Qu’est-ce que la méthode Bradley d’accouchement ?
Cette méthode repose sur l'idée que l'accouchement est un processus naturel et que, avec une bonne préparation, la plupart des femmes peuvent éviter les analgésiques et les interventions de routine pendant le travail et l'accouchement. Elle porte le nom de l'obstétricien américain Robert Bradley, qui a développé cette méthode à la fin des années 1940.
Le programme dure 12 semaines et est plus intensif que certains autres cours de naissance. Vous commencez généralement le programme à partir du cinquième mois de grossesse, mais des cours "early bird" sont parfois disponibles. L'organisation affirme que près de 90 % des couples formés par Bradley ont des accouchements vaginaux non médicamenteux.
La philosophie Bradley affirme qu'il faut des mois pour se préparer à l'accouchement et à l'éducation des enfants - mentalement, physiquement et émotionnellement - et s'enorgueillit d'aborder tous les aspects de l'accouchement physiologique, ainsi que de nombreux problèmes liés à la grossesse et au post-partum. Le cours met également l'accent sur l'éducation des partenaires sur la façon de soutenir une femme en travail.
Selon la méthode Bradley, une femme en travail a les six besoins suivants :
- Détente profonde et complète
- Calme
- Obscurité
- Solitude relative
- Confort physique
- Yeux fermés et apparition du sommeil
Qu'est-ce que mon partenaire et moi allons apprendre dans un cours d'accouchement Bradley ?
Pour s'assurer que les cours sont complets et personnalisés, les classes sont limitées à huit couples et sont souvent encore plus petites. Le cours abordera :
- La nutrition et ses effets sur un fœtus en croissance
- L'importance de l'exercice (le cas échéant) pendant la grossesse
- Symptômes de grossesse courants et effets secondaires désagréables de la grossesse et comment y faire face
- Techniques de relaxation pendant le travail et l'accouchement, en mettant l'accent sur les méthodes de respiration naturelles pour vous aider à gérer votre douleur
- Méthodes pour aider votre partenaire à être un participant actif et un coach qualifié lors de la fête du travail
- Les étapes du travail et comment faire face aux changements que subit votre corps au cours de chacune
- Interventions médicales et comment éviter les interventions inutiles
- Comment réduire votre risque d'avoir une césarienne et que faire si cela devient médicalement nécessaire
- Faire un plan de naissance et comment communiquer efficacement avec votre équipe médicale
- Allaiter, prendre soin d'un nouveau-né et s'adapter à votre rôle de parents
Comment puis-je trouver des cours de méthode Bradley près de chez moi ?
Appelez l'American Academy of Husband-Coached Childbirth - l'organisation que Bradley a fondée pour diffuser des informations sur sa méthode - au (800) 4-A-BIRTH ou au (818)788-6662. Vous pouvez également visiter le site Web du groupe pour obtenir une liste d'instructeurs certifiés dans la méthode Bradley qui pratiquent dans votre région.
Si vous envisagez de suivre des cours pour vous préparer au travail et à l'accouchement, nous vous invitons à lire notre article général sur les cours d'accouchement. Vous y trouverez un bref aperçu d'autres méthodes, telles que la méthode Lamaze, les cours de l'ICEA, les cours d'hypnose et d'autres encore. N'oubliez pas non plus de consulter nos vidéos gratuites sur les cours d'accouchement.
En savoir plus :
L'intérieur de la grossesse : Travail et accouchement
Médecin ou sage-femme : Lequel vous convient le mieux ?
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