Quando inizia a sentire il movimento del bambino?
Probabilmente non sentirete il vostro bambino muoversi fino a un periodo compreso tra le 16 e le 22 settimane, anche se ha iniziato a muoversi a 7 o 8 settimane di gravidanza. (Potreste aver assistito alle acrobazie se avete già fatto un'ecografia).
Le mamme veterane tendono ad accorgersi prima di quelle mamme alle prime armi dei primi calci, noti anche come "accelerazioni, ". Questo perché è più facile distinguere i calci del bambino dagli altri rumori della pancia se si è già state incinte. Le mamme con un IMC più alto tendono a sentire i movimenti del bambino un po' più tardi rispetto alle mamme con un IMC più basso. Anche la posizione del bambino è importante: se è anteriore (rivolto verso la colonna vertebrale), è probabile che il movimento venga avvertito più tardi rispetto a quando è rivolto verso l'addome.
Una volta che avrete sentito il vostro bambino muoversi, probabilmente passerà qualche altra settimana prima che il vostro partner possa sentire il bambino scalciare.
Che effetto fa il movimento del bambino?
Spesso si parla di calci del bambino, ma i suoi movimenti comprendono anche scatti, rotolamenti e altri movimenti. Le donne hanno descritto le prime sensazioni come lo scoppio di un popcorn, il nuoto di un pesce rosso o lo svolazzare delle farfalle. Potreste pensare che i primi leggeri colpetti o movimenti nella pancia siano gas, ma riconoscerete la differenza quando inizierete a sentirli più regolarmente.
Una volta raggiunto il terzo trimestre, non potrete più ignorare i movimenti, i rotolamenti e i calci del vostro bambino. Man mano che il bambino diventa più grande, potreste vedere un gomito o un ginocchio appuntito che si muove sulla pancia o sentire una vera e propria capriola.
Ogni gravidanza è diversa, quindi è difficile dire con esattezza cosa si proverà e quando, ma ecco una guida approssimativa.
Movimento del bambino a 16-19 settimane
Probabilmente in questo periodo noterete delle sensazioni di debolezza e fluttuazione nel vostro grembo. Se siete già state incinte in passato, avrete maggiore familiarità con questa sensazione e sarete più veloci nell'identificare i movimenti del vostro bambino.
Se questa è la vostra prima gravidanza, potrebbe volerci un po' di tempo prima che vi rendiate conto che quelle leggere sensazioni di gorgoglio o di schiocco sono in realtà il vostro bambino che si muove! Potrebbe essere più facile sentire il bambino quando siete sedute o sdraiate.
Movimento del bambino tra le 20 e le 23 settimane
Potreste notare dei leggeri calci e scatti. Con il passare delle settimane, sentirete gradualmente movimenti più forti e frequenti e imparerete a riconoscere il modello di attività unico del vostro bambino. Se non sentite il vostro bambino muoversi, informate il medico o l'ostetrica.
Potreste accorgervi che il vostro bambino diventa più vivace con il passare della giornata: scalcia, si contorce e fa le capriole più spesso la sera, quando siete rilassati. Alcune mamme notano che il loro bambino si muove molto subito dopo aver mangiato, soprattutto se hanno mangiato un dolce zuccherato. Ma gli studi non hanno trovato un legame tra ciò che si mangia e il livello di attività del bambino.
Il sacco amniotico contiene ora fino a 26 once di liquido. Questo dà al vostro bambino molto spazio per muoversi liberamente, quindi potreste avere la sensazione che il vostro piccolo stia facendo delle elaborate acrobazie nel vostro grembo. I movimenti degli arti possono sembrare bruschi, mentre quelli di tutto il corpo possono essere più fluidi. Potreste anche notare che il vostro bambino salta in presenza di rumori improvvisi, oppure potreste avvertire movimenti ripetitivi a scatti quando il bambino ha il singhiozzo.
Movimento del bambino tra la 29a e la 31a settimana
È probabile che il bambino compia movimenti più piccoli, più netti e più precisi, come calci e spinte forti. Potreste anche avvertire occasionalmente un movimento tremolante, come un brivido, quando il bambino scuote una mano, una spalla o un gomito.
A seconda della posizione del bambino, si possono sentire i calci sotto le costole, al centro o ai lati della pancia o molto in basso nel bacino. Alcune donne riferiscono di aver sentito dei calci alla cervice, una sensazione fastidiosa ma del tutto normale. Non preoccupatevi, per quanto forti siano i calci del vostro bambino, essi sono al sicuro all'interno e non causeranno alcun danno.
Movimento del bambino tra le 32 e le 35 settimane
Man mano che il bambino cresce e ha meno spazio per muoversi, si può notare che il tipo di movimento percepito cambia, magari diventando più lento ma durando più a lungo.
Movimento del bambino a 36-40 settimane
Dopo che il bambino si è messo in posizione a testa in giù per prepararsi al parto, potreste sentire dei calci in posti nuovi, come sotto le costole da un lato o dall'altro. I movimenti del bambino possono sembrare più lenti, ma anche più forti e decisi. I movimenti delle braccia e i calci delle gambe possono risultare fastidiosi o addirittura dolorosi.
Non è vero che i bambini si muovono meno verso la fine della gravidanza. Non è vero che non hanno più spazio, anche se si può avvertire un cambiamento nel tipo di movimenti percepiti. Dovreste continuare a sentire il vostro bambino muoversi fino al momento del travaglio e anche durante il travaglio stesso.
Quando sente di solito il suo bambino muoversi?
Alcune mamme in attesa notano che il loro bambino si muove di più al momento di andare a letto, quando riposano tranquillamente. Ma questo può essere dovuto al fatto che è più facile notare i movimenti fetali quando non si è distratti da altre cose.
All'inizio della gravidanza, i calci evidenti saranno pochi e distanti tra loro. Potreste sentire diversi movimenti un giorno e nessuno il giorno successivo. Anche se il vostro bambino si muove e scalcia regolarmente, molti dei suoi movimenti non sono ancora abbastanza forti da essere percepiti. Ma questi calci rassicuranti diventeranno più forti e regolari nel corso del secondo trimestre o all'inizio del terzo.
A questo punto è importante capire cosa è normale per il vostro bambino. Non c'è un numero fisso di movimenti da percepire ogni giorno: ogni bambino è diverso. Ma se percepite che il vostro bambino si muove meno del solito o se non si muove da un paio d'ore, chiamate il vostro medico o recatevi subito in ospedale. (Se il vostro medico non è disponibile, andate in ospedale piuttosto che aspettare che vi richiami).
Non preoccupatevi se la vostra esperienza è diversa da quella dei vostri amici'. Ogni bambino ha un proprio modello di attività e, se il livello di attività abituale del vostro bambino non diminuisce, è probabile che stia andando bene.
Devo tenere sotto controllo i calci del mio bambino?
Una volta avvertiti regolarmente i calci, prestate attenzione a quanto spesso il vostro bambino si muove e informate subito il vostro medico curante se notate che il livello di attività del vostro bambino'rallenta.
La riduzione dei movimenti nel terzo trimestre può segnalare un problema e il vostro medico curante potrebbe sottoporvi a un test di non stress, a una misurazione ecografica del liquido amniotico e, eventualmente, a un profilo biofisico per assicurarsi che tutto sia a posto (questi test possono essere eseguiti anche come parte dell'assistenza prenatale di routine se la vostra è una gravidanza ad alto rischio).
Alcuni medici consigliano di dedicare un po' di tempo al giorno, durante il terzo trimestre, alla conta dei calci. Le modalità di esecuzione sono diverse, quindi chiedete al vostro medico curante istruzioni specifiche.
Per esempio, il medico può suggerire di scegliere un momento della giornata in cui il bambino tende ad essere attivo. (L'ideale sarebbe fare i conteggi più o meno alla stessa ora ogni giorno). Poi sedetevi tranquillamente o sdraiatevi su un fianco e cronometrate il tempo necessario per percepire 10 movimenti distinti: calci, colpi di gomito e movimenti di tutto il corpo contano tutti. Se non sentite 10 movimenti in due ore, chiamate il vostro medico o andate in ospedale.
E se notassi una diminuzione dei movimenti fetali?
Se notate un cambiamento nei movimenti del vostro bambino (si muove meno, è più debole o si sente improvvisamente troppo attivo), chiamate il vostro medico o recatevi subito in ospedale.
Se il vostro operatore non è disponibile, non aspettate: recatevi in ospedale. Se il vostro bambino è stressato, è importante che venga aiutato immediatamente. Un cambiamento nei movimenti può essere un segno precoce, e a volte l'unico, che il bambino ha bisogno di aiuto.
Affidatevi alla vostra familiarità con i movimenti del bambino'e fidatevi del vostro istinto se pensate che qualcosa non vada.
Non farlo:
- ritardare fino al prossimo appuntamento prenatale o il giorno successivo
- aspetta e prova a far muovere il tuo bambino (bevendo acqua fredda o mangiando qualcosa di zuccherato, per esempio)
- fare affidamento su monitor portatili, un doppler domestico o app per telefono per rassicurare che il bambino sta bene - possono essere fuorvianti
Per saperne di più:
- Sintomi della gravidanza che non dovresti mai ignorare
- Sesso durante la gravidanza
- La migliore posizione per dormire durante la gravidanza
