Vous avez réussi !
Félicitations - vous êtes arrivée à la date prévue ! Votre grossesse est arrivée à terme et votre bébé est entièrement développé et prêt à vous rencontrer.
Comment faire démarrer le travail
Les méthodes naturelles pour déclencher le travail n’ont pas prouvé leur efficacité - et certaines peuvent être dangereuses. Mais il y a deux méthodes qui valent la peine d'être essayées : marcher et avoir des rapports sexuels (si les rapports sexuels sont encore sûrs et confortables pour vous). Il n’y a pas de preuve solide que ces méthodes vont déclencher le travail, mais elles peuvent aider, et vous pouvez les apprécier !
Rester positif
Si vous êtes anxieuse à l'idée d'accoucher ou de subir une césarienne, ou si vous êtes frustrée d'être très enceinte, mettez en pratique quelques affirmations utiles pour la grossesse. Les affirmations "Je fais confiance à mon corps pour savoir ce qu'il faut faire" et "Je suis capable de choses incroyables" sont de bonnes affirmations pour commencer.
