Kas yra Bradley gimdymo metodas?
Šis metodas paremtas idėja, kad gimdymas yra natūralus procesas ir kad tinkamai pasiruošus dauguma moterų gali išvengti skausmą malšinančių vaistų ir įprastų intervencijų gimdymo metu. Jis pavadintas amerikiečių akušerio Roberto Bradley, kuris sukūrė šį metodą XX a. ketvirtojo dešimtmečio pabaigoje, vardu.
Programa trunka 12 savaičių ir yra intensyvesnė nei kai kurie kiti gimdymo kursai. Paprastai programa pradedama penktą nėštumo mėnesį, tačiau kartais galima lankyti ir ankstyvuosius užsiėmimus. Organizacija teigia, kad beveik 90 proc. apmokytų Bradley porų gimdo nemedikuotai.
Bradley filosofija teigia, kad gimdymui ir tėvystei reikia pasiruošti per kelis mėnesius - psichologiškai, fiziškai ir emociškai - ir didžiuojasi, kad sprendžia visus fiziologinio gimdymo aspektus, taip pat daugelį nėštumo ir pogimdyminio laikotarpio problemų. Kursuose taip pat pabrėžiamas partnerių mokymas, kaip palaikyti gimdančią moterį.
Pagal Bradley metodą gimdanti moteris turi šiuos šešis poreikius:
- Gilus ir visiškas atsipalaidavimas
- Tyliai
- Tamsa
- Santykinė vienatvė
- Fizinis komfortas
- Užmerktos akys ir miego išvaizda
Ko aš ir mano partneris išmoksime Bradley gimdymo pamokoje?
Kad užsiėmimai būtų išsamūs ir asmeniški, juos gali lankyti tik aštuonios poros, o dažnai jų būna dar mažiau. Kursų metu bus aptariami šie klausimai:
- Mityba ir kaip ji veikia augantį vaisius
- Mankštos svarba (jei reikia) nėštumo metu
- Dažni nėštumo simptomai ir nemalonus nėštumo šalutinis poveikis bei kaip su jais susidoroti
- Atsipalaidavimo būdai gimdymo ir gimdymo metu, akcentuojant natūralius kvėpavimo metodus, padedančius valdyti skausmą
- Metodai, padedantys jūsų partneriui būti aktyviu dalyviu ir kvalifikuotu treneriu darbo dieną
- Gimdymo etapai ir kaip susidoroti su pokyčiais, kuriuos jūsų kūnas patiria per kiekvieną
- Medicininės intervencijos ir kaip išvengti nereikalingų
- Kaip sumažinti riziką turėti C pjūvį ir ką daryti, jei tai būtina medicininiu požiūriu
- Gimdymo plano sudarymas ir efektyvus bendravimas su savo medicinos komanda
- Žindymas, naujagimio priežiūra ir prisitaikymas prie jūsų, kaip tėvų, vaidmens
Kaip rasti Bradley metodo užsiėmimus netoli manęs?
Skambinkite į Amerikos vyro mokomo gimdymo akademiją - organizaciją, kurią Bradley įkūrė, kad skleistų informaciją apie savo metodą - tel. (800) 4-A-BIRTH arba (818) 788-6662. Arba apsilankykite šios grupės interneto svetainėje ir gaukite Bradley metodo sertifikuotų instruktorių, dirbančių jūsų vietovėje, sąrašą.
Jei ieškote užsiėmimų, kuriuos galėtumėte lankyti ruošdamiesi gimdymui, galbūt norėsite perskaityti mūsų apžvalginį straipsnį apie gimdymo užsiėmimus. Jame rasite trumpą informaciją apie kitus metodus, pavyzdžiui, Lamaze'o metodą, ICEA kursus, HipnoBirthing kursus ir kitus. Taip pat būtinai peržiūrėkite mūsų nemokamus gimdymo kursų vaizdo įrašus.
Sužinokite daugiau:
Nėštumo viduje: Darbas ir gimdymas
Gydytojas arba akušerė: Kas jums tinka?
Ligoninės pasirinkimas
Kaip pasirinkti akušerį
