Que faire le premier jour de l'école maternelle ?
Commencez la journée en beauté en célébrant cette étape importante dans la vie de votre enfant. Pensez à préparer un petit-déjeuner spécial et à passer plus de temps avec votre enfant le matin du premier jour. Donnez-vous suffisamment de temps pour ne pas avoir à vous presser. Lorsque votre enfant part à l'école, pensez à lui donner un objet de transition qu'il pourra emporter avec lui de la maison à l'école. Selon la politique de votre école maternelle, il peut s'agir d'une photo de votre famille, d'un doudou ou d'un jouet spécial.
Parlez avec votre enfant de ce à quoi il doit s'attendre, surtout lorsqu'il s'agit de vous dire au revoir. Par exemple, vous pouvez dire à votre enfant que vous l’accompagnerez à l’école, que vous l’aiderez à ranger ses affaires dans son casier, puis que vous lui ferez un gros câlin pour lui dire au revoir. Il peut être utile d'établir une routine d'au revoir que vous faites chaque jour à la sortie de l'école (par exemple, un câlin, un high five ou une phrase comme "à plus tard, alligator").
Il est également judicieux de prévoir une certaine flexibilité. Vous ne savez jamais vraiment comment se déroulera le débarquement, alors prévoyez différents scénarios. Pensez à ce que vous ferez si votre enfant pleure, et sachez quelles sont les politiques de votre école concernant l’endroit où les parents déposent leurs enfants et combien de temps ils sont autorisés à rester dans la classe.
C’est une bonne idée de faire appel à l’enseignant si votre enfant traverse une période difficile. Et une fois que vous avez dit au revoir, partez plutôt que de revenir pour prendre des nouvelles.
Préparer votre enfant pour le premier jour de l'école maternelle
Admettons-le : Le changement est difficile pour chacun d’entre nous. Pensez à ce que vous avez ressenti la veille de votre entrée dans un nouvel emploi - et pensez ensuite à toutes les nouveautés auxquelles votre enfant est confronté lorsqu'il entre à l'école maternelle ou dans une nouvelle classe.
Les jeunes enfants ont beaucoup de craintes, surtout lorsqu’ils font quelque chose qu’ils n’ont jamais fait auparavant. Les craintes des enfants d'âge préscolaire peuvent les amener à rester éveillés la nuit (ou à dormir plus que la normale), à faire marche arrière dans l'apprentissage de la propreté ou à manifester soudainement un comportement agressif.
Votre enfant peut savoir exactement de quoi il a peur - le grand toboggan dans la cour de récréation ou le fait de devoir utiliser des toilettes inconnues - ou il peut simplement avoir peur de l'école sans pouvoir vous dire pourquoi. Dans tous les cas, quelques stratégies simples l'aideront à se sentir plus à l'aise avec les nouvelles expériences qui l'attendent :
Faites-les parler
Encouragez votre enfant à parler ouvertement de tout ce qui l'inquiète.
Si votre enfant n'est pas très verbal, essayez de jouer à des jeux qui introduisent l'idée d'aller et venir : Faites participer votre enfant à une partie de cache-cache, ou faites glisser des voitures dans le tunnel d'un petit train. Utilisez ensuite le jeu comme tremplin pour parler du fait que les voitures - et votre enfant - reviendront toujours lorsqu'elles iront quelque part.
Vous pouvez également montrer l'exemple en évoquant gentiment vos propres craintes : "Parfois, j'ai peur lorsque je rencontre une nouvelle personne, mais j'essaie d'être courageux et de dire bonjour quand même ;
Une fois qu’il a commencé l’école maternelle, demandez à votre enfant de parler de l’école, mais ne le poussez pas à en dire trop. Si vous souhaitez obtenir plus de détails de la part de votre enfant, posez des questions spécifiques telles que " Quel était ton jouet préféré à l'école aujourd'hui ? " plutôt que des questions générales telles que " Comment s'est passée ta journée ?
Ne minimisez pas les sentiments de votre enfant.
Il est naturel de vouloir réconforter votre enfant en lui disant : "Ne t'inquiète pas, tu te feras beaucoup d'amis à l'école maternelle", mais cela peut en fait l'intimider davantage, car cela envoie le message que vous attendez de votre enfant qu'il soit populaire.
Faites plutôt savoir à votre enfant que vous compatissez. Vous pouvez lui dire : "C'est vraiment effrayant d'aller dans une nouvelle école, n'est-ce pas ?" Et, bien sûr, ne donnez jamais à votre enfant l'impression que vous pensez que ses inquiétudes sont stupides ou insignifiantes.
Essayez de garder les choses cohérentes à la maison
Trop de changements à la fois peuvent être perturbants. Pendant les quelques semaines qui précèdent et suivent l'entrée en maternelle, essayez de ne pas prévoir trop de choses après l'école. Laissez à votre enfant la possibilité de se détendre et de décompresser après le stress d'une grande transition.
Laissez votre enfant prendre l'initiative
Impliquez autant que possible votre enfant dans la recherche de solutions à ses craintes. Après tout, votre enfant est plus susceptible d'essayer une stratégie à laquelle il a pensé - au moins en partie - par lui-même.
Pour un enfant d'âge préscolaire plus jeune ou moins verbal, proposez plusieurs "solutions" possibles au dilemme de votre enfant, puis demandez-lui laquelle pourrait fonctionner selon lui. (Voir ci-dessous pour des peurs spécifiques et des solutions possibles à essayer).
Visitez si vous le pouvez
Si votre enfant commence l'école maternelle ou change de classe, il peut s'inquiéter d'un environnement qui ne lui est pas familier. Aidez votre enfant à se sentir plus à l'aise en lui rendant visite avant la rentrée scolaire.
Si votre enfant n’a pas encore rencontré son enseignant, faites les présentations et encouragez votre enfant à participer à une ou deux activités. Aidez votre enfant à trouver le casier ou le crochet où il rangera ses affaires, et laissez-le essayer le nouveau matériel tentant. Ainsi, le premier jour d'école, vous pourrez lui dire : "Hé, maintenant tu peux retourner jouer avec le jeu que tu as vu !
Les enfants d'âge préscolaire sont souvent anxieux à l'idée de découvrir une nouvelle cour de récréation, surtout si elle semble grande ou si elle comporte des équipements difficiles. Pour y remédier, vous pouvez vous rendre dans la cour de l'école après les heures de classe afin que votre enfant puisse grimper sur les équipements de jeu ou faire du tricycle sans la présence intimidante des autres enfants.
Les peurs préscolaires les plus courantes, et comment les apaiser
Je te quitte
Le premier jour d'école, il est fort possible que votre enfant pleure lorsque vous partez. En fait, il se peut que votre enfant pleure tous les matins pendant quelques jours, voire quelques semaines. C’est un processus douloureux pour vous deux, et il se peut que vous pleuriez aussi (essayez simplement de ne pas le faire devant votre enfant).
Ne paniquez pas et ne vous sentez pas mal lorsque votre enfant pleure. La vérité, c'est que ses larmes ne signifient pas qu'il n'aime pas sa nouvelle école - en fait, votre enfant pourrait bientôt apprendre à l'aimer. C’est simplement qu’il ne veut pas y être sans vous.
Il est courant et approprié sur le plan du développement que les enfants d'âge préscolaire éprouvent une certaine anxiété de séparation. Ils commencent à avoir la notion du temps et savent que vous ne reviendrez pas les chercher d'une minute à l'autre, et c'est une réalité difficile à accepter.
La première chose à faire - et peut-être la plus difficile - est de partir, aussi calmement que possible. Serrez votre enfant dans vos bras, dites-lui que vous viendrez le chercher après le déjeuner ou la sieste, puis partez, même si vous l'entendez gémir derrière vous. (Si vous voyez qu’un effondrement se prépare, demandez l’aide d’un enseignant pour faire participer votre enfant à un jeu ou à une activité - ou restez simplement assis avec lui jusqu’à ce que l’émotion passe).
Selon les enseignants chevronnés, l'erreur la plus courante des parents est de faire demi-tour ou de prolonger les adieux jusqu'à ce qu'ils se transforment en marathons de larmes. Au lieu de cela, partez rapidement et appelez l'enseignant pour avoir des nouvelles une heure ou deux plus tard. Il y a de fortes chances que vous soyez réconforté par un rapport indiquant que votre enfant a cessé de pleurer peu après votre départ et a passé la matinée à jouer avec ses nouveaux amis.
Il est également utile de demander à l'enseignant ce que votre enfant d'âge préscolaire a fait ce jour-là et d'en parler avec lui lorsqu'il rentre à la maison : " Tu as fait un collage et tu as joué aujourd'hui ? " Certains parents ont également pour rituel de nommer les nouveaux camarades de classe de leur enfant dans une chanson, une histoire ou une prière. Tout ce que vous pouvez faire pour mettre l'accent sur la routine quotidienne aidera votre enfant à s'adapter et à apaiser ses craintes.
Utiliser un pot différent
L'un des changements les plus difficiles auxquels certains enfants sont confrontés lorsqu'ils entrent à l'école maternelle est d'apprendre à utiliser une nouvelle salle de bain. Comme de nombreuses écoles maternelles exigent que les enfants soient familiarisés avec la propreté avant de les inscrire, l’utilisation de la salle de bain peut devenir une source de stress, tant pour vous que pour votre enfant.
Si vous paniquez parce que l'échéance de l'apprentissage de la propreté approche à grands pas, respirez profondément : il est peut-être temps de repenser votre stratégie. Tout d'abord, appelez l'école, expliquez le problème et renseignez-vous sur la rigueur de la règle. Vous découvrirez peut-être que l'école est ouverte aux exceptions, auquel cas demandez que votre enfant en fasse partie.
Selon les experts, ce n’est pas une bonne idée de pousser un enfant à aller sur le pot avant qu’il ne soit prêt, juste pour respecter une date limite arbitraire. Si l'école tient bon et que votre enfant n'est vraiment pas prêt, vous devrez peut-être envisager de le retenir un peu plus longtemps.
Une autre solution consiste à mettre votre enfant dans des caleçons en coton quelques jours avant la rentrée, à croiser les doigts et à espérer que tout ira bien. Soyez prêt à faire face aux accidents et envoyez des vêtements supplémentaires à l'école à l'avance. Les accidents sont courants et prévisibles et doivent être gérés avec simplicité. Mais plus d'un enfant a surpris tout le monde en restant sec (la plupart du temps, du moins) lorsqu'il a été inspiré par une classe pleine de camarades ayant appris à utiliser un pot.
Participer à un groupe
Cela peut sembler amusant pour nous, mais pour un enfant d'âge préscolaire timide ou effacé, l'heure du cercle peut être une véritable torture. Certains enfants peuvent être dépassés par des histoires et des chansons qui ne leur sont pas familières ou redouter d'être appelés à parler. Si c’est le cas, demandez à l’enseignant de votre enfant s’il peut rester à l’écart pour observer le cercle avant d’y participer.
Une façon d'aider votre enfant à faire face aux projecteurs est de s'entraîner à l'avance. Sur le chemin de l'école, par exemple, vous pouvez lui demander : "Qu'aimerais-tu partager aujourd'hui ? Veux-tu parler de la chenille que tu as trouvée ?
Vous pouvez également demander à l'enseignant une liste des chansons que les enfants chantent en classe, puis les écouter à la maison pour les connaître. Si vous connaissez toutes les paroles de "The Itsy Bitsy Spider" et de "Wheels on the Bus", votre enfant sera plus à l'aise pour participer.
Se faire de nouveaux amis
Les enfants d'âge préscolaire peuvent être tout aussi effrayés que nous par une pièce remplie d'inconnus. Pour aider votre enfant à se sentir moins timide, présentez-lui le plus grand nombre possible de ses futurs camarades de classe lors de vos visites à l'école.
Si un annuaire de l'école est disponible, pensez à l'utiliser pour organiser un rendez-vous avec d'autres familles qui fréquentent l'école. De plus, de nombreuses écoles maternelles organisent des rencontres avec les nouveaux élèves avant la rentrée scolaire afin que les enfants puissent commencer à faire connaissance.
Si l’un des copains de votre enfant est dans la même école ou la même classe, c’est encore mieux. Mettez en avant cette amitié autant que possible, en réunissant les enfants pour des jeux et en insistant sur le fait qu’ils iront tous les deux à l’école des "grands" ou dans une nouvelle classe. Si possible, coordonnez vos horaires pour que les deux enfants arrivent à la même heure le premier jour et puissent entrer ensemble.
Au fil du temps, gardez des photos des camarades de classe de votre enfant sur le réfrigérateur ou dans sa chambre et parlez-en souvent. Après tout, l’école maternelle est la maison de votre enfant loin de la maison, et lorsque votre enfant y est, ces enfants sont sa famille élargie.
