Когда вы начинаете чувствовать шевеление ребенка?
Скорее всего, вы почувствуете шевеление ребенка только в период между 16 и 22 неделями, хотя он начал двигаться в 7 или 8 недель беременности. (Вы могли наблюдать акробатику, если вам уже делали УЗИ).
Мамы-ветераны, как правило, замечают первые едва заметные толчки, также известные как "квотирование", раньше, чем те, кто забеременел впервые. Это связано с тем, что если вы уже были беременны, вам легче отличить толчки малыша от других урчаний в животе. Мамы с более высоким индексом массы тела, как правило, чувствуют движения малыша немного позже, чем мамы с более низким индексом массы тела. Положение ребенка тоже имеет значение - если он находится в переднем положении (лицом к позвоночнику), вы, скорее всего, почувствуете движение позже, чем если он обращен к животу.
После того как вы почувствуете шевеление ребенка, пройдет еще несколько недель, прежде чем ваш партнер сможет почувствовать толчки ребенка.
На что похоже движение ребенка?
Мы часто говорим о пинках ребенка, но их движения включают толчки, перекаты и другие движения. Женщины описывают первые ощущения, похожие на попкорн, плавание золотой рыбки или порхание бабочек. Вы можете подумать, что эти первые легкие постукивания или покачивания в животе - это газы, но вы поймете разницу, когда начнете ощущать их более регулярно.
Когда вы достигнете третьего триместра, вы уже не сможете игнорировать толчки, перекаты и пинки вашего ребенка. По мере их увеличения вы можете увидеть, как острый локоть или колено перемещается по вашему животу, или почувствовать полноценный кувырок.
Каждая беременность протекает по-разному, поэтому трудно точно сказать, что и когда вы будете чувствовать, но вот примерное руководство.
Движение ребенка в 16-19 недель
Вероятно, примерно в это время вы заметите слабые и трепетные ощущения в матке. Если вы уже были беременны, вам будут более знакомы эти ощущения, и вы быстрее определите движения вашего ребенка.
Если это ваша первая беременность, может пройти немного больше времени, прежде чем вы поймете, что эти легкие булькающие или попискивающие ощущения - это шевеление вашего ребенка! Возможно, вам будет легче почувствовать своего ребенка, когда вы спокойно сидите или лежите.
Движение ребенка на сроке от 20 до 23 недель
Вы можете заметить легкие толчки и пинки. Постепенно, с течением времени, вы будете чувствовать более сильные и частые движения, и вы узнаете уникальную модель активности вашего ребенка. Если вы не чувствуете, что ваш ребенок шевелится, скажите об этом врачу или акушерке.
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок становится более живым с течением дня - пинается, извивается и кувыркается больше всего вечером, когда вы расслаблены. Некоторые мамы замечают, что их ребенок много двигается сразу после еды, особенно если он съел сладкое. Но исследования не выявили связи между тем, что вы едите, и уровнем активности вашего ребенка.
Ваш амниотический мешок теперь содержит до 26 унций жидкости. Это дает ребенку много пространства для свободного передвижения, поэтому вам может показаться, что ваш малыш выполняет сложные акробатические упражнения в вашей утробе. Движения конечностей могут быть резкими, а движения всего тела - более плавными. Вы можете даже заметить, что ваш ребенок подпрыгивает при внезапных звуках, или почувствовать повторяющиеся подергивания, когда ребенок икает.
Движение ребенка на сроке от 29 до 31 недели
Ваш ребенок, скорее всего, будет совершать более мелкие, резкие и определенные движения, такие как сильные толчки и пинки. Вы также можете иногда ощущать дрожь, например, когда ребенок трясет рукой, плечом или локтем.
В зависимости от того, как расположен ваш ребенок, вы можете ощущать толчки под ребрами, в центре или сбоку живота или очень низко в тазу. Некоторые женщины отмечают толчки в шейку матки - это неприятно, но совершенно нормально. Не волнуйтесь, какими бы сильными ни были толчки вашего ребенка, внутри он в безопасности и не причинит никакого вреда.
Движение ребенка в 32-35 недель
По мере роста вашего ребенка и уменьшения пространства для движений вы можете заметить, что тип движений, которые вы ощущаете, меняется, возможно, становится медленнее, но длится дольше.
Движение ребенка в 36-40 недель
После того как ваш ребенок перейдет в положение головой вниз в рамках подготовки к родам, вы можете почувствовать толчки в новых местах, например, под ребрами с одной или другой стороны. Движения вашего ребенка могут казаться более медленными, но в то же время более твердыми и сильными. Толчки руками и пинки ногами могут быть неудобными или даже болезненными.
Это неправда, что дети меньше двигаются к концу беременности. У них не заканчивается место, хотя вы можете почувствовать изменения в типах движений, которые вы ощущаете. Вы должны чувствовать движения ребенка вплоть до самых родов и даже во время них.
Когда вы обычно чувствуете шевеление ребенка?
Некоторые будущие мамы замечают, что их ребенок больше всего шевелится во время сна, когда они спокойно отдыхают. Но это может быть просто потому, что легче заметить движение плода, когда вы не отвлекаетесь на другие вещи.
На ранних сроках беременности заметные толчки будут редкими. В один день вы можете почувствовать несколько движений, а на следующий - ни одного. Хотя ваш ребенок регулярно двигается и пинается, многие из его движений еще недостаточно сильны, чтобы вы могли их почувствовать. Но эти обнадеживающие толчки станут более сильными и регулярными ближе ко второму триместру или в начале третьего триместра.
В этот момент важно понять, что является нормальным для вашего ребенка. Не существует определенного количества движений, которые вы должны ощущать каждый день - каждый ребенок индивидуален. Но если вы чувствуете, что ваш ребенок шевелится меньше обычного, или если он не шевелится уже несколько часов, позвоните своему врачу или немедленно отправляйтесь в больницу. (Если ваш врач недоступен, отправляйтесь в больницу, а не ждите, пока он перезвонит).
Не волнуйтесь, если ваш опыт отличается от опыта ваших друзей'. У каждого ребенка своя модель активности, и пока ваш ребенок' не снижает свой обычный уровень активности, есть шанс, что у него все в порядке.
Нужно ли мне следить за тем, как пинается мой ребенок?
Как только вы станете регулярно чувствовать толчки, обратите внимание на то, как часто ваш ребенок двигается, и сразу же сообщите своему врачу, если вы заметите снижение уровня активности вашего ребенка.
Меньшее количество движений в третьем триместре может сигнализировать о проблеме, и ваш врач может предложить вам пройти нестрессовый тест, ультразвуковое исследование околоплодных вод и, возможно, биофизический профиль, чтобы убедиться, что все в порядке. (Вы также можете пройти эти тесты как обычную часть вашего дородового наблюдения, если у вас беременность с высоким риском).
Некоторые врачи рекомендуют в третьем триместре ежедневно уделять некоторое время подсчету толчков. Существуют различные способы выполнения этих действий, поэтому обратитесь к своему врачу за конкретными инструкциями.
Например, врач может предложить вам выбрать время суток, когда ваш ребенок обычно активен. (В идеале, вы захотите проводить подсчеты примерно в одно и то же время каждый день). Затем спокойно сядьте или лягте на бок и засеките время, через которое вы почувствуете 10 различных движений - пинки, толчки локтями и движения всего тела считаются. Если в течение двух часов вы не почувствуете 10 движений, позвоните своему врачу или отправляйтесь в больницу.
Что делать, если я заметила слабое движение плода?
Если вы заметили изменения в движениях вашего ребенка - он стал меньше двигаться, его движения стали слабее, или он вдруг стал чрезмерно активным - позвоните своему врачу или немедленно отправляйтесь в больницу.
Если ваш врач недоступен, не ждите, отправляйтесь в больницу. Если ваш ребенок испытывает стресс, важно немедленно оказать ему помощь. Изменение движений может быть ранним признаком - а иногда и единственным признаком - того, что вашему ребенку нужна помощь.
Полагайтесь на свое знакомство с движениями ребенка и доверяйте своим инстинктам, если вам кажется, что что-то не так.
Не надо:
- отложить до следующего предродового визита или на следующий день
- подождите и попытайтесь заставить ребенка двигаться (например, выпив холодной воды или съев что-нибудь сладкое).
- полагайтесь на портативные мониторы, домашний допплер или приложения для телефона, чтобы убедиться, что с вашим ребенком все в порядке — они могут вводить в заблуждение
Узнайте больше:
- Симптомы беременности, которые нельзя игнорировать
- Секс во время беременности
- Лучшая поза для сна во время беременности
