Wann spüren Sie die ersten Bewegungen Ihres Babys?
Wahrscheinlich werden Sie die Bewegungen Ihres Babys erst zwischen der 16. und 22. Woche spüren, auch wenn sie bereits in der 7. oder 8. (Wenn Sie bereits einen Ultraschall hatten, haben Sie die Akrobatik vielleicht schon gesehen).
Erfahrene Mütter neigen dazu, die ersten subtilen Tritte, auch bekannt als "Quickening", früher zu bemerken als Erstgebärende. Das liegt daran, dass es einfacher ist, die Tritte Ihres Babys von anderen Bauchgeräuschen zu unterscheiden, wenn Sie schon einmal schwanger waren. Mütter mit einem höheren BMI neigen dazu, die Bewegungen ihres Babys etwas später zu spüren als Mütter mit einem niedrigeren BMI. Und auch die Position Ihres Babys spielt eine Rolle - wenn es anterior (der Wirbelsäule zugewandt) ist, werden Sie die Bewegungen wahrscheinlich später spüren als wenn es dem Bauch zugewandt ist.
Sobald Sie die Bewegungen Ihres Babys spüren, wird es wahrscheinlich noch ein paar Wochen dauern, bis Ihr Partner die Tritte des Babys fühlen kann.
Wie fühlen sich die Bewegungen des Babys an?
Wir sprechen oft von den Tritten des Babys, aber seine Bewegungen umfassen auch Stöße, Rollen und andere Bewegungen. Frauen haben das Gefühl beschrieben, dass es sich anfühlt, als ob Popcorn knallt, ein Goldfisch herumschwimmt oder Schmetterlinge flattern. Vielleicht denken Sie, dass es sich bei diesen ersten sanften Stößen um Blähungen handelt, aber Sie werden den Unterschied bemerken, wenn Sie sie regelmäßiger spüren.
Sobald Sie Ihr drittes Trimester erreicht haben, werden Sie die Stöße, Rollen und Tritte Ihres Babys nicht mehr ignorieren können. Wenn es größer wird, sehen Sie vielleicht einen spitzen Ellbogen oder ein Knie, das sich über Ihren Bauch bewegt, oder Sie spüren einen regelrechten Salto.
Jede Schwangerschaft ist anders, daher ist es schwer zu sagen, was genau Sie wann spüren werden, aber hier ist ein grober Leitfaden.
Bewegung des Babys mit 16 bis 19 Wochen
Wahrscheinlich bemerken Sie um diese Zeit schwache und flatternde Gefühle in Ihrer Gebärmutter. Wenn Sie schon einmal schwanger waren, sind Sie mit diesem Gefühl vertrauter und können die Bewegungen Ihres Babys schneller erkennen.
Wenn Sie zum ersten Mal schwanger sind, kann es etwas länger dauern, bis Sie merken, dass dieses sanfte Blubbern oder Ploppen tatsächlich die Bewegungen Ihres Babys sind! Es ist vielleicht einfacher, Ihr Baby zu spüren, wenn Sie ruhig sitzen oder liegen.
Babybewegungen in der 20. bis 23. Woche
Vielleicht bemerken Sie leichte Tritte und Stöße. Im Laufe der Wochen werden Sie allmählich stärkere und häufigere Bewegungen spüren, und Sie werden das einzigartige Aktivitätsmuster Ihres Babys erkennen. Wenn Sie die Bewegungen Ihres Babys nicht spüren, sagen Sie Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme Bescheid.
Vielleicht stellen Sie fest, dass Ihr Baby im Laufe des Tages lebhafter wird - es strampelt, zappelt und schlägt am Abend, wenn Sie entspannt sind, am meisten Purzelbäume. Manche Mütter bemerken, dass sich ihr Baby direkt nach dem Essen viel bewegt, vor allem, wenn sie eine zuckerhaltige Leckerei gegessen haben. Studien haben jedoch keinen Zusammenhang zwischen dem, was Sie essen, und dem Aktivitätsniveau Ihres Babys festgestellt.
Ihre Fruchtblase enthält jetzt bis zu 26 Unzen Flüssigkeit. Dadurch hat Ihr Baby viel Platz, um sich frei zu bewegen, und Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Ihr Kleines in Ihrer Gebärmutter akrobatische Kunststücke vollführt. Die Bewegungen der Gliedmaßen können sich heftig anfühlen, während die Bewegungen des ganzen Körpers weicher sind. Vielleicht bemerken Sie sogar, dass Ihr Baby bei plötzlichen Geräuschen springt, oder Sie spüren ruckartige Bewegungen, wenn Ihr Baby Schluckauf hat.
Babybewegungen in der 29. bis 31. Woche
Ihr Baby macht wahrscheinlich kleinere, schärfere und eindeutigere Bewegungen, wie z. B. kräftige Tritte und Stöße. Vielleicht spüren Sie auch gelegentlich eine zittrige Bewegung, wie ein Zittern, wenn Ihr Baby eine Hand, eine Schulter oder einen Ellbogen schüttelt.
Je nachdem, wie Ihr Baby liegt, können Sie die Tritte oben unter den Rippen, in der Mitte oder an der Seite Ihres Bauches oder ganz unten im Becken spüren. Manche Frauen berichten von Tritten gegen den Gebärmutterhals, die sich unangenehm anfühlen, aber völlig normal sind. Machen Sie sich keine Sorgen, egal wie stark die Tritte Ihres Babys sind, sie sind im Inneren sicher und können keinen Schaden anrichten.
Babybewegungen in der 32. bis 35. Woche
Wenn Ihr Baby wächst und weniger Platz hat, um sich zu bewegen, werden Sie vielleicht feststellen, dass sich die Art der Bewegung, die Sie spüren, verändert, vielleicht langsamer wird, aber länger anhält.
Babybewegungen in der 36. bis 40. Woche
Nachdem sich Ihr Baby zur Vorbereitung auf die Geburt in die Kopflage begeben hat, spüren Sie vielleicht Tritte an neuen Stellen, zum Beispiel unterhalb der Rippen auf der einen oder anderen Seite. Die Bewegungen Ihres Babys können sich langsamer, aber auch härter und stärker anfühlen. Stöße mit den Armen und Tritte mit den Beinen können sich unangenehm oder sogar schmerzhaft anfühlen.
Es stimmt nicht, dass sich Babys gegen Ende der Schwangerschaft weniger bewegen. Ihnen geht nicht der Platz aus, auch wenn Sie vielleicht eine Veränderung in der Art der Bewegungen spüren. Sie sollten immer noch spüren, dass sich Ihr Baby bis zu den Wehen und sogar während dieser selbst bewegt.
Wann spüren Sie normalerweise die Bewegungen Ihres Babys?
Manche werdende Mütter bemerken, dass sich ihr Baby zur Schlafenszeit am meisten bewegt, wenn sie ruhig liegen. Das kann aber auch daran liegen, dass es einfacher ist, die Bewegungen des Fötus wahrzunehmen, wenn man nicht so sehr durch andere Dinge abgelenkt ist.
Zu Beginn der Schwangerschaft sind die Tritte nur selten zu spüren. Es kann sein, dass Sie an einem Tag mehrere Bewegungen spüren und am nächsten Tag keine mehr. Obwohl sich Ihr Baby regelmäßig bewegt und strampelt, sind viele seiner Bewegungen noch nicht stark genug, um von Ihnen wahrgenommen zu werden. Aber diese beruhigenden Tritte werden später im zweiten Trimester oder zu Beginn des dritten Trimesters stärker und regelmäßiger werden.
An diesem Punkt ist es wichtig zu wissen, was für Ihr Baby normal ist. Es gibt keine feste Anzahl von Bewegungen, die Sie jeden Tag spüren sollten - jedes Baby ist anders. Wenn Sie jedoch den Eindruck haben, dass sich Ihr Baby weniger bewegt als gewöhnlich oder wenn es sich einige Stunden lang nicht bewegt hat, rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie sofort ins Krankenhaus. (Wenn Ihr Arzt nicht erreichbar ist, fahren Sie lieber ins Krankenhaus, als auf einen Rückruf zu warten).
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Erfahrungen anders sind als die Ihrer Freunde'. Jedes Baby hat sein eigenes Aktivitätsmuster, und solange das übliche Aktivitätsniveau Ihres Babys nicht abnimmt, sind die Chancen gut, dass es ihm gut geht.
Muss ich die Tritte meines Babys verfolgen'?
Sobald Sie regelmäßig Tritte spüren, achten Sie darauf, wie oft sich Ihr Baby bewegt, und informieren Sie Ihren medizinischen Betreuer sofort, wenn Sie bemerken, dass sich die Aktivität Ihres Babys verlangsamt.
Weniger Bewegung im dritten Trimester kann auf ein Problem hindeuten, und Ihr Arzt kann Sie zu einem Nicht-Stress-Test, einer Ultraschallmessung des Fruchtwassers und möglicherweise zu einem biophysikalischen Profil auffordern, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist. (Diese Tests können auch routinemäßig im Rahmen Ihrer Schwangerschaftsvorsorge durchgeführt werden, wenn Sie eine Risikoschwangerschaft haben).
Einige Anbieter empfehlen, dass Sie im dritten Trimester jeden Tag einige Zeit damit verbringen, die Tritte zu zählen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun, fragen Sie also Ihren Arzt nach den genauen Anweisungen.
Ihr Arzt kann Ihnen zum Beispiel vorschlagen, eine Tageszeit zu wählen, zu der Ihr Baby besonders aktiv ist. (Idealerweise sollten Sie die Zählungen jeden Tag etwa zur gleichen Zeit durchführen.) Setzen Sie sich dann ruhig hin oder legen Sie sich auf die Seite und zählen Sie, wie lange es dauert, bis Sie 10 verschiedene Bewegungen spüren - Tritte, Ellbogenstöße und Ganzkörperbewegungen zählen. Wenn Sie in zwei Stunden keine 10 Bewegungen spüren, rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie ins Krankenhaus.
Was ist, wenn ich eine verminderte Bewegung des Fötus feststelle?
Wenn Sie eine Veränderung in den Bewegungen Ihres Babys bemerken - es bewegt sich weniger, seine Bewegungen sind schwächer, oder es fühlt sich plötzlich übermäßig aktiv - rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie sofort ins Krankenhaus.
Wenn Ihr Arzt nicht erreichbar ist, warten Sie nicht, sondern fahren Sie ins Krankenhaus. Wenn Ihr Baby gestresst ist, ist es wichtig, dass es sofort Hilfe bekommt. Eine Veränderung der Bewegungen kann ein frühes Zeichen - und manchmal das einzige Zeichen - dafür sein, dass Ihr Baby Hilfe braucht.
Verlassen Sie sich darauf, dass Sie mit den Bewegungen Ihres Babys vertraut sind, und vertrauen Sie Ihrem Instinkt, wenn Sie glauben, dass etwas nicht in Ordnung ist.
Don't:
- Verzögerung bis zum nächsten vorgeburtlichen Termin oder am nächsten Tag
- Warten Sie und versuchen Sie, Ihr Baby dazu zu bringen, sich zu bewegen (z. B. indem Sie kaltes Wasser trinken oder etwas Zuckerhaltiges essen).
- Verlassen Sie sich auf Handmonitore, einen Heimdoppler oder Telefon-Apps, um zu bestätigen, dass es Ihrem Baby gut geht – sie können irreführend sein
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