Megcsináltad!
Gratulálok - sikerült elérned az esedékességed! Terhessége teljes egészében befejeződött, és a baba már teljesen kifejlődött, és készen áll arra, hogy találkozzon Önnel.
Hogyan lehet beindítani a munkafolyamatokat
A szülés megindításának természetes módjai nem bizonyítottan működnek - és némelyik veszélyes lehet. De van két módszer, amit érdemes kipróbálni: a séta és a szex (ha a szex még biztonságos és kényelmes az Ön számára). Nincs'biztos bizonyíték arra, hogy ezek beindítják a szülést, de segíthetnek, és lehet, hogy élvezni fogod őket!
Pozitívan gondolkodni
Ha szorongsz a vajúdástól vagy a császármetszéstől, vagy frusztrált vagy a hatalmas terhesség miatt, gyakorolj néhány hasznos terhességi megerősítést. "Bízom a testemben, hogy tudja, mit kell tennie" és "Képes vagyok csodálatos dolgokra" jó kiindulópontok.
