Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg j\u00f3 elk\u00e9pzel\u00e9se van arr\u00f3l, hogyan m\u0171k\u00f6dik a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklusa. De ha azt rem\u00e9led, hogy teherbe esel (vagy ha nem), j\u00f3 \u00f6tlet megbizonyosodni arr\u00f3l, hogy \u00e9rted a ciklusod finomabb r\u00e9szleteit.\n<\/p>\n
A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus a serd\u00fcl\u0151korban kezd\u0151dik, amikor a hormonok seg\u00edtenek felk\u00e9sz\u00edteni a m\u00e9het a terhess\u00e9g kihord\u00e1s\u00e1ra. A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus nagyj\u00e1b\u00f3l 28 nap alatt mag\u00e1ban foglalja a menstru\u00e1ci\u00f3t, a petesejtek \u00e9r\u00e9s\u00e9t \u00e9s a pete\u00e9r\u00e9st. A n\u0151i reprodukt\u00edv rendszerek k\u00f6z\u00e9 tartozik a m\u00e9h, a petef\u00e9szkek, a petevezet\u00e9kek, a m\u00e9hnyak, a h\u00fcvely \u00e9s a mellek.\n<\/p>\n
Amikor \u00d6n megsz\u00fcletik, a petef\u00e9szkeiben van az \u00f6sszes petesejtje - k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 1 milli\u00f3. Ezek a kis, ov\u00e1lis alak\u00fa szervek a m\u00e9h mindk\u00e9t oldal\u00e1n nagyj\u00e1b\u00f3l 400 petesejtet bocs\u00e1tanak ki a term\u00e9keny \u00e9vek alatt, \u00e9s a szervezeted \u00fajra felsz\u00edvja azokat, amelyek nem szabadulnak fel.\n<\/p>\n
Pete\u00e9r\u00e9skor a petef\u00e9szek egy \u00e9rett petesejtet bocs\u00e1t ki a petevezet\u00e9kbe. \u00c1ltal\u00e1ban itt t\u00f6rt\u00e9nik meg a megterm\u00e9keny\u00edt\u00e9s, ha egy spermium a megfelel\u0151 id\u0151ben tal\u00e1lkozik a petesejttel. Ezut\u00e1n a petesejt a petevezet\u00e9ken kereszt\u00fcl a m\u00e9hbe jut.\n<\/p>\n
A terhess\u00e9g alatt a m\u00e9h tartja a bab\u00e1t. A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus r\u00e9szek\u00e9nt a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya minden h\u00f3napban megvastagszik, \u00edgy az a pete\u00e9r\u00e9s sor\u00e1n megterm\u00e9keny\u00edtett petesejt sz\u00e1m\u00e1ra is kedvez\u0151. Ha a spermiumok nem term\u00e9keny\u00edtik meg a petesejtet, a szervezeted a menstru\u00e1ci\u00f3d alatt kibocs\u00e1tja a petesejtet \u00e9s leveti a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1t.\n<\/p>\n
A menstru\u00e1ci\u00f3val kezd\u0151dik a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus. Ilyenkor a szervezeted megterm\u00e9keny\u00edtetlen petesejteket bocs\u00e1t ki, \u00e9s a m\u00e9h ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1ja levedlik. A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus 1. napj\u00e1nak a menstru\u00e1ci\u00f3 1. napj\u00e1t tekintj\u00fck.\n<\/p>\n
Mindenki's teste m\u00e1s, \u00edgy az id\u0151szak szem\u00e9lyenk\u00e9nt nagym\u00e9rt\u00e9kben elt\u00e9rhet. \u00c1ltal\u00e1ban a n\u0151kn\u00e9l a pubert\u00e1skorban kezd\u0151dik a menstru\u00e1ci\u00f3, \u00e9s ez a havi ciklus eg\u00e9szen a 40-es \u00e9veik v\u00e9g\u00e9n \u00e9s 50-es \u00e9veik k\u00f6zep\u00e9n bek\u00f6vetkez\u0151 menopauz\u00e1ig tart.\n<\/p>\n
A menstru\u00e1ci\u00f3s v\u00e9rz\u00e9s 2-7 napig tarthat, \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban enyhe vagy k\u00f6zepes m\u00e9rt\u00e9k\u0171, de egyes n\u0151kn\u00e9l er\u0151s is lehet.\n<\/p>\n
A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus \u00e1tlagos hossza 28 nap, de a 21 napt\u00f3l 35 napig terjed\u0151 id\u0151szakot tekintik norm\u00e1lisnak. Ez a ciklus f\u00e1zisokra oszlik az alapj\u00e1n, hogy a hormonok hogyan v\u00e1ltoznak egy h\u00f3nap alatt:\n<\/p>\n
A menstru\u00e1ci\u00f3 a ciklus els\u0151 szakasza, \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban az 1-5. napig tart. Amikor megj\u00f6n a menstru\u00e1ci\u00f3d, az \u00f6sztrog\u00e9n- \u00e9s progeszteronszinted alacsony. A menstru\u00e1ci\u00f3 els\u0151 napj\u00e1t (amikor elkezd v\u00e9rezni) \"ciklus els\u0151 napj\u00e1nak\" - vagy \"CD1.\" - nevezik;\n<\/p>\n
Egyes n\u0151knek rendszeres a menstru\u00e1ci\u00f3juk, ami azt jelenti, hogy a ciklusuk minden h\u00f3napban mindig ugyanannyi napig tart. M\u00e1sokn\u00e1l a ciklus hossza v\u00e1ltozik - \u00e9s ez is norm\u00e1lis lehet. Ha azonban a ciklus hossza h\u00f3napokon kereszt\u00fcl t\u00f6bb mint egy h\u00e9tig v\u00e1ltozik, vagy ha kimarad a menstru\u00e1ci\u00f3, akkor \u00e9rdemes besz\u00e9lni az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi szolg\u00e1ltat\u00f3val.\n<\/p>\n
A menstru\u00e1ci\u00f3 els\u0151 napja egyben a t\u00fcsz\u0151f\u00e1zis kezdet\u00e9t is jelenti. Ebben a f\u00e1zisban a teste felk\u00e9sz\u00edti a m\u00e9h\u00e9t \u00e9s a petesejtjeit egy esetleges terhess\u00e9gre. A gonadotropin felszabad\u00edt\u00f3 hormonnak (GnRH) k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en, amely az agyadban l\u00e9v\u0151 hipotalamusz r\u00e9gi\u00f3ban termel\u0151dik, a t\u00fcsz\u0151stimul\u00e1l\u00f3 hormon (FSH) szintje lassan emelkedik.\n<\/p>\n
Az FSH az agyalapi mirigyben termel\u0151dik, egy kis ter\u00fcleten a hipotalamusz k\u00f6zel\u00e9ben. Azt mondja a petef\u00e9szkekben l\u00e9v\u0151 petesejteknek, hogy kezdj\u00e9k meg az \"\u00e9r\u00e9st\" \u00e9s szab\u00e1lyozza az \u00f6sztrog\u00e9n felszabadul\u00e1s\u00e1t a petef\u00e9szkekb\u0151l. Minden egyes petesejt egy t\u00fcsz\u0151nek nevezett zs\u00e1kban van.\n<\/p>\n
Az egyik t\u00fcsz\u0151 gyorsabban n\u0151, mint a t\u00f6bbi. Ez a domin\u00e1ns t\u00fcsz\u0151 az, amelyik ebben a ciklusban petesejtet fog kibocs\u00e1tani. Egy 28 napos ciklusban a t\u00fcsz\u0151f\u00e1zis \u00e1ltal\u00e1ban k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl a 13. napig tart. Ez a f\u00e1zis okozza a n\u0151k ciklushossz\u00e1nak legnagyobb elt\u00e9r\u00e9s\u00e9t: r\u00f6videbb ciklusban a t\u00fcsz\u0151f\u00e1zis r\u00f6videbb, hosszabb ciklusban a t\u00fcsz\u0151f\u00e1zis hosszabb.\n<\/p>\n
Az FSH a petef\u00e9szkeket is \u00f6sztrog\u00e9n termel\u00e9s\u00e9re serkenti. Az \u00f6sztrog\u00e9n n\u00f6veked\u00e9sre \u00f6szt\u00f6nzi a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya sejtjeit. Ennek eredm\u00e9nyek\u00e9ppen a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya megvastagszik \u00e9s szivacsosabb\u00e1 v\u00e1lik. A v\u00e9red\u00e9nyek is megduzzadnak, n\u00f6velve a b\u00e9l\u00e9s v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s\u00e1t. Ezek a v\u00e1ltoz\u00e1sok el\u0151k\u00e9sz\u00edtik a m\u00e9h\u00e9t a terhess\u00e9g t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1ra. (Ha nem esik teherbe, akkor ez a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya a menstru\u00e1ci\u00f3 sor\u00e1n t\u00e1vozik.)\n<\/p>\n
Az \u00f6sztrog\u00e9n hat\u00e1s\u00e1ra a m\u00e9hnyakv\u00e1lad\u00e9k is v\u00e9konyabb\u00e1 \u00e9s cs\u00fasz\u00f3sabb\u00e1 v\u00e1lik. Ez a fajta ny\u00e1lka seg\u00edti a spermiumok k\u00f6nnyebb \u00e1tcs\u00fasz\u00e1s\u00e1t a m\u00e9hnyakon \u00e9s a m\u00e9hbe.\n<\/p>\n
Az ovul\u00e1ci\u00f3 - amikor a petef\u00e9szekb\u0151l petesejt szabadul fel - \u00e1ltal\u00e1ban 14 nappal a k\u00f6vetkez\u0151 menstru\u00e1ci\u00f3 els\u0151 napja el\u0151tt t\u00f6rt\u00e9nik. Teh\u00e1t egy 28 napos ciklusban az ovul\u00e1ci\u00f3 a ciklus 14. napj\u00e1n k\u00f6vetkezhet be. Az \u00f6sztrog\u00e9nszint emelked\u00e9se a luteiniz\u00e1l\u00f3 hormon (LH) megugr\u00e1s\u00e1t okozza, amely a petef\u00e9szkeket a petesejtek felszabad\u00edt\u00e1s\u00e1ra serkenti.\n<\/p>\n
K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 36 \u00f3r\u00e1val az LH-emelked\u00e9s ut\u00e1n a petesejt kit\u00f6r a t\u00fcsz\u0151b\u0151l. A petesejtet a petevezet\u00e9ket k\u00f6r\u00fclvev\u0151 ujjszer\u0171 ny\u00falv\u00e1nyok szinte azonnal a petevezet\u00e9kbe s\u00f6prik. Ott a petesejt olyan helyzetbe ker\u00fcl, hogy tal\u00e1lkozhat egy spermiummal.\n<\/p>\n
A petesejt csak k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 12-24 \u00f3r\u00e1ig marad \u00e9letben a petevezet\u00e9kben. A spermiumok azonban ak\u00e1r \u00f6t napig is \u00e9letben maradhatnak a reprodukt\u00edv traktusban. Teh\u00e1t, ha p\u00e9ld\u00e1ul a 15. ciklusnapon van pete\u00e9r\u00e9se, lehets\u00e9ges, hogy a 10. \u00e9s 15. ciklusnap k\u00f6z\u00f6tt a szervezet\u00e9be ker\u00fcl\u0151 spermiumok el\u00e9rhetik a petesejtet.\n<\/p>\n
Ha teherbe akar esni, j\u00f3 m\u00f3dszer, ha k\u00e9t nappal az ovul\u00e1ci\u00f3 el\u0151tt szexel, \u00edgy a spermiumok m\u00e1r a petevezet\u00e9kben v\u00e1rakoznak, amikor a petesejt felszabadul, majd a pete\u00e9r\u00e9s napj\u00e1n is. Az es\u00e9lyek jav\u00edt\u00e1sa \u00e9rdek\u00e9ben a szak\u00e9rt\u0151k gyakran javasolj\u00e1k, hogy minden m\u00e1sodik nap szexelj\u00fcnk a v\u00e1rhat\u00f3 pete\u00e9r\u00e9s id\u0151pontja k\u00f6r\u00fcl.\n<\/p>\n
A lute\u00e1lis f\u00e1zis az ovul\u00e1ci\u00f3 ut\u00e1n kezd\u0151dik. Egy 28 napos ciklusban ez a 15. napon kezd\u0151dhet. Amint ez a f\u00e1zis elkezd\u0151dik, az FSH \u00e9s az LH szintje cs\u00f6kken. A fogamz\u00e1s ideje lej\u00e1rt, \u00e9s a szervezeted felk\u00e9sz\u00fcl a terhess\u00e9gre - vagy a menstru\u00e1ci\u00f3dra.\n<\/p>\n
Az \u00d6n petef\u00e9szk\u00e9ben az imm\u00e1r \u00fcres t\u00fcsz\u0151 \u00f6sszeesik, \u00e9s egy kis s\u00e1rga sejtt\u00f6megg\u00e9, az \u00fagynevezett s\u00e1rgatestt\u00e9 alakul. A s\u00e1rgatest progeszteront termel, amely megv\u00e1ltoztatja a m\u00e9hnyak ny\u00e1lk\u00e1j\u00e1t. \u00c9szreveheti, hogy h\u00fcvelyv\u00e1lad\u00e9ka s\u0171r\u0171bb\u00e9 \u00e9s ragad\u00f3sabb\u00e1 v\u00e1lik a ciklus ezen szakasz\u00e1ban.\n<\/p>\n
A progeszteron a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1ra is hat\u00e1ssal van, amely a megn\u00f6vekedett v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s k\u00f6vetkezt\u00e9ben tov\u00e1bb vastagszik. A b\u00e9l\u00e9s olyan speci\u00e1lis anyagokat v\u00e1laszt ki, amelyek t\u00e1pl\u00e1lj\u00e1k a megterm\u00e9keny\u00edtett petesejtet.\n<\/p>\n
Ha egy spermium sikeresen megterm\u00e9keny\u00edtette a petesejtet, a fejl\u0151d\u0151 sejtgoly\u00f3 (amelyet el\u0151sz\u00f6r zig\u00f3t\u00e1nak, majd embri\u00f3nak neveznek) a petevezet\u00e9kben halad a m\u00e9h fel\u00e9. K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl egy h\u00e9t m\u00falva val\u00f3sz\u00edn\u0171leg be\u00e1gyaz\u00f3dik a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1j\u00e1ba. Ekkor \u00d6n terhes lesz!\n<\/p>\n
A be\u00e1gyaz\u00f3d\u00e1st k\u00f6vet\u0151 egy h\u00e9ten bel\u00fcl az otthoni terhess\u00e9gi teszt pozit\u00edv eredm\u00e9nyt mutathat. \u00c9s m\u00e9g egy h\u00e9ten bel\u00fcl vagy m\u00e9g tov\u00e1bb, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg terhess\u00e9gi t\u00fcneteket fog \u00e9rezni. Gyakran a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g egyik korai jele a mell \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ge, amelyet a megn\u00f6vekedett progeszteron \u00e9s \u00f6sztrog\u00e9n okoz. A terhess\u00e9g alatt mindk\u00e9t hormon szintje az egekbe sz\u00f6kik.\n<\/p>\n
Ha a petesejt nem term\u00e9keny\u00fcl meg, vagy nem \u00e9letk\u00e9pes, akkor a petevezet\u00e9kben a m\u00e9h fel\u00e9 haladva elfajul, \u00e9s mikroszkopikus maradv\u00e1nyai a menstru\u00e1ci\u00f3s foly\u00e1ssal egy\u00fctt t\u00e1voznak a szervezetb\u0151l.\n<\/p>\n
A ciklus utols\u00f3 napjaiban, ha nem vagy terhes, a progeszteron- \u00e9s az \u00f6sztrog\u00e9nszint egyar\u00e1nt cs\u00f6kken. Ez a hormon\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1s a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya v\u00e9red\u00e9nyeinek \u00f6sszeh\u00faz\u00f3d\u00e1s\u00e1t okozza, \u00e9s \u00e1lland\u00f3 v\u00e9rell\u00e1t\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya elkezd lebomlani.\n<\/p>\n
Ek\u00f6zben a prosztaglandinok nev\u0171, hormonszer\u0171 hat\u00e1s\u00fa vegyi anyagok - amelyek a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya sz\u00e9tes\u00e9s\u00e9ben termel\u0151dnek - \u00f6sszeh\u00faz\u00f3d\u00e1sra k\u00e9sztetik a m\u00e9hizmokat, \u00e9s menstru\u00e1ci\u00f3s g\u00f6rcs\u00f6ket okoznak. V\u00e9g\u00fcl a m\u00e9hny\u00e1lkah\u00e1rtya erei megrepednek, \u00e9s a m\u00e9hb\u0151l sz\u00e1rmaz\u00f3 v\u00e9r \u00e9s sz\u00f6vet a h\u00fcvelyen kereszt\u00fcl t\u00e1vozik a test\u00e9b\u0151l. M\u00e1s sz\u00f3val, megj\u00f6n a menstru\u00e1ci\u00f3d.\n<\/p>\n
Azt\u00e1n a ciklus \u00fajra kezd\u0151dik. A terhess\u00e9gek idej\u00e9t kiv\u00e9ve a szervezet val\u00f3sz\u00edn\u0171leg eg\u00e9szen a menopauz\u00e1ig folytatja ezt a hihetetlen folyamatot.\n<\/p>\n
A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus n\u00e9mi ingadoz\u00e1sa norm\u00e1lis. Az \u00d6n ciklusa 21 napt\u00f3l 35 napig terjedhet, \u00e9s a ciklus egyes szakaszai is v\u00e1ltozhatnak n\u00e9h\u00e1ny nappal. Ha azonban a ciklusa kifejezetten szab\u00e1lytalan, akkor eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi vagy k\u00f6rnyezeti t\u00e9nyez\u0151k befoly\u00e1solhatj\u00e1k a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus\u00e1t. A szab\u00e1lytalan ciklusra p\u00e9lda a 45 napot vagy ann\u00e1l hosszabb id\u0151szakok k\u00f6z\u00f6tti k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g, a menstru\u00e1ci\u00f3 kihagy\u00e1sa, a menstru\u00e1ci\u00f3 alatti fokozott f\u00e1jdalom vagy a 7 napn\u00e1l hosszabb ideig tart\u00f3 er\u0151s v\u00e9rz\u00e9s.\n<\/p>\n
N\u00e9h\u00e1ny a leggyakoribb dolgok k\u00f6z\u00fcl, amelyek befoly\u00e1solhatj\u00e1k a ciklus\u00e1t:\n<\/p>\n
Ha kimaradt a menstru\u00e1ci\u00f3, \u00e9s meger\u0151s\u00edtette, hogy nem terhes, akkor tal\u00e1n nincs ok az aggodalomra. Az alkalmank\u00e9nt kimarad\u00f3 menstru\u00e1ci\u00f3 \u00e1ltal\u00e1ban nem ad okot aggodalomra. Azonban j\u00f3 \u00f6tlet'a kihagyott menstru\u00e1ci\u00f3t \u00e9s m\u00e1s menstru\u00e1ci\u00f3s szab\u00e1lytalans\u00e1gokat \u00e9rdemes \u00e9szben tartani. Ha ezek a t\u00fcnetek tov\u00e1bbra is fenn\u00e1llnak, akkor lehet, hogy valami baj van a hormonjaival.\n<\/p>\n
Ha egyn\u00e9l t\u00f6bbsz\u00f6r marad ki a menstru\u00e1ci\u00f3, besz\u00e9ljen orvos\u00e1val. \u0150k seg\u00edthetnek kital\u00e1lni, hogy mi a baj, \u00e9s hogyan \u00e1ll\u00edthatja vissza a ciklus\u00e1t a helyes \u00fatra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mi a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus? Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg j\u00f3 elk\u00e9pzel\u00e9se van arr\u00f3l, hogyan m\u0171k\u00f6dik a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklusa. De ha azt rem\u00e9led, hogy teherbe esel (vagy ha nem), j\u00f3 \u00f6tlet megbizonyosodni arr\u00f3l, hogy \u00e9rted a ciklusod finomabb r\u00e9szleteit. A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus a serd\u00fcl\u0151korban kezd\u0151dik, amikor a hormonok seg\u00edtenek felk\u00e9sz\u00edteni a m\u00e9het a terhess\u00e9g kihord\u00e1s\u00e1ra. A menstru\u00e1ci\u00f3s ciklus nagyj\u00e1b\u00f3l 28 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52208,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[91],"tags":[],"class_list":["post-52185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-getting-pregnant"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52185\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}