Pravdepodobne ste už počuli, že je dôležité hrať sa s dieťaťom - je to jeden z najlepších spôsobov, ako sa s ním spojiť a podporiť jeho vývoj. Je však normálne, že ste zmätení z toho, ako to robiť, keď je vaše dieťa také maličké a ospalé.
Novorodenci spia približne 11 až 16 hodín denne a nie je zriedkavé, že takto malé deti zostávajú hore len tak dlho, aby sa najedli, a potom opäť zaspia.
Po niekoľkých prvých týždňoch si môžete všimnúť, že vaše dieťa zostáva hore dlhšie, niekedy aj hodinu a viac. Počas týchto pokojných, bdelých období začína vaše dieťa viac vnímať svet okolo seba a túži nasávať to, čo ho môžete naučiť.
Hoci sa vaše dieťa postupne prebúdza a reaguje, novorodenci ešte zďaleka nerozprávajú a nekomunikujú s ostatnými. Ako presne sa s nimi teda môžete hrať? Ďalšie informácie a tipy nájdete v tomto článku.
Môžete sa hrať s novorodencom?
Áno. Novorodenci sa tešia vašej pozornosti a náklonnosti. "Hra" s novorodencom je samozrejme iná ako hra so starším bábätkom alebo dieťaťom. Je oveľa jemnejšia a miernejšia.
V prvých týždňoch sa novorodenci sústreďujú na osvojenie si niektorých dôležitých zručností, najmä jedenia, spánku a kakania, čo im zaberá veľa času a energie. Zrak novorodencov ešte nie je úplne vyvinutý a predmety vzdialené viac ako osem až 12 centimetrov sa im zdajú rozmazané. Novorodenci sú citliví na ostré svetlo a hlasné zvuky, preto sa snažte, aby hra bola nenáročná.
Obmedzený zrak a fyzické schopnosti novorodenca obmedzujú jeho možnosti hrania, ale keď ho držíte v náručí, vidí vám do tváre a rád sa vám pozerá do očí. Hra s novorodencom bude vyzerať viac ako ukazovanie zaujímavých vecí a rozprávanie alebo spievanie a menej ako robustné hry na šmírovanie, ktoré budú o niekoľko mesiacov považovať za rozkošné.
Ako zabaviť novorodenca
Tu sú spôsoby, ako môžete spoločne tráviť čas a pomôcť novorodencovi spoznávať okolie:
Výhody hrania sa s novorodencom
Deti sú pripravené učiť sa už ako novorodenci a spoločné hranie pomáha podporovať ich rozvoj.
Počas prvých troch rokov života sa mozog vášho dieťaťa rýchlo vyvíja, nasáva informácie a vytvára nové spojenia medzi mozgovými bunkami rýchlosťou viac ako 1 milión za sekundu. Interakcie s milujúcimi opatrovateľmi pomáhajú mozgu vášho dieťaťa' rásť a formovať spôsob, akým spracováva informácie.
Hranie sa s dieťaťom tiež pomáha pri vytváraní väzieb a bezpečného pripútania. Čím viac pozitívnych interakcií má dieťa s opatrovateľom, tým bezpečnejšie a istejšie sa bude cítiť nielen ako bábätko, ale aj ako dieťa a dospelý.
Koľko hrať s novorodencom
Hra novorodencov nemusí byť rozsiahla. Niekedy môže ísť len o maznanie, spievanie alebo rozprávanie počas niekoľkých minút medzi jedlom a ďalším spánkom.
Pri aktivitách, ako je čas strávený na brušku, začnite s niekoľkými minútami a postupne ich rozširujte, keď bude vaše dieťa silnejšie.
"Wake windows" - čas, ktorý novorodenec strávi medzi spánkom - sa môže líšiť, ale vo všeobecnosti môžete zistiť, že vaše dieťa môže zostať bdelé približne 60 až 90 minút. V mnohých prípadoch môže vaše dieťa väčšinu času bdenia jesť, takže na hranie mu zostáva málo času.
Hľadajte chvíle, keď je vaše dieťa pokojné - spokojné a rozhliadajúce sa okolo seba. Vtedy je najviac pripravené prijímať všetky nové informácie.
Dieťa vám pravdepodobne povie, keď sa cíti príliš stimulované alebo unavené, buď otočením hlavy alebo plačom.
Medzi ďalšie príznaky nadmernej stimulácie vášho dieťaťa patria:
- Zatínajú päste
- Vyklenutie chrbta
- Nenávisť
- Trhavé pohyby
Venujte pozornosť pokynom svojho dieťaťa a sledujte, kedy vám povie, že sa už prestalo hrať.
