Rozgniewane dziecko najprawdopodobniej odczuwa jaki\u015b rodzaj niepokoju. Sztuk\u0105 jest dowiedzie\u0107 si\u0119, co to jest spust. Mo\u017ce to by\u0107 tak proste, jak to, \u017ce dziecko jest zm\u0119czone i g\u0142odne, lub mo\u017ce by\u0107 bardziej zaanga\u017cowane. Niekt\u00f3re wsp\u00f3lne powody, dla kt\u00f3rych Twoje dziecko mo\u017ce by\u0107 z\u0142e:\n<\/p>\n
Podczas gdy wszystkie dzieci b\u0119d\u0105 si\u0119 z\u0142o\u015bci\u0107 czasami, istniej\u0105 pewne oznaki, \u017ce dziecko'gniew jest nadmierny. Porozmawiaj z lekarzem swojego dziecka, je\u015bli jego zachowanie jest:\n<\/p>\n
Porozmawiaj te\u017c z lekarzem, je\u015bli Twoje dziecko jest agresywne fizycznie wobec innych dzieci, Ciebie lub innych doros\u0142ych.\n<\/p>\n
Agresja jest normaln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 rozwoju dziecka. Wiele dzieci chwyta zabawki od koleg\u00f3w i kole\u017canek z klasy, bije, kopie lub krzyczy czasami.\n<\/p>\n
M\u0142odsze dziecko wci\u0105\u017c uczy si\u0119 wszelkiego rodzaju nowych umiej\u0119tno\u015bci, od u\u017cywania no\u017cyczek po m\u00f3wienie z\u0142o\u017conymi zdaniami. Ich m\u00f3zgi rozwijaj\u0105 kluczowe umiej\u0119tno\u015bci regulacji emocji, takie jak kontrola impuls\u00f3w. Dzieci mog\u0105 \u0142atwo sta\u0107 si\u0119 sfrustrowane wszystkim, co staraj\u0105 si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 i w ko\u0144cu si\u0119 wy\u0142adowa\u0107.\n<\/p>\n
Je\u015bli Twoje dziecko po raz pierwszy ucz\u0119szcza do \u017c\u0142obka lub przedszkola, to r\u00f3wnie\u017c przyzwyczaja si\u0119 do przebywania poza domem. Je\u015bli czuj\u0105 si\u0119 zdenerwowane, mog\u0105 zareagowa\u0107 potrz\u0105saj\u0105c nast\u0119pnym dzieckiem, kt\u00f3re je denerwuje.\n<\/p>\n
Innym razem dziecko mo\u017ce by\u0107 po prostu zm\u0119czone i g\u0142odne. Nie wie, jak sobie z tym poradzi\u0107, wi\u0119c reaguje gryzieniem, biciem lub z\u0142o\u015bci\u0105.\n<\/p>\n
Nawet starsze dziecko w wieku szkolnym mo\u017ce nadal mie\u0107 problemy z kontrolowaniem swojego temperamentu. Problemy z nauk\u0105 mog\u0105 utrudnia\u0107 mu s\u0142uchanie, skupienie si\u0119 lub czytanie - utrudniaj\u0105c mu wyniki w szkole i powoduj\u0105c frustracj\u0119. A mo\u017ce niedawna zmiana (np. rozw\u00f3d lub choroba w rodzinie) wywo\u0142uje wi\u0119cej b\u00f3lu i z\u0142o\u015bci, z kt\u00f3rymi nie potrafi sobie poradzi\u0107.\n<\/p>\n
Bez wzgl\u0119du na przyczyn\u0119 agresji dziecka, prawdopodobnie w ko\u0144cu rozwinie ono wi\u0119cej samokontroli. Nauczy si\u0119 u\u017cywa\u0107 s\u0142\u00f3w zamiast pi\u0119\u015bci i st\u00f3p, aby rozwi\u0105za\u0107 swoje problemy. Kluczem jest wspieranie ich rodz\u0105cych si\u0119 umiej\u0119tno\u015bci du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 cierpliwo\u015bci i mo\u017cliwo\u015bci \u0107wiczenia.\n<\/p>\n
Nie wszystkie dzieci wyrosn\u0105 z agresji bez dodatkowej pomocy. Porozmawiaj z lekarzem dziecka, je\u015bli Twoje wysi\u0142ki nie przynosz\u0105 efektu.\n<\/p>\n
Po pierwsze, ustal jasne zasady, \u017ce bicie jest zachowaniem nie do przyj\u0119cia. Je\u015bli dziecko uderzy inne dziecko, natychmiast je rozdziel i zajmij si\u0119 tym drugim, zanim zwr\u00f3cisz si\u0119 do niego. Aby nauczy\u0107 dziecko empatii, powiedz \"Wiem, \u017ce jeste\u015b z\u0142y, ale nie bij. Bicie boli.\" Aby pom\u00f3c dziecku opanowa\u0107 agresj\u0119, wykonaj kroki w nast\u0119pnej sekcji.\n<\/p>\n
Je\u015bli dziecko ci\u0119 uderzy, postaraj si\u0119 zachowa\u0107 jak najwi\u0119kszy spok\u00f3j. Powiedz, \u017ce bicie innych ludzi nie jest w porz\u0105dku i zaproponuj alternatyw\u0119, np. uderzenie w poduszk\u0119 lub podarcie papieru. Powtarzaj\u0105ca si\u0119 agresja wobec Ciebie lub innych doros\u0142ych to znak, \u017ce nale\u017cy skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem dziecka.\n<\/p>\n
Dawaj przyk\u0142ad. Bez wzgl\u0119du na to, jak bardzo jeste\u015b z\u0142y, staraj si\u0119 nie krzycze\u0107 i nie m\u00f3wi\u0107 dziecku, \u017ce jest z\u0142e. Zamiast nak\u0142ania\u0107 dziecko do zmiany zachowania, robi to po prostu uczy je, \u017ce agresja s\u0142owna i fizyczna to droga do przebycia, kiedy jest w\u015bciek\u0142e. Zamiast tego daj dobry przyk\u0142ad, kontroluj\u0105c sw\u00f3j temperament i spokojnie wyci\u0105gaj\u0105c je z akcji, w razie potrzeby.\n<\/p>\n
Reaguj szybko. Staraj si\u0119 reagowa\u0107 natychmiast, gdy widzisz, \u017ce Twoje dziecko staje si\u0119 agresywne. Kusz\u0105ce jest czekanie, a\u017c dziecko uderzy brata po raz trzeci, zanim powie: \"Wystarczy!\" (zw\u0142aszcza gdy w ci\u0105gu ostatniej godziny udzieli\u0142e\u015b mu ju\u017c reprymendy za niezliczone inne przewinienia). Mimo to, najlepiej jest da\u0107 im zna\u0107 natychmiast, gdy zrobi\u0105 co\u015b z\u0142ego.\n<\/p>\n
Usu\u0144 je z sytuacji, aby pom\u00f3c im si\u0119 uspokoi\u0107. Mo\u017cesz powiedzie\u0107 \"Widz\u0119, \u017ce'masz teraz trudny czas kontroluj\u0105c swoje cia\u0142o.\"\n<\/p>\n
Trzymaj si\u0119 swojego planu. W miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci reaguj na agresywne zachowania za ka\u017cdym razem w ten sam spos\u00f3b. Im bardziej jeste\u015b przewidywalny, tym szybciej ustanowisz wz\u00f3r, kt\u00f3ry dziecko zacznie rozpoznawa\u0107 i oczekiwa\u0107. Dzi\u0119ki powtarzaj\u0105cym si\u0119 delikatnym wskaz\u00f3wkom z twojej strony, w ko\u0144cu nauczy si\u0119 ono bardziej odpowiednich strategii wyra\u017cania swoich z\u0142ych uczu\u0107.\n<\/p>\n
Nawet je\u015bli Twoje dziecko zrobi co\u015b, co Ci\u0119 publicznie umartwi, trzymaj si\u0119 planu gry. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 rodzic\u00f3w rozumie Twoj\u0105 sytuacj\u0119 - oni'byli tam wcze\u015bniej.\n<\/p>\n
Porozmawiaj z dzieckiem w wieku szkolnym. Pozw\u00f3l dziecku och\u0142on\u0105\u0107, a nast\u0119pnie spokojnie om\u00f3wi\u0107 to, co si\u0119 sta\u0142o. Najlepiej zrobi\u0107 to po tym, jak dziecko si\u0119 uspokoi, ale zanim zapomni o ca\u0142ym zaj\u015bciu - najlepiej 30 minut do godziny p\u00f3\u017aniej. Zapytaj, czy mog\u0105 wyja\u015bni\u0107, co spowodowa\u0142o ich wybuch. (\"Jak my\u015blisz, dlaczego tak si\u0119 w\u015bciek\u0142e\u015b na koleg\u0119? \")\n<\/p>\n
Wyja\u015bnij, \u017ce to zupe\u0142nie naturalne, \u017ce czasem si\u0119 z\u0142o\u015bcimy, ale nie wypada popycha\u0107, bi\u0107, kopa\u0107 czy gry\u017a\u0107. Zaproponuj lepsze sposoby okazania, jak bardzo s\u0105 w\u015bciek\u0142e: kopni\u0119cie pi\u0142ki, uderzenie pi\u0119\u015bci\u0105 w poduszk\u0119, znalezienie osoby doros\u0142ej, kt\u00f3ra b\u0119dzie mediowa\u0107 w sporze lub po prostu wyra\u017cenie swoich uczu\u0107 przyjacielowi: \"Czuj\u0119 si\u0119 naprawd\u0119 w\u015bciek\u0142y, bo zabra\u0142e\u015b moj\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119.\"\n<\/p>\n
Inny spos\u00f3b pomaga\u0107 tw\u00f3j dziecko rozdawa\u0107 ich emocje jest pr\u00f3bowa\u0107 \"time-ins\" (jako przeciwie\u0144stwo time-outs). Ilekro\u0107 dziecko wysadza si\u0119, zatrzymuje co ty'robisz i pyta je siedzie\u0107 z tob\u0105 i by\u0107 spokojny dla moment.\n<\/p>\n
Je\u015bli pozwol\u0105 ci na to, obejmij ich ramieniem lub potrzymaj za r\u0119k\u0119. Nast\u0119pnie, po kilku minutach spokoju, kr\u00f3tko om\u00f3wi\u0107, co si\u0119 sta\u0142o i jak mogliby poradzi\u0107 sobie z gniewem inaczej. Chodzi o to, by nauczy\u0107 je rozpoznawa\u0107 i rozumie\u0107 swoje emocje, jednocze\u015bnie rozwa\u017caj\u0105c inne mo\u017cliwo\u015bci ich wyra\u017cenia.\n<\/p>\n
Jest to r\u00f3wnie\u017c dobry moment, aby nauczy\u0107 je odchodzenia od denerwuj\u0105cych sytuacji i ludzi, dop\u00f3ki nie wymy\u015bl\u0105 lepszego sposobu reakcji ni\u017c puszczenie pi\u0119\u015bci. Mo\u017cesz pom\u00f3c swojemu dziecku poradzi\u0107 sobie z gniewem, czytaj\u0105c wsp\u00f3lnie ksi\u0105\u017cki na ten temat. Spr\u00f3buj \"Aliki's Feelings\" lub \"When I Feel Angry\" Cornelii Maude Spelman.\n<\/p>\n
Nagradzaj dobre zachowania. Zamiast zwraca\u0107 uwag\u0119 na dziecko g\u0142\u00f3wnie wtedy, gdy wyra\u017ca negatywne uczucia, spr\u00f3buj przy\u0142apa\u0107 je na dobrym zachowaniu - gdy poprosi o kolejk\u0119 w grze, zamiast na przyk\u0142ad wyrwa\u0107 tablet, albo odda swoj\u0105 hu\u015btawk\u0119 innemu dziecku, kt\u00f3re” czeka\u0142o.\n<\/p>\n
Powiedz im, jak bardzo jeste\u015b z nich dumny. Poka\u017c im, \u017ce samokontrola i rozwi\u0105zywanie konflikt\u00f3w s\u0105 bardziej satysfakcjonuj\u0105ce - i daj\u0105 lepsze rezultaty - ni\u017c popychanie czy bicie innych dzieci.\n<\/p>\n
Ucz odpowiedzialno\u015bci. Je\u015bli Twoje dziecko w wyniku agresji zniszczy czyj\u0105\u015b w\u0142asno\u015b\u0107 lub narobi ba\u0142aganu, powinno pom\u00f3c to naprawi\u0107. Mo\u017ce na przyk\u0142ad sklei\u0107 z powrotem zepsut\u0105 zabawk\u0119 lub posprz\u0105ta\u0107 krakersy czy klocki, kt\u00f3rymi rzuca\u0142o w z\u0142o\u015bci. Nie traktuj tego dzia\u0142ania jako kary, ale raczej jako naturaln\u0105 konsekwencj\u0119 ich zachowania - co\u015b, co ka\u017cdy musia\u0142by zrobi\u0107.\n<\/p>\n
B\u0105d\u017a m\u0105dry w kwestii czasu sp\u0119dzanego na ekranie. Niewinnie wygl\u0105daj\u0105ce kresk\u00f3wki i inne media przeznaczone dla dzieci s\u0105 pe\u0142ne krzyk\u00f3w, gr\u00f3\u017ab, popychania i bicia. Staraj si\u0119 wi\u0119c monitorowa\u0107 programy i gry cyfrowe, kt\u00f3re ogl\u0105da Twoje dziecko, do\u0142\u0105czaj\u0105c do niego podczas czasu ekranowego - zw\u0142aszcza je\u015bli ma ono sk\u0142onno\u015bci do agresji.\n<\/p>\n
Ameryka\u0144ska Akademia Pediatrii zach\u0119ca rodzic\u00f3w do wybierania dla dzieci wysokiej jako\u015bci medi\u00f3w dostosowanych do ich wieku oraz do ograniczania czasu sp\u0119dzanego na ekranie. Organizacja namawia r\u00f3wnie\u017c rodzic\u00f3w do ogl\u0105dania z dzieckiem i rozmawiania o tym, co ogl\u0105da.\n<\/p>\n
Niekt\u00f3re dzieci maj\u0105 wi\u0119ksze problemy z agresj\u0105 i z\u0142o\u015bci\u0105 ni\u017c inne. Je\u015bli agresywne zachowanie dziecka wymyka si\u0119 spod kontroli, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. Razem mo\u017cecie spr\u00f3bowa\u0107 dotrze\u0107 do \u017ar\u00f3d\u0142a problemu i zdecydowa\u0107, czy potrzebna jest pomoc psychologa lub psychiatry dzieci\u0119cego.\n<\/p>\n
Czasami za frustracj\u0105 i z\u0142o\u015bci\u0105 stoi niezdiagnozowane zaburzenie uczenia si\u0119 lub zachowania, takie jak ADHD lub autyzm, a czasami problem jest zwi\u0105zany z trudno\u015bciami rodzinnymi lub emocjonalnymi, takimi jak trauma. Niezale\u017cnie od \u017ar\u00f3d\u0142a problemu, doradca mo\u017ce pom\u00f3c dziecku przepracowa\u0107 emocje, kt\u00f3re zwykle prowadz\u0105 do agresji, i nauczy\u0107 si\u0119 je kontrolowa\u0107 w przysz\u0142o\u015bci.\n<\/p>\n
Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej:\n<\/p>\n
Dlaczego moje dziecko tak si\u0119 z\u0142o\u015bci? Rozgniewane dziecko najprawdopodobniej odczuwa jaki\u015b rodzaj niepokoju. Sztuk\u0105 jest dowiedzie\u0107 si\u0119, co to jest spust. Mo\u017ce to by\u0107 tak proste, jak to, \u017ce dziecko jest zm\u0119czone i g\u0142odne, lub mo\u017ce by\u0107 bardziej zaanga\u017cowane. Niekt\u00f3re wsp\u00f3lne powody, dla kt\u00f3rych Twoje dziecko mo\u017ce by\u0107 z\u0142e: Frustracja jest cz\u0119stym wyzwalaczem. Twoje dziecko […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51976,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[],"class_list":["post-51964","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51964"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51964\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}