Gratulujeme, jste prarodič! Je to velká událost, na kterou jste možná dlouho čekali.
Tato změna však přináší výzvy i radosti. Zde je několik tipů, které vám pomohou vyhnout se běžným nástrahám novopečených prarodičů a zvládnout svou roli s nadhledem a grácií.
Připravte si půdu pro bezproblémové vztahy
Mnoho nastávajících rodičů zažívá od samého počátku napětí nebo pocit, že jsou rozpolceni mezi dvěma - nebo dokonce třemi či čtyřmi - skupinami prarodičů, kteří prosazují svá přání. To je recept na stres, který nastávající rodiče rozhodně nepotřebují.
Zůstaňte co nejvíce pozitivní, buďte flexibilní a nechte se unášet proudem. Zaměřte se spíše na podporu nastávajících rodičů, než na to, abyste jim říkali, co chcete - ocení to.
Pokud jde o návštěvy, zejména o důležitou první návštěvu dítěte, buďte citliví. Je možné, že nebudete pozváni k účasti na porodu nebo nepřijdete do nemocnice či porodního centra hned po něm. Neurážejte se - je to'rozhodnutí nových rodičů' a do jejich rozhodnutí se mohlo promítnout mnoho faktorů, o kterých možná nevíte.
Pravděpodobně se budete dělit o prarodičovské povinnosti s několika dalšími lidmi, ale snažte se nezasahovat do vztahu ostatních prarodičů k novému dítěti. Není to soutěž o to, kdo bude nejlepším prarodičem - vaší úlohou je prostě být tím nejlepším prarodičem, jakým můžete být, a nestarat se o to, co dělají ostatní prarodiče.
Naslouchejte a odložte
Noví rodiče nechtějí obřízku? Chtějí pojmenovat své dítě nějak, co podle vás zní hloupě? Plánují vyzkoušet odstavení dítěte od kojenecké výživy? Upřímně řečeno, není to váš problém.
Bez ohledu na to, kolik dětí jste vychovali a jak dopadly, je nyní výchova dětí v rukou vašeho dospělého dítěte a jeho partnera. Buďte opatrní v nabízení názorů nebo rad, pokud o ně nebudete přímo požádáni. A i v takovém případě postupujte opatrně a vyjadřujte se jemně.
"Vše je o respektování hranic, " říká rodinná terapeutka Christine Lawlorová, která pomáhala mnoha rodinám řešit problémy spojené s prarodiči. "Každý rodič je jiný a je na vašem dítěti, aby se naučilo, co mu vyhovuje.";
Je těžké držet jazyk za zuby, když slyšíte věci, se kterými nesouhlasíte, od toho, jaký porod rodiče plánují, až po to, jakou péči o dítě zvažují. Ale musíte.
Pokud se pokusíte zasáhnout s opačným názorem, stavíte se do role protivníka, říká newyorská rodinná terapeutka Sharon O'Neillová, autorka knihy Krátký průvodce šťastným manželstvím. Časem si tak zhoršíte vztah s novými rodiči i s vnoučaty.
Nechte budoucí rodiče experimentovat - ne každé rozhodnutí, které udělají, zůstane v platnosti. A ne všechno, co zveřejní, musí vyvolat reakci. Někdy jen nahlas přemýšlejí. "Dovolte jim, aby se ve své rodičovské roli rozvíjeli, " říká Lawlor.
A konečně, žádná škodolibost nebo "Já jsem vám to říkal", když něco, s čím jste nesouhlasili, nefunguje. Každý se musí naučit věci sám za sebe.
Ulehčete si nákupy
Když je na cestě nové vnouče, je lákavé vyrazit na nákupy. Než to ale uděláte, zeptejte se nastávajících rodičů, co potřebují, co nechtějí a jestli existuje nějaký registr dětí nebo seznam přání, do kterého můžete nahlédnout, než něco koupíte.
Někteří nastávající rodiče vítají všechny dárky, ale jiní si raději vybírají oblečení, hračky a výbavu sami. Mohou zvažovat i další faktory, jako je blížící se stěhování nebo omezený prostor.
Někteří rodiče se řídí filozofií "méně je více" a nechtějí zaplnit svůj domov objemnou výbavou pro miminko, alespoň ne hned. Jiní by raději uvítali finanční pomoc nebo příspěvky na spořicí účet.
Nechte vazby probíhat přirozeně
Tolik jste se těšili, až se seznámíte s novým dítětem - a pak nepřetržitě naříká, kdykoli ho máte v náručí, a ignoruje vaše vrkání a veselé obličeje. Jistě, je to zklamání, ale netrapte se tím, že váš vztah bude vždycky takhle bouřlivý.
"Samozřejmě můžete předpokládat, že budete mít s vnoučetem krásný vztah, ale nestane se to automaticky," říká Amy Goyerová, odbornice na vícegenerační rodiny pro AARP a autorka knihy Things to Do Now That You're a Grandparent. "Vyžaduje to čas a práci a nemusí se to vždy podobat představě, kterou máte v hlavě."
Snažte se vyhnout konkrétním očekáváním - mohou být receptem na zklamání. Místo toho se zaměřte na pomalé a přirozené poznávání vnoučete. Hledejte co nejvíce způsobů, jak se zapojit do jeho života. Pokud křičí, když je vám předáno, snažte se dál. Možná jen potřebují čas, aby se sžily s někým jiným než s rodiči.
Dodržujte jejich pravidla
Jste zvyklí být tím, kdo velí, ale tentokrát je na řadě vaše dítě. To může být nepříjemné, ale možná vám toto střídání rolí přijde i osvěžující. Koneckonců s autoritou přichází i odpovědnost. Teď je řada na vás, abyste dělali, co se vám řekne - a nestarali se o to, jestli je to nejlepší způsob, nebo ne.
Pokud má vaše vnouče zavedený režim spánku a jídla, dbejte na jeho dodržování, i kdyby to mělo znamenat zkrácení výletu. "Pokud se Sammy pokaždé, když jde s babičkou ven, vrací domů vyčerpaný a rozmrzelý, nebudou se takové výlety konat tak často, " říká rodinný terapeut O'Neill.
Pokud rodiče říkají, že zatím nemají jíst pevnou stravu a že mají televizi vypnout, když je dítě vzhůru, respektujte jejich přání. Totéž platí pro jejich domácí pravidla: Pokud jsou přísní na recyklaci, nevyhazujte plechovky do koše.
A pokud si vaše děti přejí, abyste se nechali očkovat, nebo vás žádají o jiná zdravotní opatření, respektujte je: Novorozenci jsou obzvláště náchylní k infekcím, proto je důležité udělat vše pro jejich ochranu.
Pokud noví rodiče nejsou vždy laskaví, když vám vysvětlují, co mají a nemají dělat, nebo se na vás kvůli něčemu zlobí, snažte se zachovat chladnou hlavu. Na vině je pravděpodobně nedostatek spánku - a stres spojený s novým rodičovstvím.
Dopřejte novopečeným rodičům přestávku
Je snadné zapomenout, jak ohromující je být novým rodičem a jak těžké může být zvládnout základní věci. Právě tady můžete zasáhnout a zachránit situaci.
Během návštěv nabídněte, že se o vnouče postaráte, zatímco si rodiče zdřímnou nebo vyřídí jiné záležitosti. Zeptejte se, zda můžete pomoci při vyřizování záležitostí, přípravě jídla nebo úklidu.
Někteří novopečení rodiče se zdráhají požádat prarodiče o pomoc, takže možná dosáhnete lepších výsledků, když se prostě zapojíte a uděláte, co je potřeba, například naplníte myčku nebo připravíte sendviče. Pokud však následně zaznamenáte nelibost, už to nedělejte - ne každý ocení nevyžádanou pomoc.
Pro novopečené rodiče může být jednodušší, když se ubytujete v blízkém hotelu než u nich doma. Nebudou se tak snažit převzít hostitelské povinnosti vedle svých rodičovských povinností.
Stojí za to zeptat se předem, říká Goyerová z AARP. "Váš návrh se může setkat s úlevou, nebo mohou říci, že to není nutné, ale vy jste tuto možnost nabídli, " říká.
Odpusťte novopečeným rodičům, že jsou přetížení a zahledění do sebe - je to přirozené. Vaše dítě pravděpodobně nebude mít čas na věci, které jste dříve dělali společně, a vaše rozhovory se budou pravděpodobně alespoň po nějakou dobu točit jen kolem dítěte.
Pokud s tím počítáte a jste trpěliví, je méně pravděpodobné, že se budete cítit ublíženě nebo uraženě. A můžete být příjemně překvapeni, až se novopečení rodiče vynoří z mlhy spánkové deprivace a budete si moci všichni užívat společné chvíle.
