Czy krwawe nosy są częste w ciąży?
Tak. Krwotok z nosa to utrata krwi z tkanek wyściełających nos. Ponieważ ciąża może sprawić, że naczynia krwionośne w Twoim nosie rozszerzają się, sprawia to, że są one podatne na pękanie i łatwiejsze krwawienie. (To rozszerzenie jest również odpowiedzialne za duszny nos, czyli ciążowy katar.)Dwadzieścia procent kobiet w ciąży ma krwotoki z nosa, w porównaniu z 6 procentami kobiet nie będących w ciąży.
Na szczęście, sporadyczne drobne krwawienie z nosa jest zazwyczaj nieszkodliwe. Nawet kilka krwawień z nosa w trakcie ciąży nie jest powodem do niepokoju.
Co powoduje krwawienie z nosa w ciąży?
Oprócz rozszerzenia naczyń krwionośnych, które sprawia, że jesteś bardziej podatna na krwawienie z nosa w ciąży, jesteś również szczególnie narażona na krwawienie z nosa, jeśli:
- Jesteś przeziębiony
- Masz infekcję zatok
- Masz alergię
- Membrany wewnątrz nosa wysychają, tak jak w zimnej pogodzie, klimatyzowanych pokojach, kabinach samolotów i innych środowiskach z suchym powietrzem
- Masz uraz okolicy
- Używasz chemicznych środków drażniących, takich jak leki do nosa lub leki, które są rozpylane lub wciągane przez nos
- Masz pewne schorzenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi lub zaburzenie krzepnięcia
Jak powstrzymać krwotok z nosa w ciąży?
Jeśli masz krwawy nos w czasie ciąży:
Nie'pakuj nosa gazą lub chusteczkami. Nie kładź się też i nie odchylaj głowy do tyłu: Możesz skończyć połykając krew, co może spowodować mdłości i wymioty, a nawet sprawić, że przypadkowo wdychasz trochę krwi do płuc.
Jeśli krwawienie nie ustało po 15 minutach stosowania ucisku i lodu, kontynuuj przez kolejne 10-15 minut.
Kiedy należy szukać pomocy medycznej w związku z krwawiącym nosem?
Skontaktuj się ze swoim dostawcą, jeśli masz częste krwawienia z nosa podczas ciąży. Może on chcieć wykonać badanie, aby wykluczyć większe problemy. Jeśli często masz krwawienia z nosa, może to być objaw czegoś innego, takiego jak wysokie ciśnienie krwi lub zaburzenia krwawienia.
Czasami krwotok z nosa w czasie ciąży wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Zadzwoń pod numer 911 lub niech ktoś zawiezie Cię na pogotowie, jeśli:
- Krwawienie nie ustaje po 30 minutach ucisku
- Przepływ krwi jest bardzo ciężki
- Masz problemy z oddychaniem z powodu krwawienia
- Dostajesz krwawienia z nosa po urazie głowy, nawet jeśli masz tylko niewielkie krwawienie
- Krwawienie powoduje zmęczenie, zawroty głowy lub dezorientację
- Bledniesz od krwawienia
- Masz ból w klatce piersiowej
- Myślisz, że możesz mieć złamany nos
- Bierzesz leki rozrzedzające krew i masz krwawienie z nosa
Jak uniknąć krwotoku z nosa w ciąży
- Pij dużo płynów, aby dobrze nawodnić błony śluzowe.
- Delikatnie wydmuchaj nos. Zbyt mocne dmuchanie może spowodować krwawienie z nosa.
- Staraj się mieć otwarte usta podczas kichania. To rozkłada ciśnienie kichania, zamiast skupiać je w nosie.
- Używaj nawilżacza w swoim domu, zwłaszcza zimą lub jeśli mieszkasz w suchym klimacie. Nie przegrzewaj sypialni i trzymaj się z dala od czynników drażniących, takich jak dym.
- Użyj lubrykantu, aby zapobiec wysuszeniu nosa. Niektórzy eksperci zalecają wazelinę. Inni sugerują specjalny lubrykant na bazie wody, który jest dostępny bez recepty w aptekach. Pomocne mogą być również aerozole lub krople do nosa z solą fizjologiczną.
- Jeśli twój dostawca zaleca stosowanie leczniczego aerozolu do nosa lub środka zmniejszającego przekrwienie, weź go dokładnie zgodnie z instrukcją. (Nie nadużywaj go.) Leki te mogą wysuszyć i dodatkowo podrażnić nos.
Nawet jeśli krwawienie z nosa jest powszechne w ciąży, może to być trochę denerwujące, aby być krwawienie. Jeśli kiedykolwiek będziesz miała wątpliwości, czy zadzwonić do lekarza, czy nie, w czasie ciąży zachowaj ostrożność. Może również pomóc ci poczuć się przygotowaną do przeczytania naszego artykułu na temat objawów ciąży, których nigdy nie powinnaś ignorować.
Dowiedz się więcej:
- Krwawienie dziąseł podczas ciąży
- Duszność podczas ciąży
- Bóle głowy podczas ciąży
- Lek bez recepty w czasie ciąży
