\u010ce se va\u0161 mal\u010dek pono\u010di zbudi in histeri\u010dno jo\u010de, je zaskrbljenost smiselna. Ko va\u0161 otrok dose\u017ee to stopnjo stiske, ga je te\u017eko pomiriti. Vsi obi\u010dajni triki in orodja morda niso tisto, kar va\u0161 dojen\u010dek ali mal\u010dek potrebuje, da se umiri.\n<\/p>\n
V ve\u010dini primerov je odpravljanje vzroka stiske prvi korak k temu, da va\u0161emu otroku pomagate ponovno za\u017eiveti globok in miren spanec. Obstaja veliko razlogov, zakaj lahko dober spanec prekinejo solze, in \u010de poznate vse mo\u017enosti, lahko pomagate svojemu dojen\u010dku ali mal\u010dku.\n<\/p>\n
To so najpogostej\u0161i razlogi, zaradi katerih se otrok zbudi s kri\u010danjem:\n<\/p>\n
Spanje mal\u010dkov lahko prekinejo \u0161tevilne iste stvari, ki motijo dojen\u010dke, vendar se z odra\u0161\u010danjem soo\u010dajo tudi z novimi te\u017eavami s spanjem. To so najpogostej\u0161i razlogi, zaradi katerih se mal\u010dki pono\u010di zbujajo s kri\u010danjem:\n<\/p>\n
Pri dojen\u010dkih, ki so prej dobro spali, se pogosto zgodi, da imajo nenadoma te\u017eave, bodisi da te\u017eko zaspijo pred spanjem bodisi da se pono\u010di nenadoma zbujajo.\n<\/p>\n
Lo\u010ditvena tesnoba lahko pri dojen\u010dkih od 6. meseca starosti povzro\u010di, da se pono\u010di ve\u010dkrat zbudijo z jokom. Ne bodite presene\u010deni, \u010de bo va\u0161 tesnobni dojen\u010dek to po\u010del in si bo \u017eelel samo vas - ali samo va\u0161ega partnerja.\n<\/p>\n
Drugi pogosti vzroki za no\u010dno zbujanje pri otrocih, ki so prej dobro spali, so bolezen ali bli\u017eajo\u010di se razvojni mejnik. V teh primerih lahko poleg zdravljenja vsega, kar povzro\u010da nelagodje bolnemu otroku, poskusite \u0161e nekaj stvari.\n<\/p>\n
Najprej poskrbite, da bo va\u0161 mal\u010dek na splo\u0161no dovolj spal. Morda se zdi protislovno, vendar se bodo preutrujeni dojen\u010dki pred spanjem te\u017eje umirili in zaspali vso no\u010d. Zato otroka \u010dez dan dosledno odlagajte v posteljo za dreme\u017e, zve\u010der pa ga spravite v posteljo ob primernem \u010dasu.\n<\/p>\n
Ko se otrok pono\u010di zbudi, bodite pomirjujo\u010di in pomirjujo\u010di, vendar dolgo\u010dasni. Dajte mu vedeti, da je vse v redu in da je \u010das za spanje. Bodite z njim, dokler se ne pomiri, vendar naj bo pogovor \u010dim manj\u0161i, lu\u010di pa naj bodo zatemnjene. Morda bo trajalo nekaj no\u010di ali celo nekaj tednov, da se vrnete v ustaljene tirnice, vendar bolj ko se boste dr\u017eali redne spalne rutine svojega otroka, prej bo te\u017eava odpravljena.\n<\/p>\n
Ne pozabite, da je za mlaj\u0161e dojen\u010dke razvojno primerno, da se pono\u010di pogosto zbujajo. \u010ceprav starej\u0161i dojen\u010dki, ki pridobivajo na te\u017ei in se razvijajo, obi\u010dajno ne potrebujejo dojenja ali stekleni\u010dke \u010dez no\u010d, to \u0161e ne pomeni, da bodo mirno spali vso no\u010d. Cilj je, da va\u0161 dojen\u010dek po prebujanju s\u010dasoma ponovno zaspi, vendar bo morda potreboval \u010das in doslednost, preden bo va\u0161 mal\u010dek dosegel ta mejnik.\n<\/p>\n
\u010ce je va\u0161 mal\u010dek prej mirno spal, a se pono\u010di zbudi razburjen, mu lahko na nekaj na\u010dinov pomagate, da se pomiri in ponovno zaspi.\n<\/p>\n
\u010ce va\u0161 mal\u010dek kri\u010di zaradi no\u010dne groze, ga lahko potola\u017eite, vendar ga ne posku\u0161ajte zbuditi. Pogosto se zgodi, da se otroci med no\u010dno grozo upirajo tola\u017ebi ali so videti zmedeni ali dezorientirani. Najbolje je, da pustite, da se no\u010dna groza razplamti, hkrati pa poskrbite za njihovo varnost. \u010ce sku\u0161ajo splezati iz postelje, je najbolje, da jih tam zadr\u017eite z ne\u017enim omejevanjem. Ker so no\u010dne more pogosto povezane s pomanjkanjem spanja, ostanite zavezani doslednemu urniku spanja tudi takrat, ko se stvari zapletejo, da bo va\u0161 mal\u010dek lahko veliko spal.\n<\/p>\n
Va\u0161 mal\u010dek ima lahko tudi slabe sanje. Njegova domi\u0161ljija se razvija in ne more si pomagati, da je ne bi prenesel v svoj svet spanja. Nekaj trenutkov, ki jih boste pre\u017eiveli za pomiritev, bo pomagalo. \u010ce vas prosi, ostanite z njim, dokler ne zaspi. Ne skrbite, \u010de ne bodo \u017eeleli govoriti o sanjah. V\u010dasih se no\u010dne more ne nana\u0161ajo na ni\u010d dolo\u010denega, ampak le na stra\u0161ljiv ob\u010dutek.\n<\/p>\n
Drugi pogosti vzroki za no\u010dno zbujanje pri prej dobro spe\u010dih otrocih so bolezen, tesnoba zaradi lo\u010ditve ali bli\u017eajo\u010di se razvojni preskok. V teh primerih lahko poskusite nekaj stvari. Najprej poskrbite, da bo va\u0161 otrok na splo\u0161no dovolj spal. Morda se zdi protislovno, vendar manj ko otrok spi, ve\u010dja je verjetnost, da bo imel te\u017eave z uspavanjem pred spanjem in spanjem \u010dez no\u010d. Zato ga \u010dez dan dosledno odlagajte v posteljo za dreme\u017e, zve\u010der pa ga spravite v posteljo ob primernem \u010dasu.\n<\/p>\n
Tako kot pri dojen\u010dkih bo morda tudi pri mal\u010dkih potrebno, da jih pomirimo in potola\u017eimo, preden bodo lahko ponovno zaspali. Pojdite k mal\u010dku in mu povejte, da je vse v redu, vendar ne govorite preve\u010d ali pri\u017eigajte lu\u010di. Morda bo trajalo nekaj \u010dasa, vendar bo dosledno utrjevanje rutine spanja pripomoglo k temu, da bo pono\u010di spet mirno spal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u010ce se va\u0161 mal\u010dek pono\u010di zbudi in histeri\u010dno jo\u010de, je zaskrbljenost smiselna. Ko va\u0161 otrok dose\u017ee to stopnjo stiske, ga je te\u017eko pomiriti. Vsi obi\u010dajni triki in orodja morda niso tisto, kar va\u0161 dojen\u010dek ali mal\u010dek potrebuje, da se umiri. V ve\u010dini primerov je odpravljanje vzroka stiske prvi korak k temu, da va\u0161emu otroku pomagate […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52415,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"class_list":["post-52407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-toddler"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52407"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52407\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}