Что делать в первый день посещения детского сада
Начните день с празднования этой важной вехи в жизни вашего ребенка. Приготовьте специальный завтрак и проведите с ребенком больше времени утром первого дня. Дайте себе достаточно времени, чтобы вам не пришлось торопиться. Когда ваш ребенок пойдет в школу, подумайте о том, чтобы дать ему переходный предмет, который он сможет брать с собой из дома в школу. В зависимости от правил вашего детского сада это может быть фотография вашей семьи, милая игрушка или специальная игрушка.
Поговорите с ребенком о том, что его ожидает, особенно когда речь идет о прощании с вами. Например, вы можете сказать ребенку, что проводите его в школу, поможете уложить вещи в шкаф, а затем крепко обнимете на прощание. Может быть полезно установить регулярную процедуру прощания, которую вы проводите каждый день, выходя из школы (например, объятия, "дай пять" или фраза типа "увидимся позже, крокодил").
Также стоит предусмотреть возможность гибкости. Вы никогда не знаете, как пройдет высадка, поэтому планируйте заранее различные сценарии. Подумайте о том, что вы будете делать, если ваш ребенок заплачет, и узнайте, какова политика вашей школы в отношении того, где родители высаживают детей и как долго им разрешено находиться в классе.
Если ваш ребенок переживает трудные времена, стоит обратиться к учителю. И как только вы попрощаетесь, уходите, а не возвращайтесь, чтобы проверить.
Подготовка ребенка к первому дню посещения детского сада
Давайте признаем это: Перемены тяжелы для всех нас. Подумайте о том, как вы чувствовали себя накануне начала новой работы, а затем подумайте о том, сколько нового ждет вашего ребенка, когда он начинает посещать детский сад или переходит в новый класс.
У маленьких детей много страхов - особенно когда они делают что-то, чего раньше не делали. Страхи дошкольников могут заставить их не спать по ночам (или спать больше обычного), отступить от приучения к горшку или внезапно проявить агрессивное поведение.
Ваш ребенок может точно знать, чего он боится - большой горки на школьной площадке или необходимости пользоваться незнакомым туалетом - или он может просто испытывать страх перед школой, не имея возможности сказать вам, почему. В любом случае, несколько простых стратегий помогут им чувствовать себя более комфортно в преддверии новых впечатлений:
Заставьте их говорить
Поощряйте ребенка открыто говорить обо всем, что его беспокоит.
Если ваш ребенок еще не очень хорошо говорит, попробуйте поиграть в игры, в которых он узнает, что такое приход и уход: Увлеките ребенка игрой в прятки или покатайте машинки в туннеле игрушечного поезда. Затем используйте игру как стартовую площадку для разговора о том, что машинки - и ваш ребенок - всегда возвращаются, когда они куда-то едут.
Вы также можете подать пример, мягко рассказав о своих собственных страхах: "Иногда я чувствую страх, когда встречаю нового человека, но я стараюсь быть смелой и все равно здороваюсь"
Как только ребенок начнет посещать детский сад, попросите его рассказать о школе, но не давите на него, чтобы он рассказывал слишком много. Если вы хотите получить от дошкольника больше подробностей, задавайте конкретные вопросы, например "Какая игрушка сегодня в школе была твоей любимой?", а не общие вопросы, например "Как прошел твой день?"
Не преуменьшайте чувства своего ребенка.
Естественно, что вы хотите успокоить своего ребенка, сказав: "Не волнуйся, в детском саду у тебя будет много друзей". Но на самом деле это может заставить его чувствовать себя более запуганным, поскольку это сигнал о том, что вы ожидаете от своего ребенка популярности.
Вместо этого дайте ребенку понять, что вы ему сочувствуете. "Это очень страшно идти в новую школу, не так ли?" - можете сказать вы. "Как мы можем облегчить это?" И, конечно же, никогда не давайте ребенку понять, что вы считаете его беспокойство глупым или тривиальным.
Старайтесь, чтобы дома все было одинаково
Слишком много изменений сразу может быть разрушительным. В первые несколько недель до и после начала посещения детского сада старайтесь не планировать слишком много дел после школы. Дайте ребенку возможность расслабиться и отдохнуть после стресса, связанного с большими переменами.
Позвольте вашему ребенку взять на себя инициативу
Как можно чаще привлекайте ребенка к поиску решений, связанных с его страхами. В конце концов, ваш ребенок с большей вероятностью попробует стратегию, которую он придумал - хотя бы частично - самостоятельно.
Для младшего или менее речевого дошкольника предложите несколько возможных "решений" дилеммы вашего ребенка, а затем спросите его, какое из них, по его мнению, может сработать. (См. ниже о конкретных страхах и возможных решениях, которые можно попробовать).
Посетите, если сможете
Если ваш ребенок начинает посещать детский сад или переходит в другой класс, он может волноваться из-за незнакомой обстановки. Помогите вашему ребенку чувствовать себя более комфортно, посетив его до начала занятий.
Если ваш ребенок еще не знаком с учителем, познакомьтесь с ним и предложите ему поучаствовать в одном или двух занятиях. Помогите ребенку найти шкафчик или крючок, где он будет хранить свои вещи, и дайте ему попробовать новые заманчивые материалы. Таким образом, в первый день школы вы сможете сказать: "Эй, теперь ты можешь вернуться и поиграть в ту игру, которую ты видел!"
Дошкольники часто испытывают тревогу на новой игровой площадке, особенно если она кажется большой или имеет сложное оборудование. Чтобы исправить ситуацию, вы можете посетить школьный двор в нерабочее время, чтобы ваш ребенок мог забраться на игровое оборудование или покататься на трехколесном велосипеде без пугающего присутствия других детей.
Самые распространенные дошкольные страхи и как их снять
Оставляя тебя
В первый день в школе ваш ребенок вполне может плакать, когда вы уходите. Фактически, ваш ребенок может плакать каждое утро в течение нескольких дней или даже нескольких недель. Это болезненный процесс для вас обоих, и вы тоже можете заплакать (только постарайтесь не делать этого на глазах у ребенка).
Не паникуйте и не расстраивайтесь, если ваш ребенок плачет. Правда в том, что их слезы не означают, что им не нравится их новая школа - на самом деле, ваш ребенок может вскоре полюбить ее. Просто он не хочет быть там без вас.
Дошкольники часто испытывают тревогу, связанную с разлукой, и это вполне нормально для их развития. Они начинают ощущать время и знают, что вы не вернетесь за ними в любую минуту, и с этим трудно смириться.
Первое - и, возможно, самое трудное - что вы должны сделать, это уйти, как можно спокойнее. Обнимите ребенка, скажите, что заберете его после обеда или сна, а затем уходите, даже если слышите за спиной его плач. (Если вы видите приближающийся срыв, попросите учителя помочь вам вовлечь ребенка в игру или занятие - или просто посидеть с ним, пока эмоции не пройдут).
Учителя-ветераны говорят, что самая распространенная ошибка, которую совершают родители, - это поворачивать назад или затягивать прощание до тех пор, пока оно не превратится в слезный марафон. Вместо этого, уходите быстро и позвоните учителю, чтобы узнать новости через час или два. Есть шанс, что вас утешит сообщение о том, что ваш ребенок перестал плакать вскоре после вашего ухода и провел утро, играя со своими новыми друзьями.
Также полезно узнать у учителя, чем занимался ваш дошкольник в этот день, и поговорить с ним об этом, когда он придет домой: "Итак, ты сделал коллаж и играл сегодня? " Некоторые родители также устраивают ежевечерний ритуал называния новых школьных друзей своего ребенка в песне, рассказе или молитве. Все, что вы можете сделать, чтобы подчеркнуть ежедневную рутину, поможет вашему ребенку адаптироваться и успокоить его страхи.
Использование другого горшка
Одно из самых сложных изменений, с которым сталкиваются некоторые дети при поступлении в детский сад, - это обучение пользованию новой ванной комнатой. Поскольку многие дошкольные учреждения требуют, чтобы дети были приучены к горшку еще до поступления в школу, пользование ванной может стать причиной сильного стресса - как для вас, так и для вашего ребенка.
Если вы паникуете из-за приближения крайнего срока приучения к горшку, сделайте глубокий вдох - возможно, пришло время пересмотреть свою стратегию. Сначала позвоните в школу, объясните проблему и узнайте, насколько жестко и быстро действует правило. Возможно, вы обнаружите, что школа готова сделать исключение, и в этом случае попросите, чтобы ваш ребенок стал одним из них.
По мнению экспертов, не стоит подталкивать ребенка к приучению к горшку раньше, чем он будет готов, только для того, чтобы уложиться в произвольные сроки. Если школа твердо стоит на своем, а ваш ребенок действительно еще не готов, возможно, вам придется задержать его еще на некоторое время.
Альтернативный вариант - надеть на ребенка хлопчатобумажные трусы за несколько дней до начала занятий, скрестить пальцы и надеяться на лучшее. Будьте готовы к несчастным случаям и заранее отправляйте в школу дополнительную одежду. Несчастные случаи - обычное и ожидаемое явление, и к ним следует относиться спокойно. Но многие дети удивляли всех, оставаясь сухими (по крайней мере, большую часть времени) в классе, где полно сверстников, приученных к горшку.
Участие в группе
Для нас это может показаться забавой, но для застенчивого или замкнутого дошкольника кружок может стать пыткой. Некоторые дети могут быть подавлены незнакомыми историями и песнями или бояться, что их будут вызывать на разговор. В этом случае посоветуйтесь с воспитателем, может ли он посидеть в сторонке и понаблюдать за работой кружка, прежде чем принять в ней участие.
Один из способов помочь ребенку пережить это время - заранее потренироваться. Например, по дороге в школу вы можете спросить: "Чем бы ты хотел поделиться сегодня? Хочешь рассказать о гусенице, которую ты нашел?"
Вы также можете попросить у учителя список песен, которые дети поют в классе, а затем послушать их дома, чтобы они были знакомы. Зная все слова песен "The Itsy Bitsy Spider" и "Wheels on the Bus", ваш ребенок сможет более спокойно присоединиться к ним.
Заводить новых друзей
Дошкольники могут испытывать такой же страх перед незнакомыми людьми, как и все мы. Чтобы ваш ребенок не чувствовал себя скованно, познакомьте его как можно с большим количеством его будущих одноклассников во время посещения школы.
Если есть школьный справочник, воспользуйтесь им, чтобы договориться о встрече с другими семьями, которые ходят в эту школу. Кроме того, многие дошкольные учреждения организуют встречи новых учеников перед началом занятий, чтобы дети могли начать знакомиться друг с другом.
Если один из приятелей вашего ребенка будет учиться в той же школе или классе, тем лучше. Разыгрывайте дружбу как можно больше, собирая детей вместе на игровые свидания и подчеркивая тот факт, что они оба пойдут в школу "большого ребенка" или перейдут в новый класс вместе. Если возможно, согласуйте ваши расписания, чтобы в первый день оба ребенка пришли в одно и то же время и могли вместе войти в школу.
С течением времени держите снимки школьных друзей вашего ребенка на холодильнике или в его комнате и часто говорите о них. В конце концов, детский сад - это дом вдали от дома, и когда ваш ребенок там, эти дети - его расширенная семья.
