Dla niektórych dzieci szkoła jest ekscytującym doświadczeniem: Machają rękami w powietrzu, aby odpowiedzieć na pytania, wyśpiewują piosenki podczas grupowych śpiewów i jako pierwsze siadają do przekąsek.
Inne dzieci są mniej zachwycone. Dzieci nieśmiałe lub bardziej powściągliwe mogą czuć się w szkole przytłoczone. Mogą wahać się przed zabraniem głosu w klasie, odsuwać się od grupy lub wolą pozostać sobą, bawiąc się cicho w kącie.
Jak pomóc nieśmiałemu dziecku uczestniczyć w życiu szkoły
Uświadom sobie, że nieśmiałość nie jest cechą stałą. To, że Twoje dziecko jest teraz nieśmiałe, nie oznacza, że zawsze takie będzie lub że będzie nieśmiałe w każdej sytuacji. Nie ma też nic złego w byciu nieśmiałym, więc nie czuj się tak, jakbyś musiał zmienić zachowanie swojego dziecka. Zamiast tego znajdź sposoby, aby pomóc mu odnieść sukces w szkole, nawet jeśli czuje się nieśmiałe.
Porozmawiaj z nauczycielem. Bądź w kontakcie z nauczycielami i pracownikami szkoły. Komunikacja rodzic-nauczyciel jest ważnym narzędziem pomagającym nieśmiałym dzieciom w szkole.
Zacznij od porównania notatek na temat tego, jak Twoje dziecko zachowuje się w szkole i w domu. Jakie czynności uwielbia w domu, które nie są częścią zajęć? Czego Twoje dziecko nie lubi, a czego oczekuje się od niego w szkole? Zbierz informacje od nauczycieli swojego dziecka i poszukaj sposobów, aby pomóc mu uczynić klasę miejscem atrakcyjnym i wygodnym. Spotkaj się z nauczycielem i opracuj plan.
Przynieś ich zainteresowania do szkoły. Na przykład, jeśli Twoje dziecko jest zafascynowane robakami, zapytaj nauczyciela, czy może przynieść swoją kolekcję, aby podzielić się nią z klasą. Twoje dziecko może się wzbraniać przed formalną prezentacją, ale może mieć okazję do rozmowy lub odpowiedzi na pytania. Nauczyciel może przeprowadzić dyskusję na temat robaków, używając materiałów dziecka jako pomocy wizualnych, lub stworzyć stację z robakami na podstawie materiałów dziecka.
Nawet jeśli Twoje dziecko nie odezwie się od razu, samo posiadanie ulubionych rzeczy w klasie może pomóc w roztopieniu nieśmiałości. Mogą uczestniczyć w zajęciach i mieć poczucie przynależności, a to już początek. Nawet dzielenie się książką lub zabawką, którą dziecko kocha, może pomóc.
Odwiedź ich szkołę. Odwiedzenie klasy może pomóc nieśmiałemu dziecku poczuć się bardziej komfortowo w szkole. Twój plan zajęć może nie pozwalać na regularne lub długie wizyty w klasie, ale nawet dotykanie bazy teraz i wtedy daje Ci szansę na obserwację. Być może będziesz mógł przyjść poczytać książkę, pomóc przy obiedzie lub poprowadzić wycieczkę.
Upewnij się, że stanowią wyzwanie. Jeśli Twoje dziecko niechętnie uczestniczy w zajęciach w klasie, może to wynikać z tego, że są one zbyt łatwe. Jeśli podejrzewasz, że to właśnie jest problem, opracuj z nauczycielem sposoby zapewnienia dziecku większych wyzwań. Ewentualnie dziecko może się powstrzymywać, ponieważ zajęcia w klasie są zbyt wymagające. Porozmawiaj z nauczycielem dziecka, aby znaleźć sposoby na postawienie dziecku odpowiednich wyzwań. W zależności od wieku dziecka można rozważyć włączenie go do tych rozmów.
Pomóż im w domu. Czasami dzieci zachowują się nieśmiało w szkole, ponieważ obawiają się, że coś im nie wyjdzie. Niektóre dzieci łatwiej przyswajają nowe umiejętności w spokojnym miejscu, bez stymulacji i presji klasy. Jeśli Twoje dziecko nie radzi sobie z malowaniem pędzlem, prezentacją lub pisaniem opowiadań, ćwiczcie razem w domu. Daj dziecku szansę na poprawę, ale staraj się nie wywierać presji. Chodzi o to, aby zbudować pewność siebie dziecka.
Skup się na ich osiągnięciach. Nie zwracaj uwagi tylko na potknięcia. Świętuj zwycięstwa swojego dziecka w klasie i poza nią. Uprawianie sportu, nauka gry na instrumencie, udział w projektach społecznych, a nawet bycie dobrym pomocnikiem w domu może pomóc dziecku w budowaniu pewności siebie w szkole.
Bądź ich "uczniem." Możesz pomóc swojemu małemu dziecku w odgrywaniu ról "szkoły" w domu jako niezagrażający sposób na ćwiczenie bycia w klasie. Ustaw klasę z wypchanymi zwierzętami i pozwól dziecku odgrywać ją. Możesz pomóc zorganizować grę i uczestniczyć w niej jako jeden z "uczniów", ale pozwól dziecku kierować przepływem klasy. Możesz odkryć szkolne lęki, takie jak wredne dzieci lub zrzędliwy nauczyciel. Jeżeli, jako ich "uczeń"" możesz lekko zagrać w bycie przestraszonym przez dzieci lub nauczyciela, twoje dziecko może uznać to za bardzo zabawne. Ich śmiech może pomóc uwolnić niektóre z ich przerażonych uczuć, dzięki czemu mogą być bardziej pewni siebie. Rozmawiaj o tym, co'się dzieje, zadawaj dziecku pytania i wykorzystuj informacje do rozmów z ich nauczycielem.
Starsze dzieci poproś, aby nauczyły Ciebie lub młodsze rodzeństwo czegoś, czego nauczyły się w szkole. Zwróć uwagę na to, jak się komunikują podczas nauczania. Rozpocznij dyskusję o tym, jak nauczanie i uczenie się przebiega w ich klasie i co jest w tym dobre, a co nie. Jeśli pojawią się jakieś problemy, ustal z dzieckiem, jak je poprawić.
Jak zachęcić nieśmiałe dziecko do mówienia?
To, że Twoje dziecko jest nieśmiałe, nie oznacza, że nie może w pełni uczestniczyć w życiu szkoły. Zamiast prosić dziecko, by było bardziej otwarte, zachęcaj je do dzielenia się swoją błyskotliwością w sposób, w którym czuje się dobrze. Porozmawiaj o tym, jak ważne jest, by ludzie uczyli się od siebie nawzajem i jak mają unikalną perspektywę, którą mogą wnieść do szkoły. Omów różne sposoby uczestnictwa w zajęciach: rozmowa z partnerem, pisanie lub rysowanie, dyskusja w małej grupie lub dzielenie się z całą klasą.
Twoje dziecko nie musi być gorliwym, pierwszym w kolejce uczniem, aby się uczyć. Ale złagodzenie ich obaw, nawet w niewielkim stopniu, może sprawić, że szkoła stanie się przyjemniejszym doświadczeniem, co sprzyja nauce i jest szczytnym celem. Stosując się do powyższych wskazówek, możesz pomóc swojemu dziecku poczuć się pewniej w szkole.
Chcesz, aby Twoje dziecko było entuzjastycznie nastawione do szkoły - ale spróbuj nie martwić się zbytnio, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko'jest jeszcze w przedszkolu. W okresie przedszkolnym dzieci dopiero uczą się, jak wchodzić w interakcje z rówieśnikami i uczestniczyć w zajęciach grupowych. Wiele dzieci w wieku przedszkolnym nadal czuje się najlepiej w zabawie równoległej z innymi dziećmi, obserwując i naśladując, a nie bawiąc się bezpośrednio z przyjaciółmi.
W przedszkolu większość dzieci bawi się interaktywnie, ale nadal przystosowuje się do środowiska społecznego szkoły. Zarówno w przedszkolu, jak i w zerówce dzieci testują nowy grunt i uczą się nowych zasad zachowania. Jest to proces, który może zająć trochę czasu.
Gdy nieśmiałe dzieci stają się starsze, mogą uznać, że bardziej komfortowa jest dla nich zabawa z jednym przyjacielem lub małą grupą rówieśników. Zachęcaj dziecko do zastanowienia się nad sytuacjami społecznymi, w których czuje się bardziej lub mniej komfortowo. Omówienie i unormowanie kwestii nieśmiałości może być bardzo pomocne.
Tak jak różnią się osobowości, tak i dzieci różnią się ogromnie pod względem tego, jak odnoszą się do szkoły. Niektóre dzieci potrzebują więcej czasu niż inne, aby dostosować się do codziennej rutyny w klasie lub do nowej szkoły, nauczyciela czy klasy. Niektóre są nieśmiałe na początku, ale w końcu się otwierają. Inne pozostają nieśmiałe - i nie ma w tym nic złego. Normalna nieśmiałość nie jest problemem, który wymaga naprawy.
Jak mogę stwierdzić, czy moje nieśmiałe dziecko potrzebuje pomocy?
Większość nieśmiałości lub cichości nie jest poważnym problemem, ale w niektórych przypadkach nieśmiałość może być wyniszczająca, powodując wycofanie się dzieci i unikanie sytuacji społecznych. W takich przypadkach problemy z nawiązywaniem kontaktów towarzyskich mogą trwać aż do dorosłości. Nieśmiałość może być również oznaką zaburzeń lękowych u dzieci.
Kilka czerwonych flag może wskazywać, że Twoje dziecko potrzebuje profesjonalnej uwagi. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem'pediatrą lub psychologiem szkolnym, jeśli Twoje dziecko:
- regularnie płacze lub wpada w napady złości przed szkołą lub w szkole
- jest znacznie wycofany przez większość czasu, nawiązując niewielki kontakt wzrokowy
- zachowuje się agresywnie w szkole, uderza inne dzieci lub nauczycieli
Ponadto, jeśli nieśmiałość dziecka przeszkadza mu w codziennym życiu i w nawiązywaniu przyjaźni, poproś lekarza o skierowanie do terapeuty.
