U hebt waarschijnlijk gehoord dat het belangrijk is om met uw baby te spelen - het is een van de beste manieren om een band met hem op te bouwen en zijn ontwikkeling te bevorderen. Maar het is normaal dat u niet weet hoe u dit moet doen als uw baby zo klein en slaperig is.
Pasgeboren baby's slapen ongeveer 11 tot 16 uur per dag, en het is niet ongewoon dat baby's van deze leeftijd alleen lang genoeg wakker blijven om te eten en daarna weer wegdommelen.
Na de eerste paar weken kunt u merken dat uw baby langer wakker blijft, soms wel een uur of langer. Tijdens deze rustige, alerte periodes begint uw baby meer van de wereld om zich heen op te nemen en wil hij graag in zich opnemen wat u hem kunt leren.
Hoewel uw baby geleidelijk aan wakkerder en ontvankelijker wordt, kunnen pasgeborenen nog lang niet praten of veel sociale interactie hebben. Hoe kun je dan precies met ze spelen? Lees verder voor meer informatie en tips.
Kun je met een pasgeborene spelen?
Ja. Pasgeborenen gedijen bij uw aandacht en genegenheid. Spelen met een pasgeborene is natuurlijk anders dan spelen met een oudere baby of kind. Het is veel zachter en gemoedelijker.
In de eerste weken zijn pasgeborenen gericht op het aanleren van een aantal belangrijke vaardigheden, vooral eten, slapen en poepen, wat veel van hun tijd en energie kost. Het gezichtsvermogen van pasgeborenen is nog niet volledig ontwikkeld, en voorwerpen die verder dan 8 tot 12 centimeter van hen verwijderd zijn, zien er wazig uit. Pasgeborenen zijn gevoelig voor fel licht en harde geluiden, dus houd het spelen rustig.
Uw pasgeborene's beperkte gezichtsvermogen en lichamelijke vermogens beperken hun speelmogelijkheden, maar zij kunnen uw gezicht zien wanneer zij in uw armen worden gehouden en zullen graag in uw ogen kijken. Spelen met een pasgeborene lijkt meer op interessante dingen laten zien en tegen hem praten of zingen en minder op de stevige spelletjes kiekeboe die hij na een paar maanden heerlijk zal vinden.
Hoe vermaak je je pasgeborene?
Hier zijn manieren waarop u samen tijd kunt doorbrengen en uw pasgeborene kunt helpen zijn omgeving te leren kennen:
Voordelen van spelen met je pasgeborene
Baby's zijn zelfs als pasgeborene al klaar om te leren, en samen spelen stimuleert hun ontwikkeling.
Tijdens de eerste drie levensjaren ontwikkelen de hersenen van uw baby zich snel. Ze nemen informatie op en vormen nieuwe verbindingen tussen de hersencellen met een snelheid van meer dan 1 miljoen per seconde. Interacties met liefhebbende verzorgers helpen je baby's hersenen groeien en vormen de manier waarop ze informatie verwerken.
Spelen met uw baby helpt ook bij de hechting en de vorming van veilige banden. Hoe meer positieve interacties een baby heeft met een verzorger, hoe veiliger en zekerder zij zich voelen - niet alleen als baby, maar ook als kind en volwassene.
Hoeveel te spelen met een pasgeborene
Spelen met pasgeborenen hoeft niet uitgebreid te zijn. Soms is het gewoon knuffelen, zingen of praten tijdens de paar minuten tussen de maaltijd en het volgende dutje.
Begin voor activiteiten als buikspreken klein met een paar minuten per keer en bouw dit geleidelijk op naarmate uw baby sterker wordt.
"Wake windows" - de tijd die een pasgeborene wakker is tussen twee dutjes door - kan variëren, maar over het algemeen kan uw baby ongeveer 60 tot 90 minuten wakker blijven. In veel gevallen eet uw baby het grootste deel van zijn waaktijd, waardoor er weinig tijd overblijft om te spelen.
Zoek naar momenten waarop uw baby rustig alert is - tevreden en om zich heen kijkend. Dan is hij het meest klaar om allerlei nieuwe informatie op te nemen.
Uw baby vertelt u waarschijnlijk wanneer hij overprikkeld of moe is, door zijn hoofd weg te draaien of te huilen.
Andere tekenen dat je baby overprikkeld is, zijn onder andere:
- Hun vuisten gebald
- Hun rug krommen
- Drukte
- Schokkerige bewegingen
Let op de signalen van uw baby en kijk of hij u kan vertellen wanneer hij klaar is met spelen.
