Onko verinen nenä yleinen raskauden aikana?
Kyllä. Nenäverenvuoto on verenhukkaa nenän limakalvoista. Koska raskaus voi laajentaa nenän verisuonia, ne rikkoutuvat ja vuotavat helpommin. (Tämä laajeneminen aiheuttaa myös tukkoisen nenän eli raskausnuhan.) Raskaana olevista naisista 20 prosentilla on nenäverenvuotoa, kun taas ei-raskaana olevista naisista 6 prosentilla.
Onneksi satunnaiset pienet nenäverenvuodot ovat yleensä vaarattomia. Jopa muutama nenäverenvuoto raskauden aikana ei ole hälyttävä.
Mikä aiheuttaa nenäverenvuotoa raskauden aikana?
Sen lisäksi, että verisuonten laajeneminen tekee sinusta alttiimman nenäverenvuodolle, kun olet raskaana, olet myös erityisen altis nenäverenvuodolle, jos:
- Sinulla on flunssa
- Sinulla on poskiontelotulehdus
- Sinulla on allergioita
- Nenäsi sisällä olevat kalvot kuivuvat, samoin kuin kylmällä säällä, ilmastoiduissa huoneissa, lentoyhtiöiden hyteissä ja muissa ympäristöissä, joissa ilma on kuivaa
- Sinulla on vamma alueella
- Käytät kemiallisia ärsyttäviä aineita, kuten nenälääkkeitä tai lääkkeitä, joita ruiskutetaan tai kuorsataan
- Sinulla on tietty sairaus, kuten korkea verenpaine tai hyytymishäiriö
Miten voin lopettaa nenäverenvuodon raskauden aikana?
Jos sinulla on verinen nenä raskauden aikana:
Älä pakkaa nenääsi sideharsolla tai nenäliinoilla. Äläkä makaa tai kallista päätäsi taaksepäin: Saatat joutua nielemään verta, mikä voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua tai jopa saada sinut hengittämään verta vahingossa keuhkoihisi.
Jos verenvuoto ei ole tyrehtynyt 15 minuutin painelun ja jään käytön jälkeen, jatka vielä 10-15 minuuttia.
Milloin minun pitäisi hakeutua lääkäriin verisen nenäni vuoksi?
Ota yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on usein nenäverenvuotoa raskauden aikana. Hän saattaa haluta tehdä tutkimuksen mahdollisten suurempien ongelmien poissulkemiseksi. Jos sinulla on usein nenäverenvuotoa, se voi olla oire jostain muusta, kuten korkeasta verenpaineesta tai verenvuotohäiriöstä.
Joskus nenäverenvuoto raskauden aikana vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Soita hätänumeroon tai pyydä jotakuta kuljettamaan sinut ensiapuun, jos:
- Verenvuoto ei lopu 30 minuutin paineen jälkeen
- Verenkierto on erittäin raskasta
- Sinulla on hengitysvaikeuksia verenvuodon vuoksi
- Saat nenäverenvuotoa päävamman seurauksena, vaikka sinulla olisi vain vähäistä verenvuotoa
- Verenvuoto aiheuttaa väsymystä, huimausta tai sekavuutta
- Tulet kalpeaksi verenvuodosta
- Sinulla on rintakipu
- Luuletko, että nenäsi voi olla rikki
- Käytät verenohennuslääkkeitä ja sinulla on nenäverenvuoto
Miten välttää nenäverenvuoto raskauden aikana
- Juo runsaasti nesteitä pitääksesi limakalvosi hyvin kosteutettuna.
- Puhalla nenääsi varovasti. Liian kova puhallus voi aiheuttaa nenäverenvuotoa.
- Yritä pitää suusi auki aivastaessasi. Tämä jakaa aivastuksen painetta sen sijaan, että se keskittyisi nenään.
- Käytä ilmankostutinta talossasi, etenkin talvella tai jos asut kuivassa ilmastossa. Älä ylikuumenna makuuhuonetta ja pysy kaukana ärsyttävistä aineista, kuten savusta.
- Käytä voiteluainetta nenän kuivumisen estämiseksi. Jotkut asiantuntijat suosittelevat vaseliinia. Toiset ehdottavat erityistä vesipohjaista voiteluainetta, jota on saatavana apteekeista käsin. Suolaliuos nenäsuihkeet tai -tipat voivat myös auttaa.
- Jos palveluntarjoajasi suosittelee lääketieteellisen nenäsuihkeen tai dekongestantin käyttöä, ota se täsmälleen ohjeiden mukaan. (Älä käytä sitä liikaa.) Nämä lääkkeet voivat kuivua ja ärsyttää nenääsi entisestään.
Vaikka nenäverenvuoto on yleistä raskauden aikana, voi verenvuoto olla hieman hermostuttavaa. Jos olet joskus epävarma siitä, pitäisikö sinun soittaa lääkärillesi vai ei, ole varovainen raskauden aikana. Saattaa myös auttaa sinua tuntemaan olosi valmiiksi lukemalla artikkelimme Raskausoireet, joita ei koskaan pidä jättää huomiotta.
Lue lisää:
- Ikenen verenvuoto raskauden aikana
- Hengenahdistus raskauden aikana
- Päänsärky raskauden aikana
- Reseptivapaa lääke raskauden aikana
