Кога започвате да усещате движението на бебето си?
Вероятно няма да почувствате бебето си да се движи преди периода между 16 и 22 седмица, въпреки че то е започнало да се движи през 7 или 8 седмица от бременността. (Може би сте станали свидетели на акробатиката, ако вече сте имали ултразвук.)
Майките ветерани са склонни да забележат първите едва доловими удари, известни още като "ускоряване", по-рано от майките, които раждат за първи път. Това се дължи на факта, че е по-лесно да разграничите ритниците на бебето си от други коремни движения, ако сте били бременни преди. Майките с по-висок индекс на телесна маса са склонни да усещат движенията на бебето си малко по-късно от майките с по-нисък индекс на телесна маса. Позицията на бебето също е от значение - ако то е предно (обърнато към гръбначния стълб), вероятно ще усетите движенията по-късно, отколкото ако е обърнато към корема.
След като почувствате, че бебето се движи, вероятно ще минат още няколко седмици, докато партньорът ви усети, че бебето рита.
Какво е усещането за движение на бебето?
Често говорим за ритниците на бебето, но движенията му включват и удари, търкаляния и други движения. Жените описват ранното усещане като усещане за пукане на пуканки, плуване на златна рибка или пърхане на пеперуди. Може да си помислите, че първите леки потупвания или поклащания в корема ви са газове, но ще разпознаете разликата, когато започнете да ги усещате по-редовно.
След като навлезете в третия триместър, няма да можете да пренебрегвате тласъците, търкалянията и ритниците на бебето. Тъй като те стават все по-големи, може да видите заострен лакът или коляно да се движат по корема ви или да усетите пълно салто.
Всяка бременност е различна, така че е трудно да се каже какво точно ще почувствате и кога, но ето приблизително ръководство.
Движение на бебето на 16 до 19 седмици
Вероятно ще забележите слаби и трептящи усещания в утробата си по това време. Ако вече сте били бременна, това усещане ще Ви е по-познато и по-бързо ще разпознаете движенията на Вашето бебе.
Ако това е първата ви бременност, може да отнеме малко повече време, преди да осъзнаете, че тези леки бълбукащи или пукащи усещания всъщност са движението на вашето бебе! Може да е по-лесно да усетите бебето си, когато седите спокойно или лежите.
Движение на бебето на 20 до 23 седмици
Възможно е да забележите леки удари и ритници. С течение на седмиците постепенно ще усещате по-силни и по-чести движения и ще разпознаете уникалния модел на активност на вашето бебе. Ако не чувствате, че бебето ви се движи, кажете на Вашия лекар или акушерка.
Възможно е да забележите, че с напредването на деня бебето ви става по-живо - рита, върти се и се премята най-много вечер, когато сте отпочинали. Някои майки забелязват, че бебето им се движи много веднага след като се нахранят, особено ако са хапнали сладко. Но проучванията не са установили връзка между това, което ядете, и нивото на активност на вашето бебе.
Околоплодният ви мехур вече съдържа до 26 унции течност. Това дава на бебето достатъчно пространство за свободно движение, така че може да имате усещането, че малкото ви дете прави сложни акробатични номера в утробата ви. Движенията на крайниците може да са рязко изразени, докато движенията на цялото тяло може да са по-плавни. Може дори да забележите, че бебето подскача при внезапни шумове, или да усетите повтарящи се потрепващи движения, когато бебето хълца.
Движение на бебето на 29 до 31 седмица
Бебето ви вероятно ще извършва по-малки, по-резки и по-определени движения, като силни ритници и тласъци. Възможно е също така понякога да усещате треперещо движение, подобно на треперене, когато бебето разклаща ръка, рамо или лакът.
В зависимост от разположението на бебето може да усетите ударите под ребрата, в центъра или отстрани на корема или много ниско в таза. Някои жени съобщават за ритници до шийката на матката - които се усещат неприятно, но са напълно нормални. Не се притеснявайте, независимо колко силни са ритниците на бебето ви, те са на сигурно място вътре в него и няма да му навредят.
Движение на бебето на 32 до 35 седмици
Тъй като бебето расте и има по-малко пространство за движение, може да забележите, че видът на движенията, които усещате, се променя - може би стават по-бавни, но продължават по-дълго.
Движение на бебето на 36 до 40 седмици
След като бебето ви премине в позиция с главата надолу в подготовка за раждането, може да усетите ритници на нови места, например под ребрата от едната или другата страна. Движенията на бебето може да се усещат по-бавни, но и по-силни и по-трудни. Подскоците на ръцете и ритниците на краката може да се чувстват неудобно или дори болезнено.
Не е вярно, че бебетата се движат по-слабо в края на бременността. Те не се изчерпват, въпреки че може да усетите промяна във вида на движенията, които усещате. Все още трябва да усещате движението на бебето си до самото раждане и дори по време на него.
Кога обикновено усещате движението на бебето си?
Някои бъдещи майки забелязват, че бебето им се движи най-много по време на сън, когато те си почиват спокойно. Но това може да се дължи само на факта, че е по-лесно да забележите движението на плода, когато не сте толкова разсеяни от други неща.
В началото на бременността забележимите ритници са малко и рядко срещани. Възможно е един ден да усетите няколко движения, а на следващия - нито едно. Въпреки че бебето Ви се движи и рита редовно, много от движенията му все още не са достатъчно силни, за да ги усетите. Но тези успокояващи ритници ще станат по-силни и редовни по-късно през втория триместър или в началото на третия триместър.
В този момент е важно да разберете какво е нормално за вашето бебе. Няма определен брой движения, които трябва да усещате всеки ден - всяко бебе е различно. Но ако забележите, че бебето ви се движи по-малко от обичайното, или ако не се е движило от няколко часа, обадете се на вашия лекар или веднага отидете в болницата. (Ако доставчикът ви не е на разположение, отидете в болницата, вместо да чакате да ви се обади.)
Не се притеснявайте, ако вашият опит е различен от този на приятелите ви. Всяко бебе има свой собствен модел на активност и докато обичайното ниво на активност на Вашето бебе'не намалее, има вероятност то'да се справя добре.
Трябва ли да следя как рита бебето ми?
След като започнете да усещате редовно ритници, обърнете внимание на това колко често се движи бебето ви и незабавно уведомете вашия доставчик на здравни услуги, ако забележите, че нивото на активност на бебето ви се забавя.
По-слабото движение през третия триместър може да е сигнал за проблем и вашият доставчик може да поиска да ви направи нестресов тест, ултразвуково измерване на околоплодната течност и евентуално биофизичен профил, за да се увери, че всичко е наред. (Тези тестове може да се проведат и като рутинна част от пренаталните грижи, ако имате високорискова бременност.)
Някои специалисти препоръчват през третото тримесечие да прекарвате известно време всеки ден в броене на ритници. Съществуват различни начини за това, затова попитайте доставчика си за конкретни инструкции.
Например, вашият лекар може да ви предложи да изберете време от деня, когато бебето ви е склонно да бъде активно. (В идеалния случай ще искате да правите преброяването по едно и също време всеки ден.) След това седнете спокойно или легнете настрани и преценете колко време е необходимо, за да усетите 10 различни движения - ритници, удари с лакът и движения на цялото тяло се броят. Ако не усетите 10 движения за два часа, обадете се на вашия лекар или отидете в болницата.
Какво да направя, ако забележа намалено движение на плода?
Ако забележите промяна в движенията на бебето си - то се движи по-слабо, движенията му са по-слаби или изведнъж се почувства прекалено активно - обадете се на Вашия лекар или незабавно отидете в болницата.
Ако вашият лекар не е на разположение, не чакайте, а отидете в болницата. Ако бебето ви е стресирано, важно е незабавно да му осигурите помощ. Промяната в движенията може да бъде ранен знак - а понякога и единственият знак - че бебето ви се нуждае от помощ.
Разчитайте на това, че познавате движенията на бебето, и се доверявайте на инстинктите си, ако смятате, че нещо не е наред.
Не го правете:
- отложете до следващата ви среща преди раждане или на следващия ден
- изчакайте и се опитайте да накарате бебето си да се движи (като пиете студена вода или ядете нещо сладко, например)
- разчитайте на ръчни монитори, домашен доплер или телефонни приложения, за да осигурите увереност, че бебето ви се справя добре – те могат да бъдат подвеждащи
Научете повече:
- Симптомите на бременността, които никога не трябва да пренебрегвате
- Секс по време на бременност
- Най-добрата поза за сън по време на бременност
