{"id":52307,"date":"2023-02-16T08:50:30","date_gmt":"2023-02-16T05:50:30","guid":{"rendered":"https:\/\/demo5.teaser-cube.ru\/2023\/02\/16\/frpremier-jour-decole-maternelle-gerer-les-craintes-et-aider-votre-enfant-a-sadapter\/"},"modified":"2023-02-16T08:50:30","modified_gmt":"2023-02-16T05:50:30","slug":"frpremier-jour-decole-maternelle-gerer-les-craintes-et-aider-votre-enfant-a-sadapter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forbaby.blog\/fr\/2023\/02\/16\/frpremier-jour-decole-maternelle-gerer-les-craintes-et-aider-votre-enfant-a-sadapter\/","title":{"rendered":"Premier jour d'\u00e9cole maternelle : G\u00e9rer les craintes et aider votre enfant \u00e0 s'adapter"},"content":{"rendered":"<h2>Que faire le premier jour de l'\u00e9cole maternelle ?<br \/>\n<\/h2>\n<p>Commencez la journ\u00e9e en beaut\u00e9 en c\u00e9l\u00e9brant cette \u00e9tape importante dans la vie de votre enfant. Pensez \u00e0 pr\u00e9parer un petit-d\u00e9jeuner sp\u00e9cial et \u00e0 passer plus de temps avec votre enfant le matin du premier jour. Donnez-vous suffisamment de temps pour ne pas avoir \u00e0 vous presser. Lorsque votre enfant part \u00e0 l'\u00e9cole, pensez \u00e0 lui donner un objet de transition qu'il pourra emporter avec lui de la maison \u00e0 l'\u00e9cole. Selon la politique de votre \u00e9cole maternelle, il peut s'agir d'une photo de votre famille, d'un doudou ou d'un jouet sp\u00e9cial.\n<\/p>\n<p>Parlez avec votre enfant de ce \u00e0 quoi il doit s'attendre, surtout lorsqu'il s'agit de vous dire au revoir. Par exemple, vous pouvez dire \u00e0 votre enfant que vous l&#8217accompagnerez \u00e0 l&#8217\u00e9cole, que vous l&#8217aiderez \u00e0 ranger ses affaires dans son casier, puis que vous lui ferez un gros c\u00e2lin pour lui dire au revoir. Il peut \u00eatre utile d'\u00e9tablir une routine d'au revoir que vous faites chaque jour \u00e0 la sortie de l'\u00e9cole (par exemple, un c\u00e2lin, un high five ou une phrase comme \"\u00e0 plus tard, alligator\").\n<\/p>\n<p>Il est \u00e9galement judicieux de pr\u00e9voir une certaine flexibilit\u00e9. Vous ne savez jamais vraiment comment se d\u00e9roulera le d\u00e9barquement, alors pr\u00e9voyez diff\u00e9rents sc\u00e9narios. Pensez \u00e0 ce que vous ferez si votre enfant pleure, et sachez quelles sont les politiques de votre \u00e9cole concernant l&#8217endroit o\u00f9 les parents d\u00e9posent leurs enfants et combien de temps ils sont autoris\u00e9s \u00e0 rester dans la classe.\n<\/p>\n<p>C&#8217est une bonne id\u00e9e de faire appel \u00e0 l&#8217enseignant si votre enfant traverse une p\u00e9riode difficile. Et une fois que vous avez dit au revoir, partez plut\u00f4t que de revenir pour prendre des nouvelles.\n<\/p>\n<h2>Pr\u00e9parer votre enfant pour le premier jour de l'\u00e9cole maternelle<br \/>\n<\/h2>\n<p>Admettons-le : Le changement est difficile pour chacun d&#8217entre nous. Pensez \u00e0 ce que vous avez ressenti la veille de votre entr\u00e9e dans un nouvel emploi - et pensez ensuite \u00e0 toutes les nouveaut\u00e9s auxquelles votre enfant est confront\u00e9 lorsqu'il entre \u00e0 l'\u00e9cole maternelle ou dans une nouvelle classe.\n<\/p>\n<p>Les jeunes enfants ont beaucoup de craintes, surtout lorsqu&#8217ils font quelque chose qu&#8217ils n&#8217ont jamais fait auparavant. Les craintes des enfants d'\u00e2ge pr\u00e9scolaire peuvent les amener \u00e0 rester \u00e9veill\u00e9s la nuit (ou \u00e0 dormir plus que la normale), \u00e0 faire marche arri\u00e8re dans l'apprentissage de la propret\u00e9 ou \u00e0 manifester soudainement un comportement agressif.\n<\/p>\n<p>Votre enfant peut savoir exactement de quoi il a peur - le grand toboggan dans la cour de r\u00e9cr\u00e9ation ou le fait de devoir utiliser des toilettes inconnues - ou il peut simplement avoir peur de l'\u00e9cole sans pouvoir vous dire pourquoi. Dans tous les cas, quelques strat\u00e9gies simples l'aideront \u00e0 se sentir plus \u00e0 l'aise avec les nouvelles exp\u00e9riences qui l'attendent :\n<\/p>\n<h3>Faites-les parler<br \/>\n<\/h3>\n<p>Encouragez votre enfant \u00e0 parler ouvertement de tout ce qui l'inqui\u00e8te.\n<\/p>\n<p>Si votre enfant n'est pas tr\u00e8s verbal, essayez de jouer \u00e0 des jeux qui introduisent l'id\u00e9e d'aller et venir : Faites participer votre enfant \u00e0 une partie de cache-cache, ou faites glisser des voitures dans le tunnel d'un petit train. Utilisez ensuite le jeu comme tremplin pour parler du fait que les voitures - et votre enfant - reviendront toujours lorsqu'elles iront quelque part.\n<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement montrer l'exemple en \u00e9voquant gentiment vos propres craintes : \"Parfois, j'ai peur lorsque je rencontre une nouvelle personne, mais j'essaie d'\u00eatre courageux et de dire bonjour quand m\u00eame ;\n<\/p>\n<p>Une fois qu&#8217il a commenc\u00e9 l&#8217\u00e9cole maternelle, demandez \u00e0 votre enfant de parler de l&#8217\u00e9cole, mais ne le poussez pas \u00e0 en dire trop. Si vous souhaitez obtenir plus de d\u00e9tails de la part de votre enfant, posez des questions sp\u00e9cifiques telles que \" Quel \u00e9tait ton jouet pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 \u00e0 l'\u00e9cole aujourd'hui ? \" plut\u00f4t que des questions g\u00e9n\u00e9rales telles que \" Comment s'est pass\u00e9e ta journ\u00e9e ?\n<\/p>\n<h3>Ne minimisez pas les sentiments de votre enfant.<br \/>\n<\/h3>\n<p>Il est naturel de vouloir r\u00e9conforter votre enfant en lui disant : \"Ne t'inqui\u00e8te pas, tu te feras beaucoup d'amis \u00e0 l'\u00e9cole maternelle\", mais cela peut en fait l'intimider davantage, car cela envoie le message que vous attendez de votre enfant qu'il soit populaire.\n<\/p>\n<p>Faites plut\u00f4t savoir \u00e0 votre enfant que vous compatissez. Vous pouvez lui dire : \"C'est vraiment effrayant d'aller dans une nouvelle \u00e9cole, n'est-ce pas ?\" Et, bien s\u00fbr, ne donnez jamais \u00e0 votre enfant l'impression que vous pensez que ses inqui\u00e9tudes sont stupides ou insignifiantes.\n<\/p>\n<h3>Essayez de garder les choses coh\u00e9rentes \u00e0 la maison<br \/>\n<\/h3>\n<p>Trop de changements \u00e0 la fois peuvent \u00eatre perturbants. Pendant les quelques semaines qui pr\u00e9c\u00e8dent et suivent l'entr\u00e9e en maternelle, essayez de ne pas pr\u00e9voir trop de choses apr\u00e8s l'\u00e9cole. Laissez \u00e0 votre enfant la possibilit\u00e9 de se d\u00e9tendre et de d\u00e9compresser apr\u00e8s le stress d'une grande transition.\n<\/p>\n<h3>Laissez votre enfant prendre l'initiative<br \/>\n<\/h3>\n<p>Impliquez autant que possible votre enfant dans la recherche de solutions \u00e0 ses craintes. Apr\u00e8s tout, votre enfant est plus susceptible d'essayer une strat\u00e9gie \u00e0 laquelle il a pens\u00e9 - au moins en partie - par lui-m\u00eame.\n<\/p>\n<p>Pour un enfant d'\u00e2ge pr\u00e9scolaire plus jeune ou moins verbal, proposez plusieurs \"solutions\" possibles au dilemme de votre enfant, puis demandez-lui laquelle pourrait fonctionner selon lui. (Voir ci-dessous pour des peurs sp\u00e9cifiques et des solutions possibles \u00e0 essayer).\n<\/p>\n<h3>Visitez si vous le pouvez<br \/>\n<\/h3>\n<p>Si votre enfant commence l'\u00e9cole maternelle ou change de classe, il peut s'inqui\u00e9ter d'un environnement qui ne lui est pas familier. Aidez votre enfant \u00e0 se sentir plus \u00e0 l'aise en lui rendant visite avant la rentr\u00e9e scolaire.\n<\/p>\n<p>Si votre enfant n&#8217a pas encore rencontr\u00e9 son enseignant, faites les pr\u00e9sentations et encouragez votre enfant \u00e0 participer \u00e0 une ou deux activit\u00e9s. Aidez votre enfant \u00e0 trouver le casier ou le crochet o\u00f9 il rangera ses affaires, et laissez-le essayer le nouveau mat\u00e9riel tentant. Ainsi, le premier jour d'\u00e9cole, vous pourrez lui dire : \"H\u00e9, maintenant tu peux retourner jouer avec le jeu que tu as vu !\n<\/p>\n<p>Les enfants d'\u00e2ge pr\u00e9scolaire sont souvent anxieux \u00e0 l'id\u00e9e de d\u00e9couvrir une nouvelle cour de r\u00e9cr\u00e9ation, surtout si elle semble grande ou si elle comporte des \u00e9quipements difficiles. Pour y rem\u00e9dier, vous pouvez vous rendre dans la cour de l'\u00e9cole apr\u00e8s les heures de classe afin que votre enfant puisse grimper sur les \u00e9quipements de jeu ou faire du tricycle sans la pr\u00e9sence intimidante des autres enfants.\n<\/p>\n<h2>Les peurs pr\u00e9scolaires les plus courantes, et comment les apaiser<br \/>\n<\/h2>\n<h3>Je te quitte<br \/>\n<\/h3>\n<p>Le premier jour d'\u00e9cole, il est fort possible que votre enfant pleure lorsque vous partez. En fait, il se peut que votre enfant pleure tous les matins pendant quelques jours, voire quelques semaines. C&#8217est un processus douloureux pour vous deux, et il se peut que vous pleuriez aussi (essayez simplement de ne pas le faire devant votre enfant).\n<\/p>\n<p>Ne paniquez pas et ne vous sentez pas mal lorsque votre enfant pleure. La v\u00e9rit\u00e9, c'est que ses larmes ne signifient pas qu'il n'aime pas sa nouvelle \u00e9cole - en fait, votre enfant pourrait bient\u00f4t apprendre \u00e0 l'aimer. C&#8217est simplement qu&#8217il ne veut pas y \u00eatre sans vous.\n<\/p>\n<p>Il est courant et appropri\u00e9 sur le plan du d\u00e9veloppement que les enfants d'\u00e2ge pr\u00e9scolaire \u00e9prouvent une certaine anxi\u00e9t\u00e9 de s\u00e9paration. Ils commencent \u00e0 avoir la notion du temps et savent que vous ne reviendrez pas les chercher d'une minute \u00e0 l'autre, et c'est une r\u00e9alit\u00e9 difficile \u00e0 accepter.\n<\/p>\n<p>La premi\u00e8re chose \u00e0 faire - et peut-\u00eatre la plus difficile - est de partir, aussi calmement que possible. Serrez votre enfant dans vos bras, dites-lui que vous viendrez le chercher apr\u00e8s le d\u00e9jeuner ou la sieste, puis partez, m\u00eame si vous l'entendez g\u00e9mir derri\u00e8re vous. (Si vous voyez qu&#8217un effondrement se pr\u00e9pare, demandez l&#8217aide d&#8217un enseignant pour faire participer votre enfant \u00e0 un jeu ou \u00e0 une activit\u00e9 - ou restez simplement assis avec lui jusqu&#8217\u00e0 ce que l&#8217\u00e9motion passe).\n<\/p>\n<p>Selon les enseignants chevronn\u00e9s, l'erreur la plus courante des parents est de faire demi-tour ou de prolonger les adieux jusqu'\u00e0 ce qu'ils se transforment en marathons de larmes. Au lieu de cela, partez rapidement et appelez l'enseignant pour avoir des nouvelles une heure ou deux plus tard. Il y a de fortes chances que vous soyez r\u00e9confort\u00e9 par un rapport indiquant que votre enfant a cess\u00e9 de pleurer peu apr\u00e8s votre d\u00e9part et a pass\u00e9 la matin\u00e9e \u00e0 jouer avec ses nouveaux amis.\n<\/p>\n<p>Il est \u00e9galement utile de demander \u00e0 l'enseignant ce que votre enfant d'\u00e2ge pr\u00e9scolaire a fait ce jour-l\u00e0 et d'en parler avec lui lorsqu'il rentre \u00e0 la maison : \" Tu as fait un collage et tu as jou\u00e9 aujourd'hui ? \" Certains parents ont \u00e9galement pour rituel de nommer les nouveaux camarades de classe de leur enfant dans une chanson, une histoire ou une pri\u00e8re. Tout ce que vous pouvez faire pour mettre l'accent sur la routine quotidienne aidera votre enfant \u00e0 s'adapter et \u00e0 apaiser ses craintes.\n<\/p>\n<h3>Utiliser un pot diff\u00e9rent<br \/>\n<\/h3>\n<p>L'un des changements les plus difficiles auxquels certains enfants sont confront\u00e9s lorsqu'ils entrent \u00e0 l'\u00e9cole maternelle est d'apprendre \u00e0 utiliser une nouvelle salle de bain. Comme de nombreuses \u00e9coles maternelles exigent que les enfants soient familiaris\u00e9s avec la propret\u00e9 avant de les inscrire, l&#8217utilisation de la salle de bain peut devenir une source de stress, tant pour vous que pour votre enfant.\n<\/p>\n<p>Si vous paniquez parce que l'\u00e9ch\u00e9ance de l'apprentissage de la propret\u00e9 approche \u00e0 grands pas, respirez profond\u00e9ment : il est peut-\u00eatre temps de repenser votre strat\u00e9gie. Tout d'abord, appelez l'\u00e9cole, expliquez le probl\u00e8me et renseignez-vous sur la rigueur de la r\u00e8gle. Vous d\u00e9couvrirez peut-\u00eatre que l'\u00e9cole est ouverte aux exceptions, auquel cas demandez que votre enfant en fasse partie.\n<\/p>\n<p>Selon les experts, ce n&#8217est pas une bonne id\u00e9e de pousser un enfant \u00e0 aller sur le pot avant qu&#8217il ne soit pr\u00eat, juste pour respecter une date limite arbitraire. Si l'\u00e9cole tient bon et que votre enfant n'est vraiment pas pr\u00eat, vous devrez peut-\u00eatre envisager de le retenir un peu plus longtemps.\n<\/p>\n<p>Une autre solution consiste \u00e0 mettre votre enfant dans des cale\u00e7ons en coton quelques jours avant la rentr\u00e9e, \u00e0 croiser les doigts et \u00e0 esp\u00e9rer que tout ira bien. Soyez pr\u00eat \u00e0 faire face aux accidents et envoyez des v\u00eatements suppl\u00e9mentaires \u00e0 l'\u00e9cole \u00e0 l'avance. Les accidents sont courants et pr\u00e9visibles et doivent \u00eatre g\u00e9r\u00e9s avec simplicit\u00e9. Mais plus d'un enfant a surpris tout le monde en restant sec (la plupart du temps, du moins) lorsqu'il a \u00e9t\u00e9 inspir\u00e9 par une classe pleine de camarades ayant appris \u00e0 utiliser un pot.\n<\/p>\n<h3>Participer \u00e0 un groupe<br \/>\n<\/h3>\n<p>Cela peut sembler amusant pour nous, mais pour un enfant d'\u00e2ge pr\u00e9scolaire timide ou effac\u00e9, l'heure du cercle peut \u00eatre une v\u00e9ritable torture. Certains enfants peuvent \u00eatre d\u00e9pass\u00e9s par des histoires et des chansons qui ne leur sont pas famili\u00e8res ou redouter d'\u00eatre appel\u00e9s \u00e0 parler. Si c&#8217est le cas, demandez \u00e0 l&#8217enseignant de votre enfant s&#8217il peut rester \u00e0 l&#8217\u00e9cart pour observer le cercle avant d&#8217y participer.\n<\/p>\n<p>Une fa\u00e7on d'aider votre enfant \u00e0 faire face aux projecteurs est de s'entra\u00eener \u00e0 l'avance. Sur le chemin de l'\u00e9cole, par exemple, vous pouvez lui demander : \"Qu'aimerais-tu partager aujourd'hui ? Veux-tu parler de la chenille que tu as trouv\u00e9e ?\n<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement demander \u00e0 l'enseignant une liste des chansons que les enfants chantent en classe, puis les \u00e9couter \u00e0 la maison pour les conna\u00eetre. Si vous connaissez toutes les paroles de \"The Itsy Bitsy Spider\" et de \"Wheels on the Bus\", votre enfant sera plus \u00e0 l'aise pour participer.\n<\/p>\n<h3>Se faire de nouveaux amis<br \/>\n<\/h3>\n<p>Les enfants d'\u00e2ge pr\u00e9scolaire peuvent \u00eatre tout aussi effray\u00e9s que nous par une pi\u00e8ce remplie d'inconnus. Pour aider votre enfant \u00e0 se sentir moins timide, pr\u00e9sentez-lui le plus grand nombre possible de ses futurs camarades de classe lors de vos visites \u00e0 l'\u00e9cole.\n<\/p>\n<p>Si un annuaire de l'\u00e9cole est disponible, pensez \u00e0 l'utiliser pour organiser un rendez-vous avec d'autres familles qui fr\u00e9quentent l'\u00e9cole. De plus, de nombreuses \u00e9coles maternelles organisent des rencontres avec les nouveaux \u00e9l\u00e8ves avant la rentr\u00e9e scolaire afin que les enfants puissent commencer \u00e0 faire connaissance.\n<\/p>\n<p>Si l&#8217un des copains de votre enfant est dans la m\u00eame \u00e9cole ou la m\u00eame classe, c&#8217est encore mieux. Mettez en avant cette amiti\u00e9 autant que possible, en r\u00e9unissant les enfants pour des jeux et en insistant sur le fait qu&#8217ils iront tous les deux \u00e0 l&#8217\u00e9cole des \"grands\" ou dans une nouvelle classe. Si possible, coordonnez vos horaires pour que les deux enfants arrivent \u00e0 la m\u00eame heure le premier jour et puissent entrer ensemble.\n<\/p>\n<p>Au fil du temps, gardez des photos des camarades de classe de votre enfant sur le r\u00e9frig\u00e9rateur ou dans sa chambre et parlez-en souvent. Apr\u00e8s tout, l&#8217\u00e9cole maternelle est la maison de votre enfant loin de la maison, et lorsque votre enfant y est, ces enfants sont sa famille \u00e9largie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Que faire le premier jour de l'\u00e9cole maternelle ? Commencez la journ\u00e9e en beaut\u00e9 en c\u00e9l\u00e9brant cette \u00e9tape importante dans la vie de votre enfant. Pensez \u00e0 pr\u00e9parer un petit-d\u00e9jeuner sp\u00e9cial et \u00e0 passer plus de temps avec votre enfant le matin du premier jour. 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