{"id":52246,"date":"2023-02-16T08:50:15","date_gmt":"2023-02-16T05:50:15","guid":{"rendered":"https:\/\/demo5.teaser-cube.ru\/2023\/02\/16\/ltar-galiu-valgyti-astru-maista-zindymo-laikotarpiu\/"},"modified":"2023-02-16T08:50:15","modified_gmt":"2023-02-16T05:50:15","slug":"ltar-galiu-valgyti-astru-maista-zindymo-laikotarpiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/2023\/02\/16\/ltar-galiu-valgyti-astru-maista-zindymo-laikotarpiu\/","title":{"rendered":"Ar galiu valgyti a\u0161tr\u0173 maist\u0105 \u017eindymo laikotarpiu?"},"content":{"rendered":"<p>Jei u\u017esinor\u0117jote kar\u0161t\u0173j\u0173 \"Cheetos\", jums gali kilti klausimas, ar \u017eindymo metu galima j\u0173 valgyti. Atsakymas: U\u017ekand\u017eiaukite!\n<\/p>\n<p>Galb\u016bt esate gird\u0117j\u0119, kad a\u0161trus maistas gali sukelti \u017eindomam k\u016bdikiui neramum\u0105, duj\u0173 kaupim\u0105si ar dieglius. Ta\u010diau n\u0117ra joki\u0173 \u012frodym\u0173, kad a\u0161tr\u016bs u\u017ekand\u017eiai ir patiekalai turi tok\u012f poveik\u012f.\n<\/p>\n<p>Ta\u010diau yra keletas atvej\u0173, kai kapsaicinas - cheminis junginys, d\u0117l kurio maistas tampa a\u0161trus - kai kuriems k\u016bdikiams suk\u0117l\u0117 odos b\u0117rim\u0105. Jei nerimaujate, kad j\u016bs\u0173 valgomas maistas gali sukelti k\u016bdikio odos sudirginim\u0105, pasitarkite su gydytoju.\n<\/p>\n<h2>Ar a\u0161trus maistas gali tur\u0117ti \u012ftakos motinos pienui?<br \/>\n<\/h2>\n<p>Tyrimai rodo, kad kapsaicinas i\u0161 a\u0161tri\u0173 maisto produkt\u0173 gali patekti \u012f motinos pien\u0105 labai ma\u017eais kiekiais.\n<\/p>\n<p>Jei m\u0117gstate a\u0161tr\u0173 maist\u0105, bet nerimaujate, kaip jis gali paveikti j\u016bs\u0173 k\u016bdik\u012f, nepamir\u0161kite, kad kaitinant kapsaicin\u0105 (pavyzd\u017eiui, naudojant \u010dili pipirus kario pada\u017ee) jo koncentracija smarkiai suma\u017e\u0117ja, tod\u0117l labai nedaug jo patenka \u012f motinos pien\u0105.\n<\/p>\n<p>Kapsaicinas taip pat vartojamas kai kuriuose odos kremuose (vietinio poveikio vaistuose), padedan\u010diuose mal\u0161inti artrito ir juostin\u0117s p\u016bslelin\u0117s sukelt\u0105 skausm\u0105, be to, j\u012f galima \u012fsigyti kaip be recepto parduodam\u0105 papild\u0105. Pasitarkite su gydytoju, jei \u017eindote k\u016bdik\u012f ir vartojate kapsaicin\u0105 medicininei b\u016bklei gydyti.\n<\/p>\n<p>Kadangi kapsaicinas \u012f organizm\u0105 patenka per skrand\u012f, o ne per od\u0105, ma\u017eai tik\u0117tina, kad jis pateks \u012f motinos pien\u0105, jei naudosite kapsaicino kremus. Ta\u010diau kapsaicino papildai n\u0117ra gerai i\u0161tirti \u017eindan\u010dioms moterims, tod\u0117l gydytojas gali rekomenduoti j\u0173 vengti \u017eindymo laikotarpiu.\n<\/p>\n<h2>Ar \u017eindymo laikotarpiu galiu toliau valgyti a\u0161tr\u0173 maist\u0105?<br \/>\n<\/h2>\n<p>Taip, \u017eindymo laikotarpiu galite valgyti a\u0161tr\u0173 maist\u0105. Tai gali b\u016bti netgi naudinga j\u016bs\u0173 k\u016bdikiui. Puiku, kad \u017eindymo metu valgote \u012fvair\u0173 maist\u0105, \u012fskaitant a\u0161tr\u0173, nes k\u016bdik\u012f supa\u017eindinate su \u012fvairiais skoniais.\n<\/p>\n<p>Motinos pieno skonis nuolat kinta, prie\u0161ingai nei mi\u0161inio, kurio skonis kiekvieno maitinimo metu yra vienodas. K\u016bdikiui gali patikti stipresnis motinos pieno skonis, kai suvalgysite a\u0161tr\u0173 patiekal\u0105.\n<\/p>\n<p>I\u0161 ties\u0173 pirmieji gyvenimo metai yra labai svarb\u016bs b\u016bsimam k\u016bdikio gomuriui. Daugelis tyrim\u0173 parod\u0117, kad vaikai net ir po daugelio met\u0173 pirmenyb\u0119 teikia maistui, kur\u012f j\u0173 mamos da\u017enai valg\u0117 \u017eindymo metu. K\u016bdikiai, kurie \u017eindymo metu susipa\u017e\u012fsta su \u012fvairiais skoniais ir sveikais maisto produktais, turi didesn\u0119 tikimyb\u0119, kad j\u0173 mityba ir sveikos mitybos \u012fpro\u010diai v\u0117liau bus \u012fvair\u016bs.\n<\/p>\n<p>Atminkite, kad kai kurios med\u017eiagos, kurios patenka \u012f motinos pien\u0105, tam tikrais kiekiais gali b\u016bti pavojingos \u017eindomam k\u016bdikiui, \u012fskaitant alkohol\u012f, kofein\u0105, daug gyvsidabrio turin\u010di\u0105 \u017euv\u012f, marihuan\u0105 ir tam tikras \u017eoleles.\n<\/p>\n<p>Galb\u016bt esate gird\u0117j\u0119, kad valgant tam tikrus maisto produktus, pavyzd\u017eiui, kop\u016bstus, \u017eindomam k\u016bdikiui gali atsirasti duj\u0173. Tai ma\u017eai tik\u0117tina, ta\u010diau kai kurie k\u016bdikiai yra alergi\u0161ki karv\u0117s pienui ir reaguoja \u012f \u017eindan\u010dios mamos maiste esan\u010dius pieno produktus. Gali b\u016bti, kad ir kiti alergizuojantys maisto produktai, esantys \u017eindan\u010dios mamos racione, pavyzd\u017eiui, kiau\u0161iniai, kvie\u010diai, \u017euvis, \u017eem\u0117s rie\u0161utai ir kiti rie\u0161utai, gali sukelti alergin\u0119 reakcij\u0105 k\u016bdikiams, nors n\u0117ra daug kokybi\u0161k\u0173 \u012frodym\u0173.\n<\/p>\n<p>Tikros alergijos maistui simptomai pasirei\u0161kia netrukus po maitinimo ir apima stiprias dieglius, b\u0117rimus (egzem\u0105 arba dilg\u0117lin\u0119), v\u0117mim\u0105, viduriavim\u0105 ir pasunk\u0117jus\u012f kv\u0117pavim\u0105. Jei k\u016bdikiui pasirei\u0161kia \u0161ie simptomai, nedelsdami kreipkit\u0117s \u012f gydytoj\u0105.\n<\/p>\n<p>Beje, kitus maisto produktus, kurie buvo draud\u017eiami n\u0117\u0161tumo metu, \u012fskaitant su\u0161ius, nepakankamai termi\u0161kai apdorot\u0105 m\u0117s\u0105 ir med\u0173, \u017eindymo laikotarpiu valgyti galima. Taip yra i\u0161 dalies d\u0117l to, kad n\u0117\u0161tumo metu J\u016bs\u0173 imunin\u0117 sistema yra silpnesn\u0117 ir negali apsisaugoti nuo pavojing\u0173 bakterij\u0173, kartais aptinkam\u0173 \u0161iuose maisto produktuose. Ta\u010diau po gimdymo J\u016bs\u0173 organizmas gali neutralizuoti \u0161iuos patogenus, tod\u0117l jie nepakenks \u017eindomam k\u016bdikiui.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jei u\u017esinor\u0117jote kar\u0161t\u0173j\u0173 \"Cheetos\", jums gali kilti klausimas, ar \u017eindymo metu galima j\u0173 valgyti. Atsakymas: U\u017ekand\u017eiaukite! Galb\u016bt esate gird\u0117j\u0119, kad a\u0161trus maistas gali sukelti \u017eindomam k\u016bdikiui neramum\u0105, duj\u0173 kaupim\u0105si ar dieglius. Ta\u010diau n\u0117ra joki\u0173 \u012frodym\u0173, kad a\u0161tr\u016bs u\u017ekand\u017eiai ir patiekalai turi tok\u012f poveik\u012f. Ta\u010diau yra keletas atvej\u0173, kai kapsaicinas - cheminis junginys, d\u0117l kurio maistas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52260,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[93],"tags":[],"class_list":["post-52246","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-baby"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52246\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}