Co je to Bradleyho porodní metoda?
Tato metoda vychází z myšlenky, že porod je přirozený proces a že se správnou přípravou se většina žen může vyhnout lékům proti bolesti a běžným zásahům během porodu. Je pojmenována po americkém porodníkovi Robertu Bradleym, který ji koncem 40. let 20. století vyvinul.
Program trvá 12 týdnů a je intenzivnější než některé jiné porodní kurzy. Program se obvykle zahajuje v pátém měsíci těhotenství, ale někdy jsou k dispozici i kurzy pro ranní ptáčata. Organizace tvrdí, že téměř 90 procent párů, které prošly Bradleyho školením, rodí bez medikace.
Bradleyho filozofie říká, že příprava na porod a rodičovství trvá několik měsíců - psychicky, fyzicky i emocionálně - a je hrdá na to, že se zabývá všemi aspekty fyziologického porodu, stejně jako mnoha těhotenskými a poporodními problémy. Kurz klade důraz také na vzdělávání partnerů v tom, jak podpořit rodící ženu.
Podle Bradleyho metody má rodička následujících šest potřeb:
- Hluboké a úplné uvolnění
- Klid
- Tma
- Relativní samota
- Fyzické pohodlí
- Zavřené oči a vzhled spánku
Co se já a můj partner naučíme v kurzu Bradleyho porodu?
Aby byla výuka důkladná a osobní, jsou kurzy omezeny na osm párů a často jsou ještě menší. Kurz se bude zabývat:
- Výživa a její vliv na rostoucí plod
- Význam cvičení (je-li vhodné) během těhotenství
- Běžné těhotenské příznaky a nepříjemné vedlejší účinky těhotenství a jak se s nimi vyrovnat
- Techniky pro relaxaci během porodu a porodu s důrazem na přirozené metody dýchání, které vám pomohou zvládnout bolest
- Metody, které pomohou vašemu partnerovi být aktivním účastníkem a zkušeným koučem na svátek práce
- Fáze porodu a jak se vyrovnat se změnami, které vaše tělo zažívá během každého z nich
- Lékařské zákroky a jak se vyhnout zbytečným
- Jak snížit riziko císařského řezu a co dělat, pokud to bude z lékařského hlediska nezbytné
- Sestavte si porodní plán a jak efektivně komunikovat se svým lékařským týmem
- Kojení, péče o novorozence a přizpůsobení se své roli rodičů
Jak najdu kurzy Bradleyho metody ve svém okolí?
Zavolejte na telefonní číslo Americké akademie porodů vedených manželem - organizace, kterou Bradley založil za účelem šíření informací o své metodě - (800) 4-A-BIRTH nebo (818) 788-6662. Nebo navštivte webové stránky této skupiny a získejte seznam instruktorů certifikovaných v Bradleyho metodě, kteří praktikují ve vašem okolí.
Pokud zkoumáte kurzy, které můžete absolvovat v rámci přípravy na porod, můžete si přečíst náš přehledový článek o kurzech porodu. Najdete v něm stručný přehled dalších metod, jako je metoda Lamaze, kurzy ICEA, kurzy HypnoBirthing a další. Nezapomeňte se také podívat na naše bezplatná videa z porodních kurzů.
Další informace:
Těhotenství uvnitř: Práce a porod
Lékař nebo porodní asistentka: Co je pro vás to pravé?
Výběr nemocnice
Jak si vybrat porodníka
