Apakah normal mengalami diare saat hamil?
Meskipun lebih umum bagi wanita hamil untuk mengalami konstipasi daripada mencret, diare masih dapat terjadi selama kehamilan - dengan alasan yang sama seperti saat Anda tidak hamil.
Selain itu, beberapa wanita melaporkan mengalami diare ringan pada akhir kehamilan, tepat sebelum mereka melahirkan.
Jika Anda buang air besar tiga kali atau lebih dalam satu hari, Anda menderita diare.
Apa yang menyebabkan diare selama kehamilan?
Sama seperti saat Anda tidak hamil, Anda dapat mengalami diare akibat suatu penyakit atau dari sesuatu yang Anda makan. Penyebab diare selama kehamilan meliputi:
- Virus perut, seperti virus gastroenteritis atau rotavirus
- Keracunan makanan, seperti listeriosis atau salmonella
- Antibiotik atau antasida tertentu
- Permen bebas gula (ini mengandung alkohol gula, seperti sorbitol, yang dapat menyebabkan diare pada beberapa orang)
- Produk susu (jika Anda tidak toleran terhadap laktosa)
- Masalah pencernaan, seperti penyakit celiac, sindrom iritasi usus, penyakit Crohn, atau kolitis ulserativa
- Obat-obatan. Pelunak feses biasanya diresepkan untuk wanita hamil, dan beberapa wanita lebih sensitif terhadapnya daripada yang lain.
Apa yang harus saya lakukan jika saya mengalami diare saat hamil?
Jika Anda mengalami diare:
- Pastikan untuk minum banyak cairan untuk menggantikan cairan yang hilang.
- Hindari minum produk susu, soda, dan jus, yang dapat memperburuk diare.
- Jika diare berlanjut selama beberapa jam, minumlah cairan dan makanan cair yang mengandung garam, seperti kaldu atau minuman olahraga.
Ada beberapa obat antidiare yang dijual bebas yang aman dikonsumsi selama kehamilan, tetapi tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengonsumsinya saat Anda hamil. Hindari obat antidiare jika Anda memiliki tanda-tanda infeksi bakteri, seperti demam atau darah dalam tinja Anda.
Haruskah saya menghubungi penyedia layanan kesehatan saya tentang diare selama kehamilan?
Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami diare yang berlangsung lebih dari dua hari atau jika Anda merasa keracunan makanan. Keracunan makanan selama kehamilan bisa serius. Listeriosis, misalnya, dapat menyebabkan komplikasi serius bagi bayi Anda.
Juga hubungi kami jika Anda mengalami diare dan gejala-gejala tersebut:
- Sakit perut
- Demam
- Diare eksplosif
- Diare dengan darah atau lendir
- Sering muntah
- Mulut kering, pusing, urin berwarna gelap, jarang buang air kecil, atau sakit kepala ringan (tanda dehidrasi)
Segera hubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mengalami diare dan juga merasa bayi Anda bergerak lebih jarang atau lebih kuat dari biasanya. Juga hubungi jika Anda memiliki tanda-tanda persalinan prematur seperti:
- Kontraksi teratur atau sering
- Lebih banyak keputihan, atau keputihan yang berair, berdarah, atau seperti lendir
- Kram
- Tekanan atau nyeri di panggul atau perut bagian bawah yang menetap atau semakin parah
Mengalami diare saat Anda sedang hamil biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Faktanya, banyak penyakit dan ketidaknyamanan ringan yang dapat datang dan pergi dengan mudah selama kehamilan Anda. Ada baiknya Anda mengetahui gejala-gejala apa saja yang perlu Anda hubungi dokter atau bahkan perawatan darurat. Artikel kami mengenai gejala kehamilan yang tidak boleh Anda abaikan dapat membantu Anda mengidentifikasinya.
Pelajari lebih lanjut:
- Gas dan kembung selama kehamilan
- Wasir selama kehamilan
- Sering buang air kecil selama kehamilan
