妊娠中の鼻血

妊娠中に鼻血が出ることはよくあることですか？

はい。鼻血は、鼻の裏の組織から血液が失われることです。妊娠すると鼻の血管が拡張するため、血管が破れやすくなり、出血しやすくなります。(妊婦の20％が鼻血を出し、非妊婦の6％と比較して、鼻血が出やすいと言われています。

幸いなことに、時折起こる軽い鼻血は通常無害です。妊娠中に数回鼻血が出たとしても、心配する必要はありません。

妊娠中は血管が拡張して鼻血が出やすくなることに加え、次のような場合も特に鼻血が出やすくなります。

妊娠中に鼻血が出た場合。

ガーゼやティッシュで鼻を塞がないようにしましょう。また、横になったり、首を傾げたりしないでください。血液を飲み込んでしまい、吐き気や嘔吐を引き起こしたり、誤って血液を肺に吸い込んでしまったりする可能性があります。

15分ほど圧迫して氷で冷やしても出血が止まらない場合は、さらに10～15分ほど続けてください。

妊娠中に頻繁に鼻血が出る場合は、かかりつけの医師に相談してください。より大きな問題を排除するために、検査を行うことがあります。鼻血が頻繁に出る場合は、高血圧や出血性疾患など、他の何かの症状である可能性もあります。

妊娠中の鼻血は、すぐに医師の診察が必要な場合があります。以下のような場合は、救急車を呼ぶか、誰かに運転してもらい、救急外来を受診してください。

水分を十分に摂取して、粘膜の水分を十分に保ちます。
優しく鼻をかんでください。強く吹きすぎると鼻血の原因になります。
くしゃみをするときは、口を開けたままにしてください。これにより、くしゃみのすべてが鼻に集中するのではなく、くしゃみの圧力が分散されます。
特に冬の間、または乾燥した気候に住んでいる場合は、家の中で加湿器を使用してください。寝室を過熱せず、煙などの刺激物から遠ざけてください。
鼻の乾燥を防ぐために潤滑剤を使用してください。一部の専門家はワセリンを推奨しています。他の人は、薬局で店頭で入手できる特別な水性潤滑剤を提案しています. 生理食塩水の点鼻スプレーやドロップも役立ちます。
医療提供者が薬用鼻スプレーまたは充血除去剤の使用を推奨している場合は、指示どおりに服用してください。（使いすぎないでください。）これらの薬は乾燥し、鼻をさらに刺激する可能性があります。

妊娠中に鼻血が出ることはよくあることとはいえ、出血していると少し不安になってしまいますよね。もし、医師を呼ぶかどうか迷ったら、妊娠中は慎重に行動しましょう。また、「絶対に無視できない妊娠中の症状」の記事を読んでおくと、心の準備ができるかもしれません。

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