Comment puis-je aspirer le nez bouché de mon bébé ?
Les bébés enrhumés semblent particulièrement malheureux, mais la bonne nouvelle est qu'il existe des moyens de soulager la congestion de votre petit et de l'aider à se sentir mieux.
Lorsque les adultes ont un rhume, nous pouvons nous moucher, mais les bébés et les jeunes enfants ne savent pas encore le faire. Vous devrez donc les aider avec une seringue à poire ou un aspirateur nasal. En débouchant ce nez bouché, votre enfant pourra plus facilement respirer, manger et dormir.
De nombreux nouveaux parents reçoivent de l'hôpital une seringue à poire en caoutchouc dans leurs fournitures pour nouveau-nés, et elle fonctionne généralement assez bien. D'autres parents préfèrent utiliser un aspirateur nasal, qui peut être encore plus efficace pour éliminer le mucus d'un petit nez bouché. Commencez par injecter un peu de sérum physiologique dans le nez de votre enfant pour humidifier et détacher les crottes de nez dures ou sèches avant d'essayer de les aspirer. Vous pouvez acheter du sérum physiologique en pharmacie ou le fabriquer facilement à la maison en dissolvant 1
Allongez votre enfant en inclinant légèrement son menton vers le haut. Placez deux ou trois gouttes de sérum physiologique dans chaque narine à l'aide d'un compte-gouttes (ou aspergez une ou deux fois si vous utilisez un spray salin) et essayez de maintenir la tête de votre bébé immobile pendant environ dix secondes. Essuyez le compte-gouttes après chaque utilisation.
La solution saline elle-même peut soulager la congestion de votre enfant. Mais si son nez est toujours bouché après quelques minutes, vous pouvez sortir votre appareil d'aspiration préféré.
Comment utiliser une seringue à bulbe ?
Expulsez l'air de l'ampoule de la seringue pour créer un vide. Puis insérez doucement l'embout en caoutchouc dans une narine. Relâchez lentement l'ampoule pour aspirer le mucus. Retirez la seringue et pressez l'ampoule avec force pour expulser le mucus dans un mouchoir en papier. Essuyez la seringue et répétez le processus pour l'autre narine.
Si votre bébé est toujours congestionné après cinq à dix minutes, répétez le processus : Appliquez des gouttes de sérum physiologique et aspirez à nouveau. N’aspirez pas le nez de votre bébé plus de quatre fois par jour, car vous risqueriez d’irriter la muqueuse. Et n'utilisez pas les gouttes salines pendant plus de quatre jours d'affilée, car à la longue, elles peuvent assécher l'intérieur du nez et aggraver la situation.
Gardez à l'esprit que ce processus doit être doux. Si vous aspirez de manière trop agressive, les tissus nasaux peuvent s'enflammer (ou même saigner), ce qui peut aggraver la congestion. Si votre bébé résiste vigoureusement, laissez-le faire un moment et réessayez plus tard.
Comment utiliser un aspirateur nasal ?
Les aspirateurs nasaux se composent d'un embout que vous positionnez à l'ouverture de la narine de votre bébé, d'un long morceau de tube souple au milieu et d'un embout à l'autre extrémité.
La plupart des aspirateurs nasaux sont alimentés par les parents - vous utilisez votre bouche pour extraire le mucus du nez de votre enfant. Comme les aspirateurs nasaux sont dotés d'un long tube avec un filtre, il n'y a aucun risque que des bactéries, du mucus ou des germes pénètrent dans votre bouche.
Un aspirateur nasal peut coûter un peu plus cher qu'une seringue à bulles, mais certains parents le trouvent plus efficace et plus facile à utiliser.
Certains aspirateurs nasaux sont électriques ou fonctionnent sur batterie, avec des embouts de différentes tailles et différents niveaux d'aspiration.
Comment nettoyer une seringue ou un aspirateur nasal ?
Seringue à ampoule : Nettoyez-la bien avec de l'eau chaude savonneuse après chaque utilisation. Pressez l'ampoule avec l'embout dans l'eau savonneuse pour nettoyer également l'intérieur. Secouez l'eau savonneuse à l'intérieur de l'ampoule avant de la presser.
Rincez bien en répétant le processus plusieurs fois avec de l'eau claire et chaude. Suspendez la seringue, côté pointe vers le bas, dans un verre pour la faire sécher.
Aspirateur nasal : Le dispositif peut être démonté et lavé avec du savon et de l'eau chaude. Certains types d'aspirateurs nasaux peuvent également être stérilisés en les plaçant dans de l'eau bouillante pendant cinq minutes.
Autres moyens d'aider à dégager le nez de votre bébé
L'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande d'éviter les médicaments en vente libre contre la toux et le rhume pour les enfants de moins de 4 ans, mais il existe d'autres moyens d'aider votre bébé à mieux respirer lorsqu'il est enrhumé.
Voici quelques conseils pour dégager le nez de votre bébé :
- Allumez un humidificateur à vapeur froide. La brume fraîche aide à humidifier l'air et fluidifie les liquides dans le nez de votre enfant. Assurez-vous de nettoyer l'humidificateur quotidiennement pour éviter la croissance de bactéries ou de moisissures.
- Gardez-les hydratés. L'hydratation aide également à fluidifier le mucus et à le retirer plus facilement du nez de votre enfant. L'allaitement ou l'alimentation au lait maternisé plus fréquemment peuvent aider votre bébé à se sentir mieux. Si votre bébé a du mal à téter en raison d'un rhume, il peut être utile d'exprimer son lait et de lui offrir du lait au biberon.
- Laissez-les se reposer. Certains bébés enrhumés sont plus agités la nuit, car ils ont plus de difficulté à respirer et à se sentir à l'aise. D'autres bébés dorment plus lorsqu'ils sont malades. Quoi qu'il en soit, encourager votre tout-petit à se reposer aidera son corps à combattre l'infection et à récupérer.
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