Kada pradedate jausti kūdikio judesius?
Kūdikio judesius tikriausiai pajusite tik tarp 16 ir 22 savaičių, nors jis pradėjo judėti 7 ar 8 nėštumo savaitę. (Jei jau atlikote ultragarsinį tyrimą, galbūt jau matėte, kaip kūdikis atlieka akrobatinius triukus.)
Pirmuosius subtilius smūgius, dar vadinamus "pagreitėjimu", patyrusios mamos pastebi anksčiau nei pirmą kartą besilaukiančios mamos. Taip yra todėl, kad jei jau esate buvusi nėščia, lengviau atskirti kūdikio smūgius nuo kitų pilvo gurguliavimų. Aukštesnį KMI turinčios mamos yra linkusios pajusti kūdikio judesius šiek tiek vėliau nei mažesnį KMI turinčios mamos. Taip pat svarbi ir kūdikio padėtis - jei jis yra priekyje (veidu į stuburą), judesius greičiausiai pajusite vėliau nei tuo atveju, jei jis yra veidu į pilvą.
Kai pajusite kūdikio judesius, tikriausiai praeis dar kelios savaitės, kol jūsų partneris pajus kūdikio judesius.
Kaip jaučiasi kūdikio judėjimas?
Dažnai kalbame apie kūdikio smūgius, tačiau jo judesiai apima ir smūgius, ritinėlius ir kitus judesius. Moterys yra apibūdinusios ankstyvą pojūtį kaip popkornų spragsėjimą, auksinės žuvelės plaukimą ar drugelių plazdėjimą. Galbūt manote, kad tie pirmieji švelnūs pilvo stuktelėjimai ar virptelėjimai - tai dujos, tačiau, kai pradėsite juos jausti reguliariau, atpažinsite skirtumą.
Įpusėjus trečiajam trimestrui, nebegalėsite ignoruoti savo kūdikio smūgių, ritinėlių ir smūgių. Jiems didėjant, galite pastebėti, kaip per pilvą juda smaili alkūnė ar kelys, arba pajusti visišką pasimetimą.
Kiekvienas nėštumas yra skirtingas, todėl sunku tiksliai pasakyti, ką ir kada jausitės, tačiau pateikiame apytiksles gaires.
Kūdikio judėjimas 16-19 savaičių
Tikriausiai pastebėsite silpnus ir virpančius jausmus gimdoje maždaug šiuo metu. Jei jau buvote nėščia anksčiau, šis pojūtis Jums bus geriau pažįstamas ir greičiau atpažinsite savo kūdikio judesius.
Jei tai jūsų pirmasis nėštumas, gali prireikti šiek tiek daugiau laiko, kol suprasite, kad tie švelnūs burbuliuojantys ar sproginėjantys pojūčiai iš tikrųjų yra jūsų kūdikio judėjimas! Gali būti lengviau pajusti kūdikį, kai ramiai sėdite arba gulite.
Kūdikio judėjimas nuo 20 iki 23 savaitės
Galite pastebėti švelnius smūgius ir smūgius. Praėjus kelioms savaitėms pamažu pajusite stipresnius ir dažnesnius judesius ir atpažinsite unikalų savo kūdikio aktyvumo modelį. Jei nejaučiate savo kūdikio judesių, pasakykite apie tai gydytojui arba akušerei.
Galite pastebėti, kad jūsų kūdikis tampa gyvesnis, kai diena tęsiasi, - labiausiai jis muistosi, krykštauja ir sukasi vakare, kai esate atsipalaidavę. Kai kurios mamos pastebi, kad jų kūdikis daug juda iškart po valgio, ypač jei suvalgo saldaus skanėsto. Tačiau tyrimais nenustatytas ryšys tarp to, ką valgote, ir kūdikio aktyvumo.
Dabar jūsų amniono maišelyje yra iki 26 uncijų skysčio. Tai suteikia kūdikiui daug erdvės laisvai judėti, todėl galite jaustis taip, tarsi jūsų mažylis gimdoje darytų sudėtingus akrobatinius triukus. Galūnių judesiai gali būti staigūs, o viso kūno judesiai - sklandesni. Galite net pastebėti, kad kūdikis šokinėja nuo staigių garsų, arba galite jausti pasikartojančius trūkčiojančius judesius, kai kūdikis žagsi.
Kūdikio judėjimas 29-31 savaitę
Kūdikis gali atlikti mažesnius, aštresnius ir aiškesnius judesius, pavyzdžiui, stiprius smūgius ir stūmimus. Taip pat kartais galite pajusti virpantį judesį, pavyzdžiui, drebulį, kai kūdikis kilsteli ranką, petį ar alkūnę.
Priklausomai nuo kūdikio padėties, smūgius galite jausti po šonkauliais, pilvo viduryje ar šone arba labai žemai dubenyje. Kai kurios moterys praneša apie gimdos kaklelio smūgius, kurie yra nemalonūs, tačiau visiškai normalūs. Nesijaudinkite, kad ir kokie stiprūs būtų Jūsų kūdikio smūgiai, jie yra saugūs viduje ir jokios žalos nepadarys.
Kūdikio judėjimas nuo 32 iki 35 savaitės
Kūdikiui augant ir turint mažiau vietos judėti, galite pastebėti, kad keičiasi judesių pobūdis, galbūt jie tampa lėtesni, bet trunka ilgiau.
Kūdikio judėjimas nuo 36 iki 40 savaitės
Po to, kai kūdikis, ruošdamasis gimdymui, persikels į žemyn galva nuleistą padėtį, galite pajusti smūgius naujose vietose, pavyzdžiui, po šonkauliais vienoje ar kitoje pusėje. Kūdikio judesiai gali būti lėtesni, bet taip pat sunkesni ir stipresni. Rankų ir kojų smūgiai gali būti nemalonūs ar net skausmingi.
Netiesa, kad nėštumo pabaigoje kūdikiai mažiau juda. Jiems netrūksta vietos, nors galite jausti, kad judesiai pasikeičia. Jūs vis dar turėtumėte jausti savo kūdikio judesius iki pat gimdymo ir net jo metu.
Kada paprastai jaučiate kūdikio judesius?
Kai kurios besilaukiančios mamos pastebi, kad jų kūdikis labiausiai juda prieš miegą, kai jos ramiai ilsisi. Tačiau taip gali būti tik todėl, kad vaisiaus judesius lengviau pastebėti, kai nesate išsiblaškiusi.
Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu pastebimų smūgių bus nedaug. Vieną dieną galite pajusti kelis judesius, o kitą - nė vieno. Nors Jūsų kūdikis reguliariai juda ir muistosi, daugelis jo judesių dar nėra pakankamai stiprūs, kad juos pajustumėte. Tačiau šie raminantys smūgiai taps stipresni ir reguliarūs antrojo trimestro pabaigoje arba trečiojo trimestro pradžioje.
Tuo metu svarbu sužinoti, kas jūsų kūdikiui yra normalu. Nėra nustatyto skaičiaus judesių, kuriuos turėtumėte jausti kiekvieną dieną - kiekvienas kūdikis yra skirtingas. Tačiau jei pastebėjote, kad Jūsų kūdikis juda mažiau nei įprastai, arba jei jis nejuda jau kelias valandas, nedelsdami paskambinkite gydytojui arba vykite į ligoninę. (Jei Jūsų paslaugų teikėjas nepasiekiamas, vykite į ligoninę, o ne laukite, kol jis perskambins.)
Nesijaudinkite, jei jūsų patirtis skiriasi nuo jūsų draugų patirties'. Kiekvienas kūdikis turi savo aktyvumo modelį, ir kol Jūsų kūdikio įprastas aktyvumo lygis nesumažėja, tikėtina, kad jam viskas gerai.
Ar reikia sekti, kaip mano kūdikis muistosi?
Kai reguliariai pajusite smūgius, atkreipkite dėmesį į tai, kaip dažnai kūdikis juda, ir nedelsdami praneškite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei pastebėsite, kad kūdikio aktyvumas sulėtėjo.
Mažiau judesių trečiajame trimestre gali signalizuoti apie problemą, ir jūsų paslaugų teikėjas gali norėti, kad jums būtų atliktas ne streso testas, ultragarsinis vaisiaus vandenų matavimas ir galbūt biofizinis profilis, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai. (Šie tyrimai taip pat gali būti atliekami kaip įprastinė jūsų prenatalinės priežiūros dalis, jei turite didelės rizikos nėštumą.)
Kai kurie paslaugų teikėjai rekomenduoja trečiąjį nėštumo trimestrą kiekvieną dieną skirti šiek tiek laiko skaičiuoti. Yra įvairių būdų, kaip tai atlikti, todėl konkrečių nurodymų teiraukitės paslaugų teikėjo.
Pavyzdžiui, gydytojas gali pasiūlyti pasirinkti dienos metą, kai kūdikis būna aktyvus. (Geriausia būtų, jei skaičiuotumėte maždaug tuo pačiu metu kiekvieną dieną.) Tada ramiai atsisėskite arba atsigulkite ant šono ir skaičiuokite, per kiek laiko pajusite 10 atskirų judesių - skaičiuojami ir smūgiai, ir alkūnės paspaudimai, ir viso kūno judesiai. Jei per dvi valandas nepajutote 10 judesių, paskambinkite sveikatos priežiūros specialistui arba vykite į ligoninę.
Ką daryti, jei pastebėjau sumažėjusius vaisiaus judesius?
Jei pastebėjote kūdikio judesių pokyčius - jis mažiau juda, jo judesiai silpnesni arba jis staiga pasijuto pernelyg aktyvus - nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į ligoninę.
Jei jūsų gydytojas nepasiekiamas, nelaukite ir vykite į ligoninę. Jei jūsų kūdikis patiria stresą, svarbu nedelsiant suteikti jam pagalbą. Pasikeitę judesiai gali būti ankstyvas ženklas - o kartais ir vienintelis ženklas - kad Jūsų kūdikiui reikia pagalbos.
Jei manote, kad kažkas negerai, pasikliaukite savo žiniomis apie kūdikio judesius ir pasitikėkite savo nuojauta.
Nebūkite:
- atidėti iki kito paskyrimo prieš gimdymą arba kitą dieną
- palaukite ir pabandykite priversti kūdikį judėti (pavyzdžiui, gerdami šaltą vandenį arba valgydami ką nors saldaus)
- pasikliaukite nešiojamaisiais monitoriais, namų dopleriais ar telefono programėlėmis, kad užtikrintumėte, jog jūsų kūdikiui sekasi gerai – jie gali būti klaidinantys
Sužinokite daugiau:
- Nėštumo simptomai, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti
- Seksas nėštumo metu
- Geriausia miego padėtis nėštumo metu
