Wie viele Eizellen werden während des Eisprungs freigesetzt?
Normalerweise wird während eines Menstruationszyklus nur eine Eizelle aus einem Eierstock freigesetzt. Wenn Sie einen typischen Zyklus von 28 Tagen haben, findet der Eisprung in der Regel um Tag 14 Ihres Zyklus statt. Sobald eine reife Eizelle freigesetzt wird, verbleibt sie etwa 24 bis 48 Stunden in den Eileitern.
Manche Frauen setzen mehr als eine Eizelle frei, was als Hyperovulation bezeichnet wird. Die Freisetzung von mehr als einer Eizelle kann die Wahrscheinlichkeit von Zwillingen oder Mehrlingen erhöhen (siehe unten).
Was den Eisprung angeht, sollten Sie eines nicht vergessen: Da Kalendermonate in der Regel 30 bis 31 Tage lang sind und die Zyklen 28 Tage oder kürzer dauern, ist es theoretisch möglich, gleich zu Beginn des Kalendermonats einen Eisprung zu haben und am Ende des Kalendermonats erneut einen Eisprung zu haben, vor allem, wenn Sie kürzere Zyklen haben. Das bedeutet einfach, dass Sie im selben Kalendermonat einen Eisprung hatten, nicht dass Sie zwei Eisprünge in einem Zyklus hatten.
Kann ich zweimal im Monat ovulieren?
Es ist zwar theoretisch möglich, dass Sie zweimal im Monat einen Eisprung haben, aber das ist nicht dasselbe wie ein mehrfacher Eisprung pro Zyklus. Während des Eisprungs geben die Follikel ein Ei oder mehrere Eier auf einmal frei. Dies geschieht in der Regel etwa in der Mitte Ihres Fortpflanzungszyklus.
Normalerweise beginnen jeden Monat mehrere Eizellen in den Follikeln zu reifen. Der Eisprung findet statt, wenn eine dieser Eizellen voll ausgereift ist und ein hoher Hormonspiegel die Freisetzung dieser Eizelle in den Eierstöcken auslöst. Die meisten Frauen mit Eierstöcken setzen beim Eisprung eine Eizelle frei.
Woher kommt also die Idee, zweimal im Monat einen Eisprung zu haben?
Im Juli 2003 wurde im Journal of Fertility and Sterility eine kleine Studie mit 63 Frauen veröffentlicht, in der die hormonellen Muster während der Menstruationszyklen der Frauen untersucht wurden. Die Forscher untersuchten die Follikel in den Eierstöcken während des gesamten Zyklus - wann und wie sie heranreifen und auch wie viele vorhanden sind. Die Experten fanden nicht heraus, dass Frauen mehr als einmal im Monat einen Eisprung haben. Stattdessen entdeckten sie mehrere Follikelwellen in 68 Prozent der Zyklen der Frauen.
Das Auf und Ab der Follikelanzahl bedeutet nicht, dass mehrere Eisprünge stattgefunden haben. Die ungenaue Berichterstattung über diese Studie hat jedoch zu falschen Vorstellungen über den Eisprung geführt, einschließlich der Annahme, dass Frauen zwei- oder sogar dreimal im Monat einen Eisprung haben können. Und das'ist einfach nicht der Fall.
Was ist Hyperovulation?
Bei einer kleinen Anzahl von Frauen wird während des Eisprungs mehr als eine Eizelle freigesetzt. Dies wird als Hyperovulation bezeichnet und ist häufig der Grund für Mehrlingsschwangerschaften (Zwillinge, Drillinge usw.). Es gibt eine Reihe von Gründen, warum eine Frau während ihres reproduktiven Zeitfensters mehr als eine Eizelle freisetzen kann.
Es wird angenommen, dass die Hyperovulation genetisch bedingt ist. Zwar konnten keine spezifischen Gene mit Hyperovulation in Verbindung gebracht werden, doch zeigen Studien, dass Zwillinge in Familien vorkommen können. Auch Umweltfaktoren können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Frau mehr als eine Eizelle freisetzt, darunter Medikamente gegen Unfruchtbarkeit. Einige dieser Medikamente sollen die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis erhöhen, indem sie die Freisetzung mehrerer reifer Eizellen stimulieren.
Was Sie über den Eisprung wissen sollten, wenn Sie schwanger sind?
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, kann die Kenntnis Ihres Zyklus Ihnen helfen, Entscheidungen zu treffen, die die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen. Insbesondere die Beobachtung des Eisprungs kann Ihnen helfen, den Zeitpunkt Ihrer Fruchtbarkeit vorherzusagen, damit Sie den Geschlechtsverkehr in diesem Zeitfenster planen können. Wie können Sie feststellen, ob Sie Ihren Eisprung haben? Sie können natürlich einen Ovulationstest kaufen, aber das ist nicht immer notwendig und die Kosten für diese Tests können sich summieren!
Zunächst sollten Sie den Reproduktionszyklus und die Symptome des Eisprungs kennen. Der typische Reproduktionszyklus beginnt an einem Tag mit Schmier- oder leichten Blutungen, die stärker werden können und nach ein paar Tagen oder einer Woche langsam abklingen. Wenn die Blutung einsetzt, beginnt Ihr Körper damit, die Eizellen in den Follikeln reifen zu lassen.
Etwa am 14. Tag des Zyklus findet der Eisprung statt. Eine Eizelle wird im Eileiter freigesetzt, wo sie sich 1 bis 2 Tage lang aufhalten kann. Wenn die Eizelle nicht von Spermien befruchtet wird, stirbt sie ab und verlässt den Körper, wenn die Periode zu Beginn des nächsten Zyklus einsetzt.
Da sich Spermien bis zu 5 Tage im weiblichen Fortpflanzungssystem aufhalten können, ist es möglich, schwanger zu werden, wenn Sie innerhalb der wenigen Tage vor dem Eisprung oder in den ein bis zwei Tagen danach Sex haben. Wenn Sie hoffen, schwanger zu werden, können Sie Ihre Chancen auf eine Empfängnis erhöhen, indem Sie in den Tagen vor dem Eisprung häufiger Sex haben. Das liegt daran, dass die Chance auf eine Befruchtung der Eizelle am größten ist, wenn sich die Spermien zum Zeitpunkt des Eisprungs bereits im Fortpflanzungssystem befinden.
Natürlich ist jeder Mensch anders und der Menstruationszyklus kann von Person zu Person stark variieren, aber zu lernen, die Symptome des Eisprungs zu erkennen, ist hilfreich, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden. Zu diesen Symptomen gehören:
- Eine Zunahme der Vaginalsekrete, einschließlich einer Veränderung des Aussehens und der Textur. Typischerweise wird dieser Schleim klar und dehnbar. Nach dem Eisprung nimmt der Vaginalsekret ab und verliert sein klares Aussehen.
- Eine Erhöhung der Basaltemperatur. Dies ist ein sehr leichter Anstieg und nur bemerkbar, nachdem Sie Ihre Temperatur während Ihres gesamten Zyklus konsequent verfolgt haben. Da die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis am höchsten ist, wenn bereits Spermien zum Zeitpunkt des Eisprungs vorhanden sind, sind Sie eigentlich vor dem Anstieg der Körpertemperatur am fruchtbarsten. Dies erfordert oft eine mehrmonatige Nachverfolgung, damit Sie das Muster Ihres Körpers ermitteln können.
Wenn Sie Ihren Eisprung verfolgen möchten, gibt es für Frauen, die versuchen, schwanger zu werden, hervorragende Hilfsmittel. Unser Eisprungrechner kann Ihnen dabei helfen, Ihren reproduktiven Zyklus besser zu verstehen. Wenn die Beobachtung allein nicht zu einer Empfängnis geführt hat, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie nicht glauben, dass Sie einen Eisprung haben.
