Kiek kiaušinėlių išsiskiria ovuliacijos metu?
Paprastai per menstruacijų ciklą iš kiaušidės išsiskiria tik vienas kiaušinėlis. Jei jūsų ciklas paprastai trunka 28 dienas, ovuliacija paprastai įvyksta maždaug 14 ciklo dieną. Kai išsiskiria subrendęs kiaušinėlis, jis kiaušintakiuose praleidžia apie 24-48 valandas.
Kai kurios moterys išskiria daugiau nei vieną kiaušinėlį - tai vadinama hiperovuliacija. Daugiau nei vienos kiaušialąstės išsiskyrimas gali padidinti dvynukų ar dauginukų tikimybę (žr. toliau).
Kalbant apie ovuliaciją, reikia prisiminti vieną dalyką: Kadangi kalendoriniai mėnesiai paprastai trunka 30-31 dieną, o ciklai - 28 dienas arba trumpiau, teoriškai galima ovuliacija pačioje kalendorinio mėnesio pradžioje, o ovuliacija vėl kalendorinio mėnesio pabaigoje, ypač jei ciklai trumpesni. Tai paprasčiausiai reiškia, kad per tą patį kalendorinį mėnesį įvyko "du kartus" ovuliacija, o ne kad per vieną ciklą įvyko dvi ovuliacijos.
Ar galiu turėti ovuliaciją du kartus per mėnesį?
Nors teoriškai įmanoma, kad per mėnesį ovuliacija gali įvykti du kartus, tai nėra tas pats, kas ovuliacija daugiau nei vieną kartą per ciklą. Ovuliacijos metu folikulai vienu metu išskiria kiaušinėlį arba kelis kiaušinėlius. Paprastai tai įvyksta maždaug įpusėjus reprodukciniam ciklui.
Paprastai kiekvieną mėnesį folikuliniuose maišeliuose pradeda bręsti keletas kiaušinėlių. Ovuliacija įvyksta, kai vienas iš šių kiaušinėlių visiškai subręsta ir didelis hormonų kiekis paskatina kiaušidžių kiaušinėlio išsiskyrimą. Dauguma žmonių, turinčių kiaušidžių, ovuliacijos metu išskiria vieną kiaušinėlį.
Kaip kilo mintis, kad ovuliacija turi vykti du kartus per mėnesį?
2003 m. liepą žurnale "Journal of Fertility and Sterility" paskelbtame nedideliame tyrime, kuriame dalyvavo 63 moterys, buvo nagrinėjami hormonų pokyčiai per moterų menstruacijų ciklą. Mokslininkai tyrė folikulus kiaušidėse viso ciklo metu - kada ir kaip jie bręsta, taip pat kiek jų yra. Specialistai nenustatė, kad moterims ovuliacija vyktų dažniau nei kartą per mėnesį. Vietoj to jie aptiko daugybę folikulų bangų per 68 proc. moterų'ciklų.
Folikulų skaičiaus didėjimas ir mažėjimas nereiškia, kad įvyko kelios ovuliacijos. Tačiau netikslus šio tyrimo pateikimas sukėlė klaidingą nuomonę apie ovuliaciją, įskaitant įsitikinimą, kad moterys gali ovuliuoti du ar net tris kartus per mėnesį. O taip paprasčiausiai nėra.
Kas yra hiperovuliacija?
Nedideliam skaičiui moterų ovuliacijos metu išsiskiria daugiau nei vienas kiaušinėlis. Tai vadinama hiperovuliacija, kuri dažnai lemia daugiavaisį nėštumą (dvynukus, trynukus ir kt.).
Manoma, kad genetika yra susijusi su hiperovuliacija. Nors konkretūs genai nėra susiję su hiperovuliacija, tyrimai rodo, kad dvyniai gali būti giminingi. Aplinkos veiksniai, įskaitant vaistus nuo nevaisingumo, taip pat gali padidinti tikimybę, kad moteris išleis daugiau nei vieną kiaušialąstę. Kai kurie iš šių vaistų yra skirti padidinti pastojimo galimybę skatinant kelių subrendusių kiaušinėlių išsiskyrimą.
Ką reikia žinoti apie ovuliaciją, jei esate TTC
Jei bandote pastoti, suprasdami savo reprodukcinį ciklą, galėsite priimti sprendimus, kurie padidins tikimybę pastoti. Konkrečiai, ovuliacijos stebėjimas gali padėti nuspėti, kada esate vaisinga, todėl galėsite planuoti lytinius santykius šiuo laikotarpiu. Kaip sužinoti, ar vyksta ovuliacija? Žinoma, galite nusipirkti ovuliacijos testą, tačiau tai ne visada būtina, o šių testų išlaidos gali išaugti!
Pradėkite nuo reprodukcinio ciklo ir ovuliacijos simptomų supratimo. Įprastas reprodukcinis ciklas prasideda vieną dieną tepimu arba lengvu kraujavimu, kuris gali stiprėti ir po kelių dienų ar savaitės lėtai mažėti. Kai pradedate kraujuoti, tuomet jūsų organizmas pradeda dirbti brandindamas kiaušinėlius folikuluose.
Apie 14 ciklo dieną įvyksta ovuliacija. Kiaušinėlis išsilaisvina kiaušintakyje, kur gali išbūti 1-2 dienas. Jei kiaušinėlio neapvaisina spermatozoidai, jis žūsta ir iš organizmo pasišalina prasidėjus mėnesinėms kito ciklo pradžioje.
Kadangi spermatozoidai moters reprodukcinėje sistemoje gali praleisti net 5 dienas, galima pastoti, jei lytinių santykių turėsite per kelias dienas iki ovuliacijos arba per vieną ar dvi dienas po jos. Jei tikitės pastoti, galite padidinti savo pastojimo galimybes, jei iki ovuliacijos likus kelioms dienoms dažniau užsiimsite lytiniais santykiais. Taip yra todėl, kad yra didžiausia tikimybė apvaisinti kiaušinėlį, jei ovuliacijos metu spermatozoidai jau yra reprodukcinėje sistemoje.
Žinoma, kiekvienas žmogus yra skirtingas ir menstruacijų ciklas gali labai skirtis, tačiau mokėjimas atpažinti ovuliacijos simptomus yra naudingas, kai bandote pastoti. Šie simptomai yra šie:
- Makšties išskyrų padidėjimas, įskaitant išvaizdos ir tekstūros pasikeitimą. Paprastai šios gleivės tampa skaidrios ir elastingos. Po ovuliacijos makšties sekrecijos sumažėja ir praranda aiškią išvaizdą.
- Bazinės kūno temperatūros padidėjimas. Tai labai nedidelis padidėjimas ir pastebimas tik nuosekliai stebint temperatūrą per visą ciklą. Kadangi pastojimo tikimybė yra didžiausia, jei įvykus ovuliacijai jau yra spermatozoidų, iš tikrųjų esate vaisingiausias prieš pakilus kūno temperatūrai. Tam dažnai reikia kelių mėnesių stebėjimo, kad galėtumėte nustatyti savo kūno modelį.
Jei norite stebėti ovuliaciją, yra puikių šaltinių, skirtų moterims, kurios bando pastoti. Naudodamiesi mūsų ovuliacijos skaičiuokle galite susipažinti su savo reprodukciniu ciklu. Jei vien sekimas nepadėjo pastoti, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su gydytoju, jei manote, kad nevyksta ovuliacija.
