Успяхте!
Поздравления - стигнахте до датата на раждане! Бременността Ви е в пълен срок и бебето Ви е напълно развито и готово да се срещне с Вас.
Как да започнем работа
Не е доказано, че естествените начини за предизвикване на раждане действат, а някои от тях могат да бъдат опасни. Но има два метода, които си струва да опитате: ходенето пеша и правенето на секс (ако сексът все още е безопасен и удобен за вас). Няма солидни доказателства, че те ще започнат раждането Ви, но биха могли да помогнат, а може и да Ви харесат!
Да останем позитивни
Ако се притеснявате, че ще родите или ще ви направят цезарово сечение, или сте разочарована от това, че сте много бременна, практикувайте няколко полезни утвърждения за бременност. "Доверявам се на тялото си, за да знае какво да прави" и "Способна съм на невероятни неща" са добри за начало.
