У тебя получилось!
Поздравляем - вы дожили до положенного срока! Ваша беременность протекает на полном сроке, и ваш ребенок полностью развит и готов к встрече с вами.
Как наладить трудовую деятельность
Естественные способы вызвать роды не имеют доказанной эффективности, а некоторые из них могут быть опасными. Но есть два метода, которые стоит попробовать: ходьба и секс (если секс для вас безопасен и комфортен). Нет убедительных доказательств того, что эти способы вызовут роды, но они могут помочь, и, возможно, вам они понравятся!
Оставаться позитивным
Если вы испытываете тревогу по поводу родов или кесарева сечения, или разочарованы своей огромной беременностью, порекомендуйте несколько полезных аффирмаций на беременность. "Я доверяю своему телу, чтобы оно знало, что делать" и "Я способна на удивительные вещи" - хорошие аффирмации для начала.
