Uspelo vam je!
Čestitke - dočakali ste datum poroda! Vaša nosečnost je v polnem roku in vaš otrok je popolnoma razvit ter pripravljen na srečanje z vami.
Kako začeti z delom
Naravni načini za sprožitev poroda niso dokazano učinkoviti - nekateri pa so lahko tudi nevarni. Vendar sta dve metodi, ki ju je vredno preizkusiti: hoja in seks (če je seks za vas še vedno varen in udoben). Ni trdnih dokazov, da bosta sprožila porod, lahko pa pomagata in morda v njiju uživate!
Ohranjanje pozitivne naravnanosti
Če ste zaskrbljeni zaradi poroda ali carskega reza ali pa ste razočarani zaradi velike nosečnosti, vadite nekaj koristnih afirmacij za nosečnost. "Zaupam svojemu telesu, da ve, kaj naj naredi" in "Zmožna sem neverjetnih stvari" sta dobri za začetek.
