Verjetno ste že slišali, da se je pomembno igrati z dojenčkom - to je eden od najboljših načinov, da se z njim povežete in spodbudite njegov razvoj. Vendar je normalno, da ste zmedeni, kako to storiti, ko je vaš dojenček tako majhen in zaspan.
Novorojenčki spijo približno 11 do 16 ur na dan in ni redko, da tako majhni otroci ostanejo budni le toliko časa, da se najedo, nato pa spet zaspijo.
Po prvih nekaj tednih boste morda opazili, da je otrok buden dlje časa, včasih tudi uro ali več. V teh mirnih in budnih obdobjih dojenček začenja bolj zaznavati svet okoli sebe in želi vsrkati vse, kar ga lahko naučite.
Čeprav bo vaš dojenček postopoma postal bolj buden in odziven, pa novorojenčki še zdaleč ne govorijo in se ne družijo z ljudmi. Kako se torej lahko igrate z njimi? Za več informacij in nasvetov preberite.
Se lahko igrate z novorojenčkom?
Da. Novorojenčki so zelo zadovoljni z vašo pozornostjo in naklonjenostjo. "Igranje" z novorojenčkom se seveda razlikuje od igranja s starejšim dojenčkom ali otrokom. Je veliko bolj nežno in umirjeno.
V prvih tednih se novorojenčki osredotočajo na usvajanje nekaterih pomembnih spretnosti, predvsem prehranjevanja, spanja in kakanja, kar jim vzame veliko časa in energije. Vid novorojenčkov še ni popolnoma razvit, zato se jim predmeti, ki so oddaljeni več kot 8 do 12 centimetrov, zdijo zamegljeni. Novorojenčki so občutljivi na močno svetlobo in glasne zvoke, zato naj bo igra umirjena.
Zaradi omejenega vida in fizičnih sposobnosti novorojenčka so njegove možnosti igranja omejene, vendar lahko vidi vaš obraz, ko ga držite v naročju, in rad vam gleda v oči. Igranje z novorojenčkom bo bolj podobno kazanju zanimivih stvari in pogovoru ali petju z njim, manj pa igranju igre "pokukaj-buki", ki se mu bo čez nekaj mesecev zdelo navdušujoče.
Kako zabavati novorojenčka
Tukaj so načini, kako lahko preživljate čas skupaj in pomagate novorojenčku pri spoznavanju okolice:
Prednosti igranja z novorojenčkom
Dojenčki so že kot novorojenčki pripravljeni na učenje, zato skupno preživljanje časa ob igri pripomore k njihovemu razvoju.
V prvih treh letih življenja se otrokovi možgani hitro razvijajo, sprejemajo informacije in oblikujejo nove povezave med možganskimi celicami s hitrostjo več kot 1 milijon na sekundo. Medsebojni odnosi z ljubečimi skrbniki pomagajo otrokovim možganom pri rasti in oblikovanju načina obdelave informacij.
Igranje z dojenčkom pomaga tudi pri vzpostavljanju vezi in varne navezanosti. Čim več pozitivnih interakcij ima otrok z negovalcem, tem bolj varen in zaščiten se bo počutil - ne le kot dojenček, temveč tudi kot otrok in odrasli.
Koliko se igrati z novorojenčkom
Igranje novorojenčka ni nujno obsežno. Včasih je to lahko le objemanje, petje ali pogovor v nekaj minutah med otrokovim obrokom in naslednjim dremežem.
Pri dejavnostih, kot je trebušček, začnite z nekaj minutami naenkrat in jih postopoma nadgradite, ko bo otrok postal močnejši.
Čas, ki ga novorojenček med spanjem preživi buden, se lahko razlikuje, vendar na splošno lahko ugotovite, da je vaš dojenček buden približno 60 do 90 minut. V mnogih primerih lahko dojenček večino časa budnosti poje, tako da mu ostane le malo časa za igro.
Poiščite trenutke, ko je dojenček mirno pozoren - zadovoljen in se razgleduje. Takrat je najbolj pripravljen na sprejemanje vseh vrst novih informacij.
Otrok vam bo verjetno povedal, kdaj se počuti pretirano stimuliranega ali utrujenega, in sicer tako, da bo obrnil glavo stran ali jokal.
Drugi znaki, da je vaš dojenček morda preveč stimuliran, so:
- Stiskajo pesti
- Upogibajo hrbet
- Napetost
- Sunkoviti gibi
Bodite pozorni na otrokove znake in ga opazujte, ko vam bo povedal, da je z igro končal.
