomföra en graviditet eller en könssjukdom
Om du försöker bli gravid kan du förstå din reproduktionscykel och göra val som ökar sannolikheten för att bli gravid. Att följa din ägglossning kan hjälpa dig att förutse när du är fertil, så att du kan planera för att ha samlag under detta tidsfönster. Hur vet du om du har ägglossning? Du kan förvisso köpa ett ägglossningstest, men detta är'inte alltid nödvändigt och kostnaden för dessa tester kan bli höga!
Börja med att förstå den reproduktiva cykeln och symtomen på ägglossning. Den typiska reproduktionscykeln börjar en dag med spotting eller lätt blödning, som kan öka i tyngd och sedan långsamt avta efter några dagar eller en vecka. När du börjar blöda är det då din kropp börjar arbeta med att mogna ägg i folliklarna.
Omkring dag 14 i cykeln inträffar ägglossningen. Ett ägg släpps ut i äggledaren där det kan ligga kvar i 1-2 dagar. Om ägget inte befruktas av spermier dör det och lämnar sedan kroppen när din menstruation börjar i början av nästa cykel.
Eftersom spermier kan tillbringa så länge som 5 dagar i kvinnans reproduktiva system är det möjligt att bli gravid om du har sex någon gång under de få dagar som föregår ägglossningen eller under de en till två dagar som följer efter. Om du hoppas på att bli gravid kan du öka dina chanser till befruktning genom att ha sex oftare under dagarna före ägglossningen. Det'beror på att det'finns störst chans till befruktning av ett ägg om spermierna redan finns i fortplantningssystemet när ägglossningen inträffar.
Naturligtvis är alla människor olika och menstruationscykeln kan variera mycket från person till person, men att lära sig känna igen symptomen på ägglossning är till hjälp när du försöker bli gravid. Dessa symtom inkluderar:
- En ökning av vaginala sekret, inklusive en förändring i utseende och konsistens. Vanligtvis blir detta slem klart och stretchigt. Efter ägglossning minskar vaginala sekret och förlorar sitt tydliga utseende.
- En ökning av basal kroppstemperatur. Detta är en mycket liten ökning och endast märkbar efter konsekvent spårning av din temperatur under hela din cykel. Eftersom risken för befruktning är störst om spermier redan finns närvarande när ägglossningen inträffar, är du faktiskt mest fertil före ökningen av kroppstemperaturen. Detta kräver ofta flera månaders spårning så att du kan fastställa din kropps mönster.
Om du vill följa din ägglossning finns det bra resurser för kvinnor som försöker bli gravida. Genom att använda vår ägglossningskalkylator kan du bli bekant med din reproduktionscykel. Om enbart spårning inte har resulterat i befruktning kan du överväga att prata med din vårdgivare om du inte tror att du har ägglossning.
