Si votre enfant a une toux, il est normal qu’elle s’aggrave la nuit. Le plus souvent, une toux nocturne est le symptôme d'allergies, d'un rhume ou d'une autre maladie.
Qu'est-ce qui provoque la toux chez votre enfant ?
Voici quelques causes courantes de la toux de votre enfant :
- Un froid. Si votre enfant a un rhume, sa toux peut être humide ou sèche, et elle s'accompagnera d'autres symptômes comme la congestion, l'écoulement nasal et/ou le mal de gorge.
- L'écoulement post-nasal est également une raison courante pour laquelle votre enfant peut tousser. La toux de votre tout-petit sera humide et productive, ce qui est la façon dont le corps se débarrasse du mucus et des mucosités. Les autres symptômes de l'écoulement post-nasal comprennent les démangeaisons des yeux, du nez et de la gorge; larmoiement; et un nez qui coule.
- Allergies. Les enfants peuvent commencer à devenir sensibles aux allergies saisonnières vers 3 ou 4 ans. D'autres symptômes d'allergies comprennent l'écoulement nasal, les éternuements et les démangeaisons des yeux ou du nez.
- L'asthme est également une cause fréquente de toux nocturne. Si votre enfant souffre d'asthme, sa toux sera généralement sèche et s'aggravera pendant l'activité physique. Une toux asthmatique peut également être déclenchée par des allergies et des maladies.
- Coqueluche. Si votre enfant a la coqueluche (également connue sous le nom de coqueluche), il peut émettre un son de coqueluche "ressemblant à un oiseau" lorsqu'il essaie de respirer entre deux toux. Bien que les premiers signes de la coqueluche soient similaires à ceux d'un rhume (éternuements et écoulement nasal), les signes ultérieurs incluent des toux ou des vomissements de mucus et des quintes de toux qui durent de 20 à 30 secondes.
- Croupe. Si votre enfant a le croup, la toux devra peut-être être traitée différemment des autres types de toux, alors parlez à votre pédiatre de la meilleure marche à suivre. Les signes courants du croup comprennent une toux aboyante, une respiration bruyante et une voix rauque. Les symptômes s'aggravent souvent la nuit.
- Une infection des sinus. Si votre enfant a un rhume qui ne veut pas disparaître ou des allergies persistantes, cela pourrait se transformer en une infection des sinus. Si votre enfant a une toux qui s'aggrave la nuit, les signes indiquant qu'il s'agit d'une infection des sinus comprennent une congestion pendant plus de 10 jours, une faible fièvre et des douleurs à la mâchoire ou derrière le front ou le nez.
- Un autre type d'infection virale des voies respiratoires supérieures. Il peut s'agir de la grippe, du virus respiratoire syncytial (VRS) ou de la COVID-19. La plupart des toux sont causées par une infection virale des voies respiratoires supérieures et disparaissent d'elles-mêmes, bien que cela puisse prendre plusieurs semaines.
Ce que vous pouvez faire contre la toux nocturne de votre enfant
Voici quelques moyens d'aider votre enfant à trouver un soulagement à sa toux :
- Élevez la tête de leur lit pour aider à la congestion.
- Donnez à votre enfant des liquides supplémentaires pour le garder hydraté. Si la gorge de votre enfant est douloureuse à cause de la toux, des boissons chaudes peuvent aider. Évitez les boissons gazeuses ou les boissons aux agrumes comme le jus d'orange, car elles peuvent aggraver le mal de gorge.
- Faites fonctionner un humidificateur dans la chambre de votre enfant pour aider à réduire la congestion et faciliter la respiration.
- Essayez l'aspiration nasale avec une seringue à poire ou un produit similaire, comme un aspirateur nasal pour bébé, pour aider à dégager les voies nasales et les voies respiratoires.
- Pour les toux qui sonnent "aboiement", la vapeur d'une douche peut aider à détendre les cordes vocales et offrir un certain soulagement. Allumez l'eau chaude dans la salle de bain et fermez la porte, permettant à la pièce de s'embuer. Asseyez-vous dans la salle de bain avec votre enfant pendant 20 minutes.
- Donnez-leur un antitussif, mais seulement s'ils ont au moins 6 ans. Obtenez toujours l'accord de votre pédiatre avant de donner un médicament contre la toux à votre enfant.
Quand faut-il appeler le médecin au sujet de la toux de votre enfant ?
Une toux persistante peut être le signe d'un problème de santé plus grave, comme l'asthme ou une infection chronique des sinus. Appelez votre pédiatre si votre enfant tousse depuis plus de trois semaines. Si votre enfant se plaint de difficultés à respirer ou présente des signes de détresse respiratoire (respiration forte ou rapide, narines dilatées, aspiration entre les côtes ou la clavicule pour respirer), consultez immédiatement un médecin.
