{"id":52252,"date":"2023-02-16T08:50:15","date_gmt":"2023-02-16T05:50:15","guid":{"rendered":"https:\/\/demo5.teaser-cube.ru\/2023\/02\/16\/slali-lahko-med-dojenjem-jem-zacinjeno-hrano\/"},"modified":"2023-02-16T08:50:15","modified_gmt":"2023-02-16T05:50:15","slug":"slali-lahko-med-dojenjem-jem-zacinjeno-hrano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/2023\/02\/16\/slali-lahko-med-dojenjem-jem-zacinjeno-hrano\/","title":{"rendered":"Ali lahko med dojenjem jem za\u010dinjeno hrano?"},"content":{"rendered":"<p>\u010ce si \u017eelite vro\u010dih Cheetosov, se morda spra\u0161ujete, ali je varno, da jih pojeste med dojenjem. Odgovor: Prigriznite si!\n<\/p>\n<p>Morda ste \u017ee sli\u0161ali, da lahko za\u010dinjena hrana povzro\u010di, da bo va\u0161 dojen\u010dek nemiren, plinski ali koli\u010dinski. Vendar ni dokazov, da bi imeli za\u010dinjeni prigrizki in obroki katerega koli od teh u\u010dinkov.\n<\/p>\n<p>Obstaja nekaj \u0161tudij primerov, ko je kapsaicin - kemi\u010dna spojina, zaradi katere je hrana peko\u010da - pri nekaterih dojen\u010dkih povzro\u010dil ko\u017ene izpu\u0161\u010daje. \u010ce vas skrbi, da bi lahko hrana, ki jo u\u017eivate, pri va\u0161em dojen\u010dku povzro\u010dila dra\u017eenje ko\u017ee, se posvetujte s svojim zdravnikom.\n<\/p>\n<h2>Ali lahko za\u010dinjena hrana vpliva na materino mleko?<br \/>\n<\/h2>\n<p>Raziskave ka\u017eejo, da lahko kapsaicin iz za\u010dinjene hrane v zelo majhnih koli\u010dinah pride v materino mleko.\n<\/p>\n<p>\u010ce imate radi peko\u010do hrano, vendar vas skrbi, kako bo vplivala na va\u0161ega otroka, upo\u0161tevajte, da toplotna obdelava kapsaicina (na primer uporaba \u010dilija v curry omaki) drasti\u010dno zmanj\u0161a njegovo koncentracijo, zato ga v materino mleko prehaja zelo malo.\n<\/p>\n<p>Kapsaicin se uporablja tudi v nekaterih ko\u017enih kremah (lokalnih zdravilih) za laj\u0161anje bole\u010din pri artritisu in skodle, na voljo pa je tudi kot dodatek brez recepta. \u010ce dojite in uporabljate kapsaicin za zdravljenje bolezni, se posvetujte s svojim zdravnikom.\n<\/p>\n<p>Ker se kapsaicin v telo absorbira skozi \u017eelodec in ne skozi ko\u017eo, je zelo malo verjetno, da bo ob uporabi kapsaicinskih krem pre\u0161el v materino mleko. Vendar pa kapsaicinski dodatki niso bili dobro raziskani pri doje\u010dih \u017eenskah, zato vam lahko zdravnik priporo\u010da, da se jim med dojenjem izogibate.\n<\/p>\n<h2>Ali lahko med dojenjem \u0161e naprej jem za\u010dinjeno hrano?<br \/>\n<\/h2>\n<p>Da, med dojenjem lahko \u0161e naprej jeste za\u010dinjeno hrano. Morda je to celo dobro za va\u0161ega otroka. Med dojenjem lahko u\u017eivate razli\u010dno hrano, tudi za\u010dinjeno, saj s tem otroku predstavljate razli\u010dne okuse.\n<\/p>\n<p>Okus materinega mleka se nenehno spreminja, za razliko od formule, ki ima pri vsakem hranjenju enak okus. Va\u0161emu otroku bo morda v\u0161e\u010d mo\u010dnej\u0161i okus materinega mleka, ko boste pojedli za\u010dinjeno jed.\n<\/p>\n<p>Pravzaprav je prvih nekaj let \u017eivljenja klju\u010dnega pomena za otrokov okus v prihodnosti. \u0160tevilne \u0161tudije so pokazale, da imajo otroci tudi po letih raje hrano, ki so jo njihove mame pogosto jedle med dojenjem. Dojen\u010dki, ki so med dojenjem izpostavljeni razli\u010dnim okusom in zdravim \u017eivilom, imajo kasneje v \u017eivljenju ve\u010djo verjetnost, da bodo imeli raznoliko prehrano in zdrave prehranjevalne navade.\n<\/p>\n<p>Ne pozabite, da so nekatere snovi, ki prehajajo skozi materino mleko, v dolo\u010denih koli\u010dinah lahko nevarne za dojen\u010dka, vklju\u010dno z alkoholom, kofeinom, ribami z visoko vsebnostjo \u017eivega srebra, marihuano in nekaterimi zeli\u0161\u010di.\n<\/p>\n<p>Morda ste \u017ee sli\u0161ali, da lahko u\u017eivanje nekaterih \u017eivil, kot je zelje, pri dojen\u010dku povzro\u010di pline. To je malo verjetno, vendar ima nekaj dojen\u010dkov alergijo na kravje mleko in se odziva na mle\u010dne izdelke v prehrani doje\u010de matere. Mo\u017eno je, da bi tudi druga alergena \u017eivila v prehrani doje\u010de matere, kot so jajca, p\u0161enica, ribe, ara\u0161idi in drugi ore\u0161\u010dki, lahko povzro\u010dila alergijsko reakcijo pri dojen\u010dkih, \u010deprav ni veliko kakovostnih dokazov.\n<\/p>\n<p>Simptomi prave alergije na hrano se pojavijo kmalu po hranjenju in vklju\u010dujejo hude kolike, izpu\u0161\u010daje (ekcem ali koprivnico), bruhanje, drisko in te\u017eave z dihanjem. \u010ce ima va\u0161 otrok te simptome, takoj pokli\u010dite svojega zdravnika.\n<\/p>\n<p>Mimogrede, med dojenjem lahko u\u017eivate tudi druga \u017eivila, ki so bila med nose\u010dnostjo prepovedana, kot so su\u0161i, premalo kuhano meso in med. Deloma zato, ker je med nose\u010dnostjo va\u0161 imunski sistem \u0161ibkej\u0161i in se ne more ubraniti nevarnih bakterij, ki so v\u010dasih v teh \u017eivilih. Ko pa ste po porodu, lahko va\u0161e telo te patogene organizme nevtralizira, tako da ne bodo \u0161kodovali dojen\u010dku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u010ce si \u017eelite vro\u010dih Cheetosov, se morda spra\u0161ujete, ali je varno, da jih pojeste med dojenjem. Odgovor: Prigriznite si! Morda ste \u017ee sli\u0161ali, da lahko za\u010dinjena hrana povzro\u010di, da bo va\u0161 dojen\u010dek nemiren, plinski ali koli\u010dinski. Vendar ni dokazov, da bi imeli za\u010dinjeni prigrizki in obroki katerega koli od teh u\u010dinkov. Obstaja nekaj \u0161tudij primerov, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52260,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[93],"tags":[],"class_list":["post-52252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-baby"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52252"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52252\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}