Palju õnne, sa'oled vanavanem! See on suur asi - ja sündmus, mida olete võib-olla juba pikka aega oodanud.
Kuid see üleminek toob kaasa nii väljakutseid kui ka rõõmu. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil vältida tavalisi uue vanavanema lõkse ning tulla oma rolliga toime elegantselt ja elegantselt.
Looge sujuvad suhted
Kohe algusest peale kogevad paljud ootavad vanemad pingeid või tunnet, et nad on kahe - või isegi kolme või nelja - vanavanemate komplekti vahel, kes oma soovidele rõhuvad. See tekitab stressi, mida tulevased vanemad kindlasti ei vaja.
Nii palju kui võimalik, jääge positiivseks, olge paindlik ja käige vooluga kaasas. Keskenduge pigem ootavate vanemate toetamisele kui sellele, et ütlete neile, mida soovite - nad hindavad seda.
Külastuste puhul, eriti kõige tähtsama esimese külastuse puhul, et näha last, olge tundlik. Teid ei pruugita kutsuda sünnitusel osalema või kohe pärast seda haiglasse või sünnituskeskusesse tulla. Ärge olge solvunud - see on uute vanemate otsus, mille nad peavad tegema, ja nende otsus võib sisaldada paljusid tegureid, millest te ei pruugi teada.
Tõenäoliselt jagate vanavanemate kohustusi mõne teise inimesega, kuid püüdke mitte sekkuda teiste vanavanemate suhetesse uue lapsega. See'ei ole võistlus, kes suudab olla parim vanavanem - teie roll on lihtsalt olla parim vanavanem, mitte muretseda selle pärast, mida teised vanavanemad teevad.
Kuulake ja lükake edasi
Uued vanemad ei'ei taha ümberlõikamist? Tahavad anda oma lapsele nime, mis teie arvates kõlab rumalalt? Plaanivad proovida beebi juhitud võõrutamist? Ausalt, see'ei ole teie probleem.
Ükskõik, kui palju lapsi te kasvatasite või kuidas nad osutusid, teie täiskasvanud laps ja tema partner vastutavad nüüd lastekasvatuse eest. Olge ettevaatlik arvamuste või nõuannete pakkumisega, kui neid ei küsita otse. Ja isegi siis olge ettevaatlik ja väljendage end ettevaatlikult.
"See'on kõik piiride austamisest,"ütleb pereterapeut Christine Lawlor, kes'on aidanud paljudel peredel töötada vanavanematega seotud probleemidega. "Igaüks lapsevanem erinevalt ja see'on teie lapse'kord õppida, mis nende jaoks töötab."
See'on raske hoida huuled kinni, kui kuuled asju, millega sa ei nõustu, alates sellest, millist sünnitust vanemad plaanivad, kuni selleni, millist lapsehooldust nad'kaaluvad. Aga te peate seda tegema.
Kui püüate sekkuda vastupidise arvamusega, siis seadate end vastandajaks, ütleb New Yorgi pereterapeut Sharon O'Neill, raamatu "Lühike juhend õnnelikuks abieluks" autor. Aja jooksul'pingestate oma suhteid uute vanemate ja lastelastega.
Laske tulevastel vanematel katsetada - mitte iga otsus, mida nad teevad, ei jää püsima. Ja mitte kõik, mida nad avaldavad, ei pea esile kutsuma reaktsiooni. Mõnikord mõtlevad nad lihtsalt valjusti. "Laske neil kasvada oma vanemarollis," ütleb Lawlor.
Lõpetuseks, ei mingit ilkumist või "ma ju ütlesin sulle" kui midagi, millega sa ei nõustunud, ei toimi. Igaüks peab asju ise õppima.
Olge ostude tegemisega rahulikumad
Kuna uus lapselaps on tulemas, on ahvatlev minna osturetkele. Kuid enne seda küsige tulevastelt vanematelt, mida nad vajavad, mida nad ei taha ja kas on olemas beebiregister või soovide nimekiri, millega saate enne ostmist konsulteerida.
Mõned oodatavad vanemad tervitavad kõiki kingitusi, kuid teised eelistavad enamiku riiete, mänguasjade ja varustuse valikust ise teha. Samuti võivad nad kaaluda muid tegureid, näiteks eelseisvat kolimist või piiratud ruumi.
Mõned vanemad võtavad "vähem on rohkem" filosoofia ja ei soovi oma kodu mahukaid beebivarustusi täis panna, vähemalt mitte kohe. Teised sooviksid pigem rahalist abi või sissemakseid säästukontole.
Laske sidumisel toimuda loomulikult
Sa'oled olnud nii põnevil, et kohtuda uue lapsega - ja siis nad nutavad lakkamatult, kui nad'on sinu süles ja ignoreerivad sinu kähinat ja naljakaid nägusid. See'on pettumust valmistav, kindlasti, kuid ärge muretsege, et teie suhe jääb alati nii kiviseks.
"Loomulikult võite ette näha imelist suhet oma lapselapsega, kuid see ei juhtu automaatselt," ütleb Amy Goyer, AARP mitme põlvkonna pereekspert ja raamatu "Things to Do Now That You're a Grandparent" autor. "See võtab aega ja tööd ning ei pruugi alati sarnaneda pildiga, mis teil on meeles."
Püüdke vältida konkreetseid ootusi - need võivad olla pettumuse retsept. Selle asemel keskenduge oma lapselapse aeglaselt ja loomulikult tundmaõppimisele. Otsige võimalikult palju võimalusi, kuidas osaleda nende elus. Kui nad karjuvad, kui nad sulle kätte antakse, siis proovige edasi. Nad võivad lihtsalt vajada aega, et end kellegi muuga kui oma vanematega mugavalt sisse elada.
Järgige nende reegleid
Te olete harjunud olema vastutav, kuid seekord on teie lapse kord. See võib olla murettekitav, kuid te võite leida seda rollivahetust ka värskendavana. Lõppude lõpuks, võimuga kaasneb vastutus. Nüüd on teie kord teha seda, mida teile öeldakse - ja mitte muretseda, kas see on parim viis või mitte.
Kui teie lapselapsel on une- ja söögirutiin, veenduge, et te säilitate selle, isegi kui see tähendab väljasõidu lühendamist. "Kui iga kord, kui Sammy läheb vanaemaga välja, tuleb ta koju kurnatud ja kiuslikuna, ei toimu need väljasõidud enam nii tihti,"ütleb pereterapeut O'Neill.
Kui vanemad ütlevad, et tahket toitu ei tohi veel süüa ja teler peab olema välja lülitatud, kui laps on ärkvel, siis austage nende soove. Sama kehtib ka nende kodureeglite kohta: Kui nad'on ranged taaskasutamise suhtes, ärge visake oma purgid prügikasti.
Ja kui teie lapsed soovivad, et te teeksite vaktsineerimisi või muid ettevaatusabinõusid, mida nad paluvad teil külaskäigu ajal võtta, siis austage seda: Vastsündinud lapsed on nakkuste suhtes eriti haavatavad, seega on oluline teha nende kaitsmiseks kõik endast olenev.
Kui uued vanemad ei ole alati lahkesti oma tegemisi ja keelde selgitades või kui nad on teiega millegi pärast nipsakas, püüdke säilitada oma rahu. Ilmselt on süüdi unepuudus - ja uue vanemluse stress.
Andke uutele vanematele puhkust
On lihtne unustada, kui raske on olla uus lapsevanem ja kui raske võib olla põhitööde tegemine. See on koht, kus te saate sekkuda, et päästa päev.
Paku külaskäikude ajal, et hoolitsed oma lapselapse eest, samal ajal kui vanemad magavad või teevad muid asju. Küsige, kas saate aidata, tehes asju, valmistades toitu või koristades.
Mõned uued vanemad ei taha vanavanematelt abi paluda, nii et võite saada paremaid tulemusi, kui te lihtsalt hüppate sisse ja teete seda, mida on vaja, näiteks täidate nõudepesumasinat või valmistate võileibu. Kui aga pärast seda märkate pahameelt, ärge tehke seda enam - kõik ei hinda soovimatut abi.
Uutele vanematele võib olla lihtsam, kui te ööbite pigem lähedal asuvas hotellis kui nende kodus. Nii ei püüa nad lisaks oma vanemlikele kohustustele võtta endale ka võõrustamisega seotud kohustusi.
"See'tasub küsida aegsasti, ütleb Goyer AARP-st. "Teie ettepanekule võidakse vastata kergendusega või nad võivad öelda, et see'ei ole vajalik, kuid te'olete selle võimaluse välja pakkunud,"ütleb ta.
Andestage uutele vanematele, et nad on ülekoormatud ja enesekesksed - see on loomulik. Teie lapsel ei ole tõenäoliselt aega nendeks asjadeks, mida te varem koos tegite, ja teie vestlused keskenduvad tõenäoliselt ainult lapsele, vähemalt mõnda aega.
Kui te seda ootate ja harjutate kannatlikkust, siis on vähem tõenäoline, et teile tehakse haiget või teete pahameelt. Ja võite olla meeldivalt üllatunud, kui uued vanemad unepuuduse udust välja tulevad ja te kõik saate koos aega nautida.
