Колко яйцеклетки се освобождават по време на овулация?
Обикновено по време на менструалния цикъл от яйчника се отделя само една яйцеклетка. Ако имате типичен цикъл от 28 дни, овулацията обикновено настъпва около 14-ия ден от цикъла. След като зрялата яйцеклетка се освободи, тя прекарва около 24 до 48 часа във фалопиевите тръби.
Някои жени освобождават повече от една яйцеклетка, което се нарича хиперовулация. Освобождаването на повече от една яйцеклетка може да увеличи шансовете за раждане на близнаци или многоплодни деца (вж. по-долу).
Едно нещо, което трябва да запомните, когато става въпрос за овулация: Тъй като календарните месеци обикновено са с продължителност 30-31 дни, а циклите са 28 дни или по-малко, теоретично е възможно да има овулация в самото начало на календарния месец и отново овулация в края на календарния месец, особено ако имате по-кратки цикли. Това просто означава, че сте овулирали "два пъти" в един и същи календарен месец, а не че имате'две овулации в един цикъл.
Мога ли да имам овулация два пъти месечно?
Въпреки че теоретично е възможно да имате овулация два пъти в месеца, това не е равносилно на овулация повече от веднъж на цикъл. По време на овулацията фоликулите освобождават яйцеклетка или няколко яйцеклетки наведнъж. Това обикновено се случва приблизително по средата на репродуктивния ви цикъл.
Обикновено всеки месец във фоликуларните торбички започват да зреят определен брой яйцеклетки. Овулацията настъпва, когато една от тези яйцеклетки стане напълно зряла и високите нива на хормоните предизвикат освобождаването на тази яйцеклетка от яйчниците. Повечето хора с яйчници освобождават по една яйцеклетка при овулация.
Откъде идва идеята за овулация два пъти месечно?
През юли 2003 г. малко проучване сред 63 жени, публикувано в Journal of Fertility and Sterility, изследва хормоналните модели по време на менструалния цикъл на жените'. Изследователите са проучвали фоликулите в яйчниците през целия цикъл - кога и как те узряват, а също и колко са налични. Специалистите не установили, че жените имат овулация повече от веднъж месечно. Вместо това те открили множество фоликулни вълни през 68% от циклите на жените'.
Увеличаването и намаляването на броя на фоликулите не означава, че са настъпили няколко овулации. Но неточното съобщаване на това проучване доведе до погрешни схващания за овулацията, включително убеждението, че жените могат да имат овулация два или дори три пъти месечно. А това просто не е така.
Какво представлява хиперовулацията?
При малък брой жени по време на овулацията се освобождава повече от една яйцеклетка. Това е известно като хиперовулация и често стои зад многоплодна бременност (близнаци, тризнаци и др.) Има редица причини, поради които една жена може да освободи повече от една яйцеклетка по време на репродуктивния си период.
Смята се, че генетиката е свързана с хиперовулацията. Въпреки че конкретни гени не са свързани с хиперовулацията, проучванията показват, че близнаците могат да се срещат в семействата. Факторите на околната среда също могат да увеличат вероятността жената да освободи повече от една яйцеклетка, включително лекарствата за безплодие. Някои от тези лекарства имат за цел да увеличат шанса за зачеване, като стимулират освобождаването на множество зрели яйцеклетки.
Какво трябва да знаете за овулацията, ако сте бременна
Ако се опитвате да забременеете, разбирането на репродуктивния ви цикъл може да ви даде възможност да направите избор, който ще увеличи вероятността да забременеете. По-конкретно, проследяването на овулацията може да ви помогне да предвидите кога сте плодовити, което ще ви позволи да планирате полов акт през този период от време. Как да разберете дали сте в овулация? Със сигурност можете да си купите тест за овулация, но това невинаги е необходимо, а и разходите за тези тестове могат да се увеличат!
Започнете с разбирането на репродуктивния цикъл и симптомите на овулацията. Типичният репродуктивен цикъл започва един ден със зацапване или леко кървене, което може да стане по-силно и след това бавно да намалее след няколко дни или седмица. Когато започнете да кървите, това е моментът, в който организмът ви започва да работи за съзряването на яйцеклетките във фоликулите.
Около 14-ия ден от цикъла настъпва овулацията. Яйцеклетката се освобождава във фалопиевата тръба, където може да се задържи в продължение на 1 или 2 дни. Ако тази яйцеклетка не бъде'оплодена от сперматозоид, тя умира и след това напуска тялото, когато започне менструацията в началото на следващия цикъл.
Тъй като сперматозоидите могат да прекарат до 5 дни в женската репродуктивна система, е възможно да заченете, ако правите секс някога в рамките на няколкото дни, водещи до овулация, или в рамките на един до два дни след това. Ако се надявате да забременеете, можете да увеличите шансовете си за зачеване, като правите секс по-често в дните, предхождащи овулацията. Това е така, защото има най-голям шанс за оплождане на яйцеклетката, ако сперматозоидите вече са в репродуктивната система, когато настъпи овулацията.
Разбира се, всеки човек е различен и менструалният цикъл може да варира значително при различните хора, но да се научите да разпознавате симптомите на овулацията е полезно, когато се опитвате да заченете. Тези симптоми включват:
- Увеличаване на вагиналните секрети, включително промяна във външния вид и текстурата. Обикновено тази слуз става прозрачна и еластична. След овулацията вагиналните секрети намаляват и губят прозрачния си вид.
- Повишаване на базалната телесна температура. Това е много леко увеличение и се забелязва само след последователно проследяване на температурата през целия ви цикъл. Тъй като шансът за зачеване е най-висок, ако сперматозоидите вече присъстват, когато настъпи овулацията, вие всъщност сте най-фертилни преди повишаването на телесната температура. Това често изисква няколко месеца проследяване, за да можете да установите модела на тялото си.
Ако искате да проследите овулацията си, за жените, които се опитват да заченат, има чудесни ресурси. Използването на нашия калкулатор за овулация може да ви помогне да се запознаете с репродуктивния си цикъл. Ако самото проследяване не е довело до зачеване, помислете за разговор с вашия доставчик, ако не смятате, че сте в овулация.
