Čo robiť v prvý deň škôlky
Začnite deň oslavou tohto míľnika v živote vášho dieťaťa. Zvážte prípravu špeciálnych raňajok a strávte s dieťaťom viac času ráno v prvý deň. Nechajte si dostatok času, aby ste sa nemuseli ponáhľať. Keď vaše dieťa odchádza do školy, premýšľajte o tom, že mu dáte prechodný predmet, ktorý si môže vziať so sebou z domu do školy. V závislosti od pravidiel vašej škôlky to môže byť obrázok vašej rodiny, hračka alebo špeciálna hračka.
Porozprávajte sa s dieťaťom o tom, čo môže očakávať, najmä keď sa s vami bude lúčiť. Môžete mu napríklad povedať, že ho odprevadíte do školy, pomôžete mu uložiť si veci do kabínky a potom ho na rozlúčku objímete. Môže byť užitočné zaviesť pravidelnú rozlúčkovú rutinu, ktorú budete robiť každý deň pri vysadení (napr. objatie, plácnutie alebo fráza ako "dovidenia, aligátor").
Je tiež rozumné vytvoriť priestor pre flexibilitu. Nikdy neviete, ako bude vysadenie prebiehať, preto si vopred naplánujte rôzne scenáre. Premyslite si, čo budete robiť, ak vaše dieťa bude plakať, a zistite, aké sú pravidlá vašej školy, pokiaľ ide o miesto, kde rodičia vysadia dieťa, a ako dlho môžu rodičia zostať v triede.
Ak má vaše dieťa ťažkosti, je dobré zapojiť učiteľa. A keď sa s ním rozlúčite, radšej odíďte, než aby ste sa vrátili na kontrolu.
Príprava dieťaťa na prvý deň v škôlke
Priznajme si to: Zmeny sú pre nás všetkých ťažké. Spomeňte si, ako ste sa cítili noc pred nástupom do novej práce - a potom si predstavte, koľko nových vecí čaká vaše dieťa, keď nastúpi do škôlky alebo prejde do novej triedy.
Malé deti majú veľa obáv - najmä keď robia niečo, čo ešte nerobili. Strach v predškolskom veku môže spôsobiť, že budú v noci ležať a spať (alebo spať viac ako zvyčajne), že budú ustupovať od učenia na nočník alebo že sa náhle začnú správať agresívne.
Vaše dieťa môže presne vedieť, čoho sa bojí - veľkej šmykľavky na školskom ihrisku alebo nutnosti použiť neznámy záchod - alebo sa len bojí školy bez toho, aby vám vedelo povedať prečo. Tak či onak, niekoľko jednoduchých stratégií im pomôže cítiť sa lepšie pri nových zážitkoch, ktoré ich čakajú:
Nechajte ich hovoriť
Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa vám zdôverilo so všetkým, čo ho trápi.
Ak vaše dieťa nie je veľmi verbálne, skúste hrať hry, ktoré ho oboznámia s myšlienkou príchodu a odchodu: Zapojte dieťa do hry na schovávačku alebo posúvajte autíčka do tunela a z tunela s vláčikom. Potom použite hru ako východiskovú pozíciu na rozhovor o tom, že autíčka - a vaše dieťa - sa vždy vrátia, keď niekam idú.
Môžete ísť príkladom aj tým, že jemne poukážete na svoje vlastné obavy: "Niekedy mám strach, keď stretnem nového človeka, ale aj tak sa snažím byť odvážny a pozdraviť ho."
Keď začne chodiť do škôlky, požiadajte dieťa, aby sa podelilo o svoje zážitky zo školy, ale netlačte naň, aby sa o ne príliš delilo. Ak chcete od svojho predškoláka získať viac podrobností, pýtajte sa skôr konkrétne otázky, ako napríklad "Aká bola dnes tvoja obľúbená hračka v škole?"", než všeobecné otázky typu "Aký bol tvoj deň?""
Nebagatelizujte pocity svojho dieťaťa
Je prirodzené, že chcete svoje dieťa utešiť slovami: "Neboj sa, v škôlke si nájdeš veľa kamarátov." Ale v skutočnosti to môže spôsobiť, že sa bude cítiť ešte viac vystrašené, pretože mu tým dávate najavo, že očakávate, že vaše dieťa bude obľúbené.
Namiesto toho dajte dieťaťu najavo, že s ním súcitíte. "Je naozaj strašidelné ísť do novej školy, však?"" môžete povedať. "Ako by sme mu to mohli uľahčiť?"" A, samozrejme, nikdy nedajte dieťaťu najavo, že jeho obavy považujete za hlúpe alebo triviálne.
Snažte sa doma zachovať konzistenciu
Príliš veľa zmien naraz môže pôsobiť rušivo. Počas prvých týždňov pred nástupom do škôlky a po ňom sa snažte neplánovať príliš veľa vecí po škole. Dajte dieťaťu možnosť oddýchnuť si a dekomprimovať sa po strese, ktorý prežíva pri veľkej zmene.
Nechajte svoje dieťa prevziať iniciatívu
Zapojte dieťa do hľadania riešení jeho obáv v čo najväčšej miere. Je totiž pravdepodobnejšie, že vaše dieťa vyskúša stratégiu, ktorú si - aspoň čiastočne - vymyslelo samo.
Mladším alebo menej rečovým deťom v predškolskom veku ponúknite niekoľko možných riešení dilemy vášho dieťaťa a potom sa ich opýtajte, ktoré by podľa nich mohlo fungovať. (Konkrétne obavy a možné riešenia, ktoré môžete vyskúšať, nájdete nižšie.)
Navštívte, ak môžete
Ak vaše dieťa začína chodiť do škôlky alebo sa presúva do inej triedy, môže sa obávať neznámeho prostredia. Pomôžte svojmu dieťaťu cítiť sa pohodlnejšie tým, že ho navštívite pred začiatkom školského roka.
Ak sa vaše dieťa ešte nestretlo so svojím učiteľom, predstavte ho a vyzvite ho, aby sa zapojilo do jednej alebo dvoch aktivít. Pomôžte dieťaťu nájsť skrinku alebo háčik, kde si bude ukladať svoje veci, a nechajte ho prezrieť si lákavé nové materiály. Takto môžete v prvý deň školy povedať: "Hej, teraz sa môžeš vrátiť a hrať sa s tou hrou, ktorú si videl!"
Predškoláci sa často obávajú nového ihriska, najmä ak sa im zdá veľké alebo má náročné vybavenie. Aby ste to napravili, možno budete môcť navštíviť školský dvor po skončení vyučovania, aby vaše dieťa mohlo liezť na hracie zariadenia alebo jazdiť na trojkolke bez zastrašujúcej prítomnosti ostatných detí.
Najčastejšie obavy v predškolskom veku a ako ich zmierniť
Necháva vás
V prvý deň školy môže vaše dieťa pri odchode plakať. V skutočnosti môže vaše dieťa plakať každé ráno niekoľko dní alebo dokonca niekoľko týždňov. Je to bolestivý proces pre vás oboch a možno budete plakať aj vy (len sa snažte, aby to nebolo pred vaším dieťaťom).
Nepodliehajte panike ani sa necíťte zle, keď vaše dieťa plače. Pravdou je, že jeho slzy neznamenajú, že sa mu v novej škole nepáči - v skutočnosti si ju vaše dieťa možno čoskoro zamiluje. Je to len tým, že tam nechce byť bez vás.
Je bežné a vývojovo vhodné, že deti v predškolskom veku pociťujú určitú úzkosť z odlúčenia. Začínajú vnímať čas a vedia, že sa pre ne každú chvíľu nevrátite, a to je ťažká realita, s ktorou sa musia vyrovnať.
Prvá - a možno najťažšia - vec, ktorú musíte urobiť, je odísť, a to čo najpokojnejšie. Objímte svoje dieťa, povedzte mu, že ho vyzdvihnete po obede alebo po spánku, a potom odíďte, aj keď za sebou budete počuť jeho nárek. (Ak vidíte, že sa blíži kolaps, požiadajte o pomoc učiteľa, aby vaše dieťa zapojil do hry alebo činnosti - alebo s ním jednoducho zostaňte sedieť, kým emócie neprejdú.)
Skúsení učitelia tvrdia, že najčastejšou chybou rodičov je, že sa otáčajú späť alebo predlžujú rozlúčky, až kým sa nezmenia na slzavý maratón. Namiesto toho odíďte okamžite a o hodinu alebo dve neskôr zavolajte učiteľovi, aby vás informoval. Je pravdepodobné, že vás poteší správa, že vaše dieťa prestalo plakať krátko po vašom odchode a celé dopoludnie sa hralo s novými kamarátmi.
Pomáha tiež zistiť od učiteľky, čo váš predškolák v ten deň robil, a porozprávať sa s ním o tom, keď príde domov: "Tak čo, dnes si robil koláž a hral si sa?"" Niektorí rodičia si tiež robia večerný rituál, keď v pesničke, príbehu alebo modlitbe pomenujú nových kamarátov svojho dieťaťa'. Čokoľvek, čo môžete urobiť na zdôraznenie každodennej rutiny, pomôže vášmu dieťaťu prispôsobiť sa a utíšiť jeho obavy.
Používanie iného nočníka
Jednou z najťažších zmien, s ktorou sa niektoré deti stretávajú pri nástupe do škôlky, je naučiť sa používať novú kúpeľňu. Keďže mnohé škôlky vyžadujú, aby sa deti naučili chodiť na nočník ešte pred zápisom, používanie kúpeľne môže byť pre vás aj vaše dieťa zdrojom veľkého stresu.
Ak prepadáte panike, pretože sa blíži termín učenia na nočník, zhlboka sa nadýchnite - možno je čas prehodnotiť svoju stratégiu. Najprv zavolajte do školy, vysvetlite problém a zistite, aké tvrdé a pevné je v skutočnosti pravidlo. Možno zistíte, že škola je otvorená výnimkám, a v takom prípade požiadajte, aby vaše dieťa bolo jednou z nich.
Odborníci tvrdia, že nie je dobré tlačiť na dieťa, aby sa naučilo chodiť na nočník skôr, ako je na to pripravené, len aby sa dodržal ľubovoľný termín. Ak škola trvá na svojom a vaše dieťa naozaj nie je pripravené, možno budete musieť zvážiť, či ho ešte chvíľu zdržíte.
Alternatívou je dať dieťaťu niekoľko dní pred začiatkom školy bavlnené nohavičky, držať mu palce a dúfať, že to bude najlepšie. Buďte pripravení na nehody a pošlite do školy náhradné oblečenie vopred. Nehody sú bežné a očakávané a mali by sa riešiť vecne. Mnohé dieťa však všetkých prekvapilo tým, že zostalo suché (aspoň väčšinu času), keď sa inšpirovalo triedou plnou rovesníkov, ktorí chodia na nočník.
Účasť v skupine
Nám sa to môže zdať ako zábava, ale pre plaché alebo uzavreté predškolské deti môže byť krúžok mučivý. Niektoré deti môžu byť ohromené neznámymi príbehmi a piesňami alebo sa boja, že ich vyzveme, aby rozprávali. V takom prípade sa dohodnite s učiteľkou, či by vaše dieťa nemohlo sedieť bokom a pozorovať hodinu v kruhu skôr, ako sa jej zúčastní.
Jedným zo spôsobov, ako pomôcť dieťaťu zvládnuť záblesk pozornosti, je vopred si to nacvičiť. Napríklad cestou do školy sa ho môžete spýtať: "O čo by si sa chcel dnes podeliť? Chceš povedať o húsenici, ktorú si našiel?
Môžete tiež požiadať učiteľa o zoznam piesní, ktoré deti spievajú v triede, a potom ich počúvať doma, aby ich poznali. Ak budete poznať všetky slová piesní "The Itsy Bitsy Spider" a "Wheels on the Bus", môže sa vaše dieťa pohodlnejšie pridať.
Nadväzovanie nových priateľstiev
Predškoláci môžu byť v miestnosti plnej cudzích ľudí rovnako vystrašení ako my ostatní. Aby sa vaše dieťa nehanbilo, predstavte mu pri návšteve školy čo najviac jeho budúcich spolužiakov.
Ak je k dispozícii adresár školy, zvážte jeho využitie na dohodnutie stretnutia s inými rodinami, ktoré chodia do školy. Mnohé škôlky tiež organizujú stretnutia nových žiakov pred začiatkom školy, aby sa deti mohli začať spoznávať.
Ak jeden z kamarátov vášho dieťaťa bude chodiť do rovnakej školy alebo triedy, tým lepšie. Rozohrajte toto priateľstvo, ako len môžete, pozývajte deti na spoločné stretnutia a zdôrazňujte skutočnosť, že obaja budú chodiť do "veľkej" školy alebo budú spolu prechádzať do novej triedy. Ak je to možné, skoordinujte svoje rozvrhy tak, aby obe deti prišli v prvý deň v rovnakom čase a mohli nastúpiť spoločne.
Postupom času si na chladničke alebo v izbe dieťaťa nechajte fotografie jeho kamarátov zo školy a často sa o nich rozprávajte. Koniec koncov, škôlka je pre vaše dieťa domovom mimo domova, a keď je tam vaše dieťa, tieto deti sú jeho rozšírenou rodinou.
