Kdaj začnete čutiti, da se vaš otrok premika?
Verjetno ne boste čutili, da se vaš dojenček premika do nekje med 16. in 22. tednom, čeprav se je začel premikati v 7. ali 8. tednu nosečnosti. (Če ste že imeli ultrazvok, ste bili morda priča akrobacijam.)
Matere veteranke ponavadi opazijo prve subtilne brce, znane tudi kot "pospeševanje", prej kot mame, ki so prvič noseče. To je zato, ker je lažje razlikovati otrokove udarce od drugih trebušnih udarcev, če ste bili že prej noseči. Mamice z višjim indeksom telesne mase običajno začutijo gibanje otroka nekoliko pozneje kot mamice z nižjim indeksom telesne mase. Pomemben je tudi položaj otroka - če je spredaj (obrnjen proti hrbtenici), boste gibanje verjetno začutili pozneje kot če je obrnjen proti trebuhu.
Ko boste začutili, da se otrok premika, bo verjetno trajalo še nekaj tednov, preden bo vaš partner začutil otrokov udarec.
Kakšen je občutek gibanja dojenčka?
Pogosto govorimo o otrokovih udarcih, vendar so med njihovimi gibi tudi udarci, zvitki in drugi gibi. Ženske so zgodnje občutke opisale kot občutek, ki spominja na pokanje popcorna, plavanje zlate ribice ali trepetanje metuljev. Morda se vam bo zdelo, da so prvi nežni udarci ali šviganje v trebuhu plin, vendar boste prepoznali razliko, ko jih boste začeli čutiti bolj redno.
Ko boste dosegli tretje trimesečje, ne boste mogli več ignorirati otrokovih udarcev, valov in brcanja. Ko postanejo večji, boste morda opazili, kako se po vašem trebuhu premikajo koničasti komolci ali kolena, ali pa boste začutili popolno salto.
Vsaka nosečnost je drugačna, zato je težko natančno povedati, kaj in kdaj boste čutili, vendar je tu okvirni vodnik.
Gibanje otroka pri 16 do 19 tednih
V tem času boste verjetno opazili šibke in trepetajoče občutke v maternici. Če ste bili že prej noseči, boste ta občutek bolje poznali in hitreje prepoznali gibanje vašega otroka.
Če je to vaša prva nosečnost, bo morda trajalo nekoliko dlje, preden boste spoznali, da so ti nežni mehurčki ali popping občutki dejansko vaš otrok premika! Otroka boste morda lažje začutili, ko boste mirno sedeli ali ležali.
Gibanje otroka v 20. do 23. tednu
Morda boste opazili nežne udarce in udarce. Sčasoma boste začutili močnejše in pogostejše gibe ter prepoznali edinstven vzorec aktivnosti vašega otroka. Če ne čutite, da se vaš otrok premika, to povejte svojemu zdravniku ali babici.
Morda boste ugotovili, da je vaš dojenček čez dan bolj živahen - najbolj bo brcal, se zvijal in vrtenje bo potekalo zvečer, ko boste sproščeni. Nekatere mamice opazijo, da se njihov dojenček veliko giblje takoj po jedi, zlasti če so pojedle sladek priboljšek. Vendar študije niso pokazale povezave med tem, kaj jeste, in stopnjo otrokove aktivnosti.
Vaša plodovnica zdaj vsebuje do 26 unč tekočine. To daje otroku veliko prostora za prosto gibanje, zato imate lahko občutek, da vaš malček v maternici izvaja zapletene akrobatske vaje. Gibanje okončin je lahko sunkovito, medtem ko je gibanje celega telesa bolj gladko. Morda boste opazili, da vaš dojenček ob nenadnih zvokih poskoči, ali pa boste občutili ponavljajoče se trzajoče gibe, ko bo vaš dojenček dobil kolcanje.
Gibanje otroka v 29. do 31. tednu
Vaš dojenček bo verjetno izvajal manjše, ostrejše in bolj določene gibe, kot so močni udarci in potiski. Občasno lahko začutite tudi tresoče gibe, kot je tresenje, ko otrok strese roko, ramo ali komolec.
Odvisno od položaja otroka lahko čutite udarce pod rebri, v sredini ali na strani trebuha ali zelo nizko v medenici. Nekatere ženske poročajo o udarcih v maternični vrat, ki so neprijetni, vendar povsem normalni. Ne skrbite, ne glede na to, kako močni so otrokovi udarci, so v notranjosti varni in ne bodo povzročili nobene škode.
Gibanje otroka v 32. do 35. tednu
Ko otrok raste in ima manj prostora za gibanje, lahko opazite, da se vrsta gibanja, ki ga čutite, spremeni, morda postane počasnejše, vendar traja dlje.
Gibanje otroka v 36 do 40 tednih
Ko se dojenček zaradi priprav na porod premakne v položaj z glavo navzdol, lahko začutite udarce na novih mestih, na primer pod rebri na eni ali drugi strani. Gibi vašega dojenčka so lahko počasnejši, vendar tudi močnejši in močnejši. Udarci z rokami in udarci z nogami so lahko neprijetni ali celo boleči.
Ni res, da se dojenčki proti koncu nosečnosti manj gibljejo. Ne zmanjka jim prostora, čeprav se lahko spremenijo vrste gibanja, ki jih čutite. Še vedno morate čutiti, da se vaš otrok premika vse do poroda in celo med njim.
Kdaj običajno čutite, da se vaš dojenček premika?
Nekatere nosečnice opazijo, da se njihov dojenček najbolj premika pred spanjem, ko tiho počivajo. Vendar je to morda le zato, ker je lažje opaziti gibanje ploda, ko vas ne motijo druge stvari.
Na začetku nosečnosti je opaznih brcanj malo in so redka. Nekega dne lahko začutite več gibov, naslednji dan pa nobenega. Čeprav se vaš dojenček redno giblje in brca, številni njegovi gibi še niso dovolj močni, da bi jih lahko čutili. Vendar bodo ti pomirjujoči udarci postali močnejši in bolj redni kasneje v drugem trimesečju ali v začetku tretjega trimesečja.
Takrat je pomembno, da spoznate, kaj je za vašega otroka normalno. Ni določenega števila gibov, ki bi jih morali čutiti vsak dan - vsak otrok je drugačen. Če pa opazite, da se vaš dojenček premika manj kot običajno ali če se ni premaknil že nekaj ur, pokličite svojega zdravnika ali se takoj odpravite v bolnišnico. (Če vaš izvajalec ni dosegljiv, pojdite v bolnišnico in ne čakajte, da vas pokliče nazaj.)
Ne skrbite, če je vaša izkušnja drugačna od izkušenj vaših prijateljev. Vsak otrok ima svoj vzorec aktivnosti in če se običajna raven aktivnosti vašega otroka ne zmanjša, je zelo verjetno, da mu gre dobro.
Ali moram spremljati, kako moj dojenček brca?
Ko boste redno čutili brce, bodite pozorni na to, kako pogosto se vaš otrok giblje, in takoj obvestite svojega zdravstvenega delavca, če opazite, da se je aktivnost vašega otroka upočasnila.
Manj gibanja v tretjem trimesečju lahko pomeni težavo, zato bo vaš ponudnik morda želel, da opravite test brez stresa, ultrazvočno merjenje plodovnice in morda biofizični profil, da se prepričate, da je vse v redu (te teste lahko opravite tudi kot rutinski del vaše prenatalne oskrbe, če imate nosečnost z visokim tveganjem.)
Nekateri ponudniki priporočajo, da v tretjem trimesečju vsak dan nekaj časa preživite s štetjem brisov. To lahko počnete na različne načine, zato se za posebna navodila obrnite na svojega ponudnika.
Zdravnik vam lahko na primer predlaga, da izberete čas v dnevu, ko je vaš dojenček običajno aktiven. (Najbolje bi bilo, če bi štetje izvajali vsak dan ob približno istem času.) Nato mirno sedite ali ležite na boku in merite, koliko časa potrebujete, da začutite 10 različnih gibov - štejejo tudi brce, udarci s komolci in gibi celega telesa. Če v dveh urah ne začutite 10 gibov, pokličite svojega zdravnika ali se odpravite v bolnišnico.
Kaj če opazim zmanjšano gibanje ploda?
Če opazite spremembe v gibanju vašega otroka - manj se giblje, je šibkejši ali se nenadoma počuti pretirano aktivnega - takoj pokličite svojega zdravnika ali pojdite v bolnišnico.
Če vaš zdravnik ni na voljo, ne čakajte, temveč se odpravite v bolnišnico. Če je vaš otrok pod stresom, mu morate takoj priskrbeti pomoč. Sprememba gibanja je lahko zgodnji znak - in včasih edini znak - da vaš otrok potrebuje pomoč.
Zanašajte se na svoje poznavanje otrokovih gibov in zaupajte svojim instinktom, če se vam zdi, da je nekaj narobe.
Ne:
- odložite do naslednjega predporodnega sestanka ali naslednji dan
- počakajte in poskusite otroka spodbuditi k gibanju (na primer s pitjem hladne vode ali zaužitjem nekaj sladkega)
- zanašajte se na ročne monitorje, domači Doppler ali telefonske aplikacije, da zagotovite, da je vašemu otroku dobro – lahko so zavajajoči
Preberite več:
- Simptomi nosečnosti, ki jih nikoli ne smete prezreti
- Seks med nosečnostjo
- Najboljši položaj za spanje med nosečnostjo
