Beberapa anak menganggap sekolah sebagai pengalaman yang mendebarkan: Mereka melambaikan tangan ke udara untuk menjawab pertanyaan, menyanyikan lagu-lagu saat bernyanyi bersama, dan menjadi orang pertama yang duduk untuk menikmati kudapan.
Anak-anak lain tidak terlalu senang. Anak-anak yang pemalu atau pendiam dapat merasa bahwa sekolah adalah hal yang luar biasa. Mereka mungkin ragu-ragu untuk berbicara di kelas, menahan diri dari kelompok, atau lebih suka menyendiri, bermain dengan tenang di pojokan.
Cara membantu anak yang pemalu untuk berpartisipasi di sekolah
Sadarilah bahwa rasa malu bukanlah sifat yang tetap. Hanya karena anak Anda pemalu saat ini, bukan berarti mereka akan selalu seperti itu atau mereka akan menjadi pemalu dalam setiap situasi. Tidak ada yang salah dengan sifat pemalu, jadi jangan merasa harus mengubah perilaku anak Anda. Sebaliknya, carilah cara untuk membantu mereka agar sukses di sekolah, bahkan ketika mereka merasa malu.
Bicaralah dengan guru. Tetap berhubungan dengan guru dan staf sekolah. Komunikasi orang tua-guru adalah alat penting untuk membantu anak-anak pemalu di sekolah.
Mulailah dengan membandingkan catatan tentang bagaimana anak Anda bertindak di sekolah dan di rumah. Kegiatan apa yang mereka sukai di rumah yang bukan merupakan bagian dari kegiatan di kelas? Apa yang tidak disukai anak Anda yang diharapkan mereka lakukan di sekolah? Kumpulkan informasi dengan guru anak Anda, dan carilah cara untuk membantu membuat ruang kelas menjadi tempat yang menarik dan nyaman. Temui guru dan susunlah sebuah rencana.
Bawalah minat mereka ke sekolah. Misalnya, jika anak Anda tertarik dengan serangga, tanyakan kepada guru mereka apakah mereka boleh membawa koleksinya untuk dibagikan ke kelas. Anak Anda mungkin akan menolak untuk melakukan presentasi formal, tetapi mungkin ada kesempatan bagi mereka untuk berbicara atau menjawab pertanyaan. Guru dapat mengadakan diskusi tentang serangga dengan menggunakan materi anak Anda sebagai alat bantu visual, atau membuat stasiun serangga berdasarkan persediaan anak Anda.
Bahkan jika anak Anda tidak langsung berbicara, memiliki benda-benda favorit mereka di kelas dapat membantu mencairkan rasa malu mereka. Mereka dapat berpartisipasi dan merasakan rasa memiliki, yang merupakan sebuah permulaan. Bahkan berbagi buku atau mainan yang disukai anak Anda dapat membantu.
Kunjungi sekolah mereka. Mengunjungi kelas mereka dapat membantu anak Anda yang pemalu untuk merasa lebih nyaman di sekolah. Jadwal Anda mungkin tidak memungkinkan untuk mengunjungi kelas secara teratur atau dalam waktu yang lama, tetapi bahkan dengan sesekali menyentuhnya saja sudah memberi Anda kesempatan untuk mengamati. Anda mungkin bisa masuk untuk membacakan buku, membantu saat makan siang, atau mendampingi karyawisata.
Pastikan mereka merasa tertantang. Jika anak Anda enggan berpartisipasi dalam kegiatan di kelas, mungkin karena mereka terlalu mudah. Jika Anda menduga ini adalah masalahnya, bekerjasamalah dengan guru untuk mencari cara agar anak Anda mendapatkan lebih banyak tantangan. Atau, anak Anda mungkin menahan diri karena kegiatan di kelas terlalu menantang. Bicaralah dengan guru anak Anda untuk menemukan cara-cara yang tepat untuk menantang anak Anda. Tergantung pada usia mereka, pertimbangkan untuk melibatkan anak Anda dalam diskusi ini juga.
Bantu mereka di rumah. Terkadang anak-anak bersikap pemalu di sekolah karena mereka cemas tidak bisa melakukan sesuatu dengan benar. Beberapa anak lebih mudah memahami keterampilan baru di tempat yang tenang, tanpa stimulasi dan tekanan di dalam kelas. Jika anak Anda merasa canggung saat melukis dengan kuas, memberikan presentasi, atau menulis cerita, berlatihlah bersama di rumah. Berikan anak Anda kesempatan untuk berkembang, tetapi cobalah untuk tidak menambah tekanan. Tujuannya adalah untuk membangun kepercayaan diri anak Anda.
Fokus pada pencapaian mereka. Jangan hanya memperhatikan batu sandungan. Rayakan kemenangan anak Anda di dalam dan di luar kelas. Bermain olahraga, belajar alat musik, berpartisipasi dalam proyek layanan masyarakat, dan bahkan menjadi penolong yang baik di rumah dapat membantu membangun kepercayaan diri anak Anda di sekolah.
Anda dapat membantu anak Anda bermain peran sebagai "murid" di sekolah di rumah sebagai cara yang tidak menakutkan untuk berlatih berada di dalam kelas. Siapkan ruang kelas dengan boneka binatang, dan biarkan anak Anda memerankannya. Anda dapat membantu mengatur permainan dan berpartisipasi sebagai salah satu "murid", namun biarkan anak Anda yang mengatur jalannya kelas. Anda mungkin akan menemukan ketakutan-ketakutan di sekolah, seperti anak-anak yang jahat atau guru yang pemarah. Jika, sebagai "murid" mereka, Anda dapat bermain-main dengan rasa takut terhadap anak-anak atau guru, anak Anda mungkin menganggap hal ini sangat lucu. Tawa mereka dapat membantu melepaskan perasaan takut mereka sehingga mereka bisa lebih percaya diri. Bicarakan tentang apa yang terjadi, ajukan pertanyaan kepada anak Anda, dan gunakan informasi tersebut untuk berbicara dengan guru mereka.
Untuk anak yang lebih besar, mintalah mereka untuk mengajari Anda atau adik Anda sesuatu yang telah mereka pelajari di sekolah. Perhatikan bagaimana mereka berkomunikasi saat mengajar. Mulailah berdiskusi tentang bagaimana proses belajar mengajar terjadi di kelas mereka dan apa yang terasa menyenangkan dan tidak menyenangkan. Jika ada masalah yang muncul, susun strategi dengan anak Anda tentang cara memperbaikinya.
Bagaimana cara mendorong anak saya yang pemalu untuk berbicara?
Hanya karena anak Anda pemalu, bukan berarti ia tidak dapat berpartisipasi penuh di sekolah. Alih-alih meminta anak Anda untuk menjadi lebih blak-blakan, doronglah mereka untuk berbagi kecemerlangan mereka dengan cara yang membuat mereka nyaman. Diskusikan betapa pentingnya bagi setiap orang untuk belajar dari satu sama lain dan bagaimana mereka memiliki perspektif yang unik untuk dibawa ke sekolah. Diskusikan berbagai cara untuk berpartisipasi di kelas: berbicara dengan pasangan, menggunakan tulisan atau gambar, berdiskusi dengan kelompok kecil, atau berbagi dengan seluruh kelas.
Anak Anda tidak perlu menjadi siswa yang garang dan selalu berada di barisan depan untuk belajar. Namun, mengurangi sedikit saja ketakutan mereka dapat membuat sekolah menjadi pengalaman yang lebih menyenangkan, yang mendorong pembelajaran dan merupakan tujuan yang layak untuk dicapai. Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat membantu anak Anda merasa lebih percaya diri di sekolah.
Anda ingin anak Anda antusias dengan sekolah - tetapi cobalah untuk tidak terlalu khawatir, terutama jika anak Anda masih di prasekolah. Selama tahun-tahun prasekolah, anak-anak baru saja mulai belajar bagaimana berinteraksi dengan teman sebaya dan berpartisipasi dalam kegiatan kelompok. Banyak anak usia prasekolah masih merasa paling nyaman melakukan permainan paralel bersama anak-anak lain, mengamati dan meniru daripada bermain langsung dengan teman.
Di taman kanak-kanak, sebagian besar anak bermain secara interaktif, tetapi mereka masih menyesuaikan diri dengan lingkungan sosial sekolah. Baik di prasekolah maupun taman kanak-kanak, anak-anak sedang menguji lingkungan baru dan mempelajari aturan perilaku baru. Ini adalah proses yang membutuhkan waktu.
Seiring bertambahnya usia anak yang pemalu, mereka mungkin merasa lebih nyaman bermain dengan satu teman atau sekelompok kecil teman sebaya. Dorong anak Anda untuk merenungkan situasi sosial di mana mereka merasa lebih atau kurang nyaman. Mendiskusikan dan menormalkan perasaan pemalu bisa sangat membantu.
Seperti halnya kepribadian yang berbeda-beda, anak-anak juga sangat bervariasi dalam cara mereka berhubungan dengan sekolah. Beberapa anak membutuhkan waktu lebih lama daripada yang lain untuk menyesuaikan diri dengan rutinitas kelas sehari-hari atau dengan sekolah, guru, atau kelas yang baru. Ada yang pemalu pada awalnya, namun pada akhirnya akan terbuka. Yang lain tetap pemalu - dan tidak ada yang salah dengan itu. Rasa malu yang normal bukanlah masalah yang perlu diperbaiki.
Bagaimana saya tahu jika anak saya yang pemalu membutuhkan bantuan?
Kebanyakan rasa malu atau pendiam bukanlah masalah yang serius, tetapi dalam beberapa kasus rasa malu dapat melemahkan, menyebabkan anak-anak menarik diri dan menghindari situasi sosial. Dalam kasus-kasus ini, masalah dalam bersosialisasi dapat berlanjut hingga dewasa. Rasa malu juga bisa menjadi tanda gangguan kecemasan pada anak-anak.
Beberapa tanda bahaya dapat mengindikasikan bahwa anak Anda membutuhkan perhatian profesional. Bicaralah dengan dokter anak Anda atau psikolog sekolah jika anak Anda:
- menangis atau membuat ulah secara teratur sebelum atau di sekolah
- secara signifikan ditarik sebagian besar waktu, membuat sedikit kontak mata
- bertindak kasar di sekolah, memukul anak atau guru lain
Selain itu, jika rasa malu anak Anda mengganggu kehidupan sehari-hari dan pertemanannya, mintalah rujukan ke terapis dari dokter anak Anda.
