Εάν το παιδί σας έχει βήχα, είναι φυσιολογικό να χειροτερεύει τη νύχτα. Τις περισσότερες φορές, ο νυχτερινός βήχας είναι σύμπτωμα αλλεργιών, κρυολογήματος ή άλλης ασθένειας.
Τι προκαλεί βήχα στο παιδί σας;
Ακολουθούν ορισμένες κοινές αιτίες για το βήχα του παιδιού σας:
- Ενα κρύο. Εάν το παιδί σας έχει κρυολόγημα, ο βήχας του μπορεί να είναι είτε υγρός είτε ξηρός και θα συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως συμφόρηση, καταρροή και/ή πονόλαιμο.
- Η μετά τη ρινική ενστάλαξη είναι επίσης ένας κοινός λόγος που το παιδί σας μπορεί να βήχει. Ο βήχας του μικρού σας θα είναι υγρός και παραγωγικός, που είναι ο τρόπος του οργανισμού να απαλλαγεί από τη βλέννα και τα φλέγματα. Άλλα συμπτώματα της μετά-ρινικής σταγόνας περιλαμβάνουν φαγούρα στα μάτια, τη μύτη και το λαιμό. υγρά μάτια; και καταρροή.
- Αλλεργίες. Τα παιδιά μπορούν να αρχίσουν να γίνονται επιρρεπή σε εποχικές αλλεργίες γύρω στην ηλικία των 3 ή 4 ετών. Άλλα συμπτώματα αλλεργιών περιλαμβάνουν καταρροή, φτέρνισμα και φαγούρα στα μάτια ή τη μύτη.
- Το άσθμα είναι επίσης μια κοινή αιτία νυχτερινού βήχα. Εάν το παιδί σας έχει άσθμα, ο βήχας του θα είναι συνήθως ξηρός και θα επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας. Ένας βήχας άσθματος μπορεί επίσης να προκληθεί από αλλεργίες και ασθένειες.
- Κοκκύτης. Εάν το παιδί σας έχει κοκκύτη (επίσης γνωστό ως κοκκύτης), μπορεί να κάνει έναν ήχο κοκκύτη σαν "πουλί" όταν προσπαθεί να πάρει ανάσες μεταξύ των βήχα. Ενώ τα πρώιμα σημάδια του κοκκύτη είναι παρόμοια με αυτά του κρυολογήματος (φτέρνισμα και καταρροή), τα μεταγενέστερα σημάδια περιλαμβάνουν βήχα ή έμετο βλέννα και κρίσεις βήχα που διαρκούν 20 έως 30 δευτερόλεπτα.
- Καπούλια. Εάν το παιδί σας έχει κρούπα, ο βήχας μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπιστεί διαφορετικά από άλλα είδη βήχα, επομένως μιλήστε με τον παιδίατρό σας για την καλύτερη πορεία δράσης. Τα κοινά σημάδια του κρούπα περιλαμβάνουν βήχα που γαβγίζει, θορυβώδη αναπνοή και βραχνή φωνή. Τα συμπτώματα συχνά επιδεινώνονται τη νύχτα.
- Λοίμωξη κόλπων. Εάν το παιδί σας έχει κρυολόγημα που απλά δεν υποχωρεί ή έχει επίμονες αλλεργίες, μπορεί να εξελιχθεί σε λοίμωξη του κόλπου. Εάν το παιδί σας έχει βήχα που επιδεινώνεται τη νύχτα, τα σημάδια ότι πρόκειται για λοίμωξη κόλπων περιλαμβάνουν συμφόρηση για περισσότερες από 10 ημέρες, χαμηλό πυρετό και πόνο στο σαγόνι ή πίσω από το μέτωπο ή τη μύτη.
- Ένας άλλος τύπος ιογενούς λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού. Θα μπορούσε να είναι η γρίπη, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) ή ο COVID-19. Οι περισσότεροι βήχας προκαλούνται από ιογενή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού και θα υποχωρήσουν από μόνοι τους, αν και μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες.
Τι μπορείτε να κάνετε για τον νυχτερινό βήχα του παιδιού σας
Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να ανακουφιστεί από το βήχα:
- Σηκώστε το κεφάλι του κρεβατιού τους για να βοηθήσετε στη συμφόρηση.
- Δώστε στο παιδί σας επιπλέον υγρά για να το διατηρείτε ενυδατωμένο. Εάν ο λαιμός του παιδιού σας πονάει από τον βήχα, τα ζεστά ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν. Αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά ή τα ποτά εσπεριδοειδών όπως ο χυμός πορτοκαλιού, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν τον πονόλαιμο.
- Βάλτε έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρα του παιδιού σας για να μειώσετε τη συμφόρηση και να διευκολύνετε την αναπνοή.
- Δοκιμάστε τη ρινική αναρρόφηση με μια σύριγγα βολβού ή παρόμοιο προϊόν, όπως μια βρεφική ρινική αναρρόφηση, για να καθαρίσετε τις ρινικές οδούς και τους αεραγωγούς.
- Για τον βήχα που ακούγεται «γαύγιος», ο ατμός από το ντους μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των φωνητικών χορδών και να προσφέρει κάποια ανακούφιση. Ανοίξτε το ζεστό νερό στο μπάνιο και κλείστε την πόρτα, αφήνοντας το δωμάτιο να ατμίσει. Καθίστε στο μπάνιο με το παιδί σας για 20 λεπτά.
- Δώστε τους ένα κατασταλτικό του βήχα, αλλά μόνο εάν είναι τουλάχιστον 6 ετών. Να έχετε πάντα εντάξει τον παιδίατρό σας πριν δώσετε στο παιδί σας φάρμακο για τον βήχα.
Πότε να καλέσετε το γιατρό για το βήχα του παιδιού σας
Ένας επίμονος βήχας μπορεί να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης υγείας, όπως το άσθμα ή μια χρόνια λοίμωξη των παραρρινίων κόλπων. Καλέστε τον παιδίατρό σας εάν το παιδί σας έχει βήχα για περισσότερο από τρεις εβδομάδες. Εάν το παιδί σας παραπονιέται για δυσκολία στην αναπνοή ή παρουσιάζει σημάδια αναπνευστικής δυσχέρειας (αναπνέει δυνατά ή γρήγορα, ανοίγει τα ρουθούνια, ρουφάει ανάμεσα στα πλευρά ή την κλείδα για να αναπνεύσει), αναζητήστε αμέσως ιατρική φροντίδα.
