¿Es frecuente la hemorragia nasal durante el embarazo?
Sí. Una hemorragia nasal es una pérdida de sangre de los tejidos que recubren la nariz. Dado que el embarazo puede dilatar los vasos sanguíneos de la nariz, es más fácil que se rompan y sangren (esta dilatación también es responsable de la congestión nasal o rinitis del embarazo). (Esta dilatación también es responsable de la congestión nasal o rinitis del embarazo). El 20% de las embarazadas sufren hemorragias nasales, frente al 6% de las no embarazadas.
Afortunadamente, las pequeñas hemorragias nasales ocasionales suelen ser inofensivas. Incluso unas pocas hemorragias nasales a lo largo del embarazo no son motivo de alarma.
¿Cuáles son las causas de las hemorragias nasales durante el embarazo?
Además de la dilatación de los vasos sanguíneos, que la hace más propensa a las hemorragias nasales durante el embarazo, también es especialmente probable que le sangre la nariz si..:
- Tienes un resfriado
- Tienes una infección sinusal.
- tienes alergias
- Las membranas dentro de la nariz se secan, como lo hacen en climas fríos, habitaciones con aire acondicionado, cabinas de aviones y otros ambientes con aire seco.
- Tienes una lesión en la zona.
- Utiliza irritantes químicos, como medicamentos nasales o medicamentos que se rocían o inhalan
- Tiene cierta afección médica, como presión arterial alta o un trastorno de la coagulación.
¿Cómo puedo detener una hemorragia nasal durante el embarazo?
Si te sangra la nariz durante el embarazo:
No se tape la nariz con gasas o pañuelos. Y no se tumbe ni eche la cabeza hacia atrás: Podrías acabar tragando sangre, lo que podría provocarte náuseas y vómitos o incluso hacer que inhalaras accidentalmente un poco de sangre hacia los pulmones.
Si la hemorragia no se ha detenido tras 15 minutos de aplicar presión y hielo, continúe durante otros 10 o 15 minutos.
¿Cuándo debo buscar atención médica para la hemorragia nasal?
Ponte en contacto con tu médico si tienes hemorragias nasales frecuentes durante el embarazo. Es posible que quiera hacerle una exploración para descartar problemas mayores. Si tienes hemorragias nasales frecuentes, podría ser síntoma de otra cosa, como hipertensión o un trastorno hemorrágico.
A veces, una hemorragia nasal durante el embarazo requiere atención médica inmediata. Llama al 911 o pide a alguien que te lleve a urgencias si:
- El sangrado no se detiene después de 30 minutos de presión.
- El flujo de sangre es extremadamente pesado.
- Tiene dificultad para respirar debido al sangrado.
- Le sangra la nariz después de una lesión en la cabeza, incluso si solo tiene un sangrado leve
- El sangrado causa fatiga, mareos o desorientación.
- Te pones pálido por el sangrado
- tienes dolor en el pecho
- Crees que tu nariz podría estar rota
- Está tomando anticoagulantes y le sangra la nariz
Cómo evitar una hemorragia nasal durante el embarazo
- Beba muchos líquidos para mantener sus membranas mucosas bien hidratadas.
- Suénate la nariz suavemente. Soplar demasiado fuerte puede causar una hemorragia nasal.
- Trate de mantener la boca abierta cuando estornude. Esto distribuye la presión de tu estornudo en lugar de concentrarla toda en tu nariz.
- Usa un humidificador dentro de tu casa, especialmente durante el invierno o si vives en un clima seco. No sobrecaliente su dormitorio y manténgase alejado de irritantes como el humo.
- Use un lubricante para evitar la sequedad en la nariz. Algunos expertos recomiendan la vaselina. Otros sugieren un lubricante especial a base de agua que está disponible sin receta en las farmacias. Los aerosoles o gotas nasales de solución salina también pueden ayudar.
- Si su proveedor le recomienda que use un aerosol nasal medicado o un descongestionante, tómelo exactamente como se lo indicaron. (No lo use en exceso). Estos medicamentos pueden secar e irritar aún más su nariz.
Aunque las hemorragias nasales son frecuentes en el embarazo, puede ser un poco desconcertante estar sangrando. Si alguna vez duda sobre si llamar o no a su médico, peca de precavida durante el embarazo. También puede ayudarte a sentirte preparada leer nuestro artículo sobre Síntomas del embarazo que nunca debes ignorar.
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