Hvis du har lyst til Cheetos, kan det v\u00e6re, at du spekulerer p\u00e5, om det er sikkert at spise dem, mens du ammer. Svaret er: Svaret: Snack videre!\n<\/p>\n
Du har m\u00e5ske h\u00f8rt, at krydret mad kan g\u00f8re dit ammende barn uroligt, gash\u00e6vet eller kolikagtigt. Men der er ingen beviser for, at krydrede snacks og m\u00e5ltider har nogen af disse virkninger.\n<\/p>\n
Der er dog et par tilf\u00e6lde, hvor capsaicin - den kemiske forbindelse, der g\u00f8r f\u00f8devarer krydret - tilsyneladende har for\u00e5rsaget hududsl\u00e6t hos nogle sp\u00e6db\u00f8rn. Hvis du er bekymret for, at de f\u00f8devarer, du spiser, kan for\u00e5rsage hudirritation hos dit barn, skal du kontakte din l\u00e6ge.\n<\/p>\n
Forskning tyder p\u00e5, at capsaicin fra krydret mad kan g\u00e5 over i din moderm\u00e6lk i meget sm\u00e5 m\u00e6ngder.\n<\/p>\n
Hvis du kan lide krydret mad, men er bekymret for, hvordan det kan p\u00e5virke dit barn, skal du huske p\u00e5, at tilberedning af capsaicin i varme (f.eks. ved at bruge chilipeber i en karrysauce) reducerer koncentrationen drastisk, s\u00e5 meget lidt af det passerer gennem din moderm\u00e6lk.\n<\/p>\n
Capsaicin bruges ogs\u00e5 i nogle hudcremer (aktuel medicin) til at lindre smerter fra gigt og helvedesild, og det f\u00e5s som et tilskud i h\u00e5ndk\u00f8b. Tal med din l\u00e6ge, hvis du ammer og bruger capsaicin til at behandle en medicinsk tilstand.\n<\/p>\n
Da capsaicin optages i kroppen gennem maven og ikke gennem huden, er det meget usandsynligt, at det kommer over i moderm\u00e6lken, hvis du bruger capsaicincremer. Capsaicintilskud er dog ikke blevet godt unders\u00f8gt hos ammende kvinder, s\u00e5 din l\u00e6ge kan anbefale, at du undg\u00e5r dem under amning.\n<\/p>\n
Ja, du kan fortsat spise krydret mad, mens du ammer. Det kan endda v\u00e6re godt for dit barn. Det gode ved at spise forskellige f\u00f8devarer, mens du ammer - herunder krydret mad - er, at du introducerer dit barn til en r\u00e6kke forskellige smagsvarianter.\n<\/p>\n
Smagen af din moderm\u00e6lk \u00e6ndrer sig hele tiden, i mods\u00e6tning til moderm\u00e6lkserstatning, som smager ens ved hver amning. Dit barn kan faktisk elske den st\u00e6rkere smag af din moderm\u00e6lk, n\u00e5r du har spist en krydret ret.\n<\/p>\n
Faktisk er de f\u00f8rste par leve\u00e5r et kritisk vindue for dit barns fremtidige ganeapparat. Mange unders\u00f8gelser har vist, at b\u00f8rn foretr\u00e6kker de f\u00f8devarer, som deres mor ofte spiste, mens hun ammede, selv flere \u00e5r senere. Og babyer, der bliver udsat for en r\u00e6kke forskellige smagsvarianter og sunde f\u00f8devarer gennem amning, har st\u00f8rre sandsynlighed for at f\u00e5 en varieret kost og sunde spisevaner senere i livet.\n<\/p>\n
Husk, at nogle stoffer, der passerer gennem din moderm\u00e6lk, kan v\u00e6re farlige for dit ammende barn i visse m\u00e6ngder, herunder alkohol, koffein, fisk med h\u00f8jt kviks\u00f8lvindhold, marihuana og visse urter.\n<\/p>\n
Du har m\u00e5ske h\u00f8rt, at visse f\u00f8devarer, som f.eks. k\u00e5l, kan give dit ammende barn luft i maven. Det er usandsynligt, men nogle f\u00e5 babyer har kom\u00e6lksallergi og reagerer p\u00e5 m\u00e6lkeprodukter i en ammende mors kost. Det er muligt, at andre allergifremkaldende f\u00f8devarer i en ammende mors kost - s\u00e5som \u00e6g, hvede, fisk, jordn\u00f8dder og andre n\u00f8dder - kan for\u00e5rsage en allergisk reaktion hos sp\u00e6db\u00f8rn, selv om der ikke er meget dokumentation af h\u00f8j kvalitet.\n<\/p>\n
Symptomerne p\u00e5 en \u00e6gte f\u00f8devareallergi opst\u00e5r hurtigt efter fodring og omfatter ekstreme kolikanfald, udsl\u00e6t (eksem eller n\u00e6ldefeber), opkastning, diarr\u00e9 og \u00e5ndedr\u00e6tsbesv\u00e6r. Hvis dit barn oplever disse symptomer, skal du ringe til din sundhedsplejerske med det samme.\n<\/p>\n
Forresten er andre f\u00f8devarer, der var forbudt at spise under graviditeten - herunder sushi, ukogt k\u00f8d og honning - sikre for dig at spise, mens du ammer. Det skyldes til dels, at dit immunforsvar er svagere under graviditeten og ikke kan afv\u00e6rge de farlige bakterier, der nogle gange findes i disse f\u00f8devarer. N\u00e5r du er postpartum, kan din krop imidlertid neutralisere disse patogener, s\u00e5 de ikke skader dit ammende barn.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hvis du har lyst til Cheetos, kan det v\u00e6re, at du spekulerer p\u00e5, om det er sikkert at spise dem, mens du ammer. Svaret er: Svaret: Snack videre! Du har m\u00e5ske h\u00f8rt, at krydret mad kan g\u00f8re dit ammende barn uroligt, gash\u00e6vet eller kolikagtigt. Men der er ingen beviser for, at krydrede snacks og m\u00e5ltider […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52260,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[93],"tags":[],"class_list":["post-52240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-baby"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52240"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52240\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forbaby.blog\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}