Kolik vajíček se uvolní během ovulace?
Během menstruačního cyklu se z vaječníku obvykle uvolní pouze jedno vajíčko. Pokud máte typický cyklus trvající 28 dní, ovulace obvykle nastává kolem 14. dne cyklu. Jakmile se zralé vajíčko uvolní, stráví ve vejcovodech přibližně 24 až 48 hodin.
Některé ženy uvolňují více než jedno vajíčko, což se nazývá hyperovulace. Uvolnění více než jednoho vajíčka může zvýšit šanci na dvojčata nebo vícerčata (viz níže).
Pokud jde o ovulaci, je třeba si uvědomit jednu věc: Protože kalendářní měsíce jsou obvykle dlouhé 30 až 31 dní a cykly trvají 28 dní nebo méně, je teoreticky možné, že ovulace proběhne na samém začátku kalendářního měsíce a na konci kalendářního měsíce opět ovulujete, zejména pokud máte kratší cykly. To jednoduše znamená, že jste ovulovala "dvakrát" v tomtéž kalendářním měsíci, nikoliv že máte dvě ovulace v jednom cyklu.
Mohu mít ovulaci dvakrát měsíčně?
I když je teoreticky možné, že ovulaci můžete mít dvakrát za měsíc, není to totéž jako ovulace více než jednou za cyklus. Během ovulace folikuly uvolňují vajíčko nebo více vajíček najednou. K tomu obvykle dochází zhruba v polovině reprodukčního cyklu.
Obvykle každý měsíc začne ve folikulárních váčcích dozrávat několik vajíček. K ovulaci dochází, když jedno z těchto vajíček plně dozraje a vysoká hladina hormonů vyvolá uvolnění tohoto vajíčka vaječníky. Většina lidí s vaječníky uvolňuje při ovulaci jedno vajíčko.
Kde se vzal nápad ovulovat dvakrát měsíčně?
V červenci 2003 byla v časopise Journal of Fertility and Sterility publikována malá studie na 63 ženách, která zkoumala hormonální vzorce během menstruačního cyklu. Vědci studovali folikuly ve vaječnících v průběhu celého cyklu - kdy a jak dozrávají a také kolik jich je přítomno. Odborníci nezjistili, že by ženy ovulovaly častěji než jednou za měsíc. Místo toho objevili více folikulárních vln v průběhu 68 procent ženských'cyklů.
To, že počet folikulů stoupá a klesá, neznamená, že došlo k vícenásobné ovulaci. Nepřesná zpráva o této studii však vedla k mylným představám o ovulaci, včetně přesvědčení, že ženy mohou ovulovat dvakrát nebo dokonce třikrát za měsíc. A to prostě není pravda.
Co je hyperovulace?
U malého počtu žen se během ovulace uvolní více než jedno vajíčko. Tomuto jevu se říká hyperovulace a často stojí za vícečetným těhotenstvím (dvojčata, trojčata atd.) Existuje řada důvodů, proč žena může během reprodukčního období uvolnit více než jedno vajíčko.
Předpokládá se, že s hyperovulací souvisí genetika. Přestože konkrétní geny nebyly s hyperovulací spojeny, studie ukazují, že se v rodinách mohou vyskytovat dvojčata. Pravděpodobnost, že žena uvolní více než jedno vajíčko, mohou zvyšovat i faktory prostředí, včetně léků na neplodnost. Některé z těchto léků mají zvýšit šanci na početí tím, že stimulují uvolnění více zralých vajíček.
Co vědět o ovulaci, pokud jste TTC
Pokud se snažíte otěhotnět, porozumění vašemu reprodukčnímu cyklu vám může umožnit učinit rozhodnutí, která zvýší pravděpodobnost otěhotnění. Konkrétně sledování ovulace vám může pomoci předpovědět, kdy jste plodná, což vám umožní naplánovat pohlavní styk v tomto časovém okně. Jak zjistíte, zda máte ovulaci? Určitě si můžete koupit ovulační test, ale není to vždy'nutné a náklady na tyto testy se mohou vyšplhat!
Začněte tím, že pochopíte reprodukční cyklus a příznaky ovulace. Typický reprodukční cyklus začíná jeden den špiněním nebo slabým krvácením, které může zesilovat a po několika dnech nebo týdnu pomalu ustupovat. Když začnete krvácet, je to okamžik, kdy vaše tělo začíná pracovat na dozrávání vajíček ve folikulech.
Kolem 14. dne cyklu dochází k ovulaci. Vajíčko se uvolní do vejcovodu, kde může zůstat 1 až 2 dny. Pokud toto vajíčko není'oplodněno spermií, odumírá a poté opouští tělo, když začíná menstruace na začátku dalšího cyklu.
Protože spermie mohou v ženském reprodukčním systému strávit až 5 dní, je možné otěhotnět, pokud máte sex někdy během několika dní před ovulací nebo během jednoho až dvou dnů po ní. Pokud'doufáte, že otěhotníte, můžete zvýšit své šance na početí častějším sexem ve dnech předcházejících ovulaci. To proto, že je největší šance na oplodnění vajíčka, pokud jsou spermie v době ovulace již v reprodukčním systému.
Samozřejmě, že každý člověk je jiný a menstruační cyklus se může u různých lidí značně lišit, ale naučit se rozpoznat příznaky ovulace je užitečné, když se snažíte otěhotnět. Mezi tyto příznaky patří:
- Zvýšení vaginální sekrece, včetně změny vzhledu a struktury. Obvykle se tento hlen stává čistým a pružným. Po ovulaci se poševní sekrece snižuje a ztrácí svůj jasný vzhled.
- Zvýšení bazální tělesné teploty. Jedná se o velmi mírný nárůst, který je patrný pouze po důsledném sledování vaší teploty během celého cyklu. Vzhledem k tomu, že šance na početí je nejvyšší, pokud jsou spermie již přítomny v době ovulace, jste ve skutečnosti nejplodnější před zvýšením tělesné teploty. To často vyžaduje několik měsíců sledování, abyste si mohli vytvořit vzorec svého těla.
Pokud chcete sledovat ovulaci, jsou k dispozici skvělé zdroje pro ženy, které se snaží otěhotnět. Použití naší ovulační kalkulačky vám pomůže seznámit se s vaším reprodukčním cyklem. Pokud samotné sledování nevedlo k početí, zvažte, zda si nepromluvit se svým poskytovatelem, pokud si myslíte, že nemáte ovulaci.
